Боль в пояснице у мужчин причины симптоматика лечение

ГЛАВНЫЙ КИТАЙСКИЙ ВРАЧ ПО СУСТАВАМ ДАЛ БЕСЦЕННЫЙ СОВЕТ:
ВНИМАНИЕ! Если у Вас нет возможности попасть на прием к ХОРОШЕМУ врачу - НЕ ЗАНИМАЙТЕСЬ САМОЛЕЧЕНИЕМ! Послушайте, что по этому поводу говорит ректор Китайского медицинского университета Профессор Пак.

И вот какой бесценный совет по восстановлению больных суставов дал Профессор Пак:

Читать полностью >>>

Причины ноющей боли в пояснице

Итак, из-за чего может болеть в пояснице? Если боль возникает только после больших физических нагрузок и проходит во время отдыха, наиболее вероятной причиной считается мышечное переутомление. Особенно часто это испытывают люди, ведущие малоактивный образ жизни и те, кто постоянно подвергает свои мышцы усиленным нагрузкам, например, спортсмены.

Для нормальной работы мускулов необходима умеренная, но регулярная нагрузка, если же она избыточная либо, наоборот, недостаточная, мышцы ослабевают, растягиваются, повышается их склонность к микротравмам и воспалениям. Выражается это, как правило, ноющей болью в спине, которая быстро проходит, когда тело находится в состоянии покоя.

Причиной болей в спине часто является мышечное переутомление

Другие причины не так безобидны, к сожалению. Чаще всего поясница ноет из-за патологий позвоночника – остеохондроза, искривления, спондилоартроза, болезни Бехтерева. Поясничный отдел является очень уязвимой частью поясничного столба и испытывает повышенные нагрузки. При наличии провоцирующих факторов в дисках и позвонках возникают дегенеративно-дистрофические изменения, что приводит к развитию болевого синдрома.

Болезни позвоночника, такие как остеохондроз или спондилоартроз, являются самой распространенной причиной ноющих болей в пояснице

Провоцирующими факторами являются:

  • травмы позвоночника;
  • врожденные патологии развития скелета;
  • чрезмерные нагрузки на спину, в том числе и статические;
  • ослабление мышечного корсета вследствие отсутствия физической активности;
  • инфекционные заболевания костей;
  • гормональные сбои и возрастные изменения;
  • неправильное питание;
  • избыточный вес.
Спровоцировать появление боли в пояснице может травма спины при падении или избыточный вес

Нередко болезни позвоночника развиваются на фоне запущенного детского сколиоза. Если искривление не было устранено до завершения роста костей, в дальнейшем нагрузка на скелет распределяется неправильно и провоцирует усиление деформации со всеми сопутствующими осложнениями – истончением межпозвоночных дисков, возникновением протрузий и грыж, смещением позвонков, сдавливанием кровеносных сосудов и нервных волокон.

Запущенный в детстве сколиоз со временем вызывает необратимые изменения в позвоночнике и способствует развитию серьезных осложнений

Цены на ортопедические корсеты и корректоры осанки

Спинальные инфекции

Причиной болей в спине могут являться спинальные инфекции. Сейчас они встречаются достаточно редко, по сравнению с другими патологиями, и в большинстве случаев имеют вторичный характер. В зоне риска находятся люди с избыточной массой тела, ослабленным иммунитетом, наличием в организме ВИЧ, диабетики, наркозависимые, а также те, кто перенес онкозаболевание или трансплантацию органов.

Ноющую боль в спине могут вызывать инфекции, поражающие позвоночник и спинной мозг

К инфекционным болезням позвоночника относятся:

  • дисцит;
  • остеомиелит;
  • эпидуральный абсцесс;
  • туберкулез;
  • послеоперационные инфекции.
Остеомиелит - одна из самых опасных спинальных инфекций

Причиной инфицирования являются патогенные микроорганизмы и грибки, которые могут проникать в тела позвонков и межпозвоночные диски из других очагов заражения в организме. При оперативном вмешательстве риск инфицирования связан с использованием специальных фиксаторов, которые вживляются в позвонки.

Проявляться ноющей болью в поясничном отделе могут различные патологии мочевыделительной системы:

  • камни в почках и мочевом пузыре;
  • опущение почек;
  • почечная недостаточность;
  • пиелонефрит;
  • гидронефроз;
  • почечные колики;
  • воспаление мочевого пузыря.
Боли ноющего характера в пояснице - типичный симптом при заболеваниях почек

Возможные причины

Развитие болей в нижней части спины исчисляется не одним десятком причинных факторов. Что бы лучше в них разобраться, рассмотрим сам характер болей поподробней.

По медицинским «меркам», согласно классификации, болевой синдром в области поясницы разделяют на первичную и вторичную формы:

  1. Первичная форма проявления характеризуется развитием хронических функциональных, либо дистрофических изменений в тканевой структуре мышц и позвоночника, с вовлечением в патологический процесс мякотных спинномозговых корешков нервных волокон.
  2. Вторичная форма проявляется вследствие полученных травм, развитием воспалительных процессов, артритов или артрозов суставов позвоночника, патологических процессов во внутренних органах.

При этом, боли могут быть острыми, подострыми или хроническими. Клиническая симптоматика проявлений зависит чисто от источника, вызвавшего болевой синдром. Так, что самостоятельные попытки купировать боль в пояснице у мужчин, без выявления истинной причины заболевания не принесут желаемого результата, а вот усугубить ситуацию, вполне могут.

  • Голеностопный
  • Кистевой
  • Коленный
  • Локтевой
  • Плечевой
  • Тазобедренный
  • Позвоночник

Боль в пояснице у мужчин причины симптоматика лечение

Боли в пояснице у мужчин после 35 лет – дело вполне обыденное.

Многие мажутся всевозможными мазями, ставят уколы диклофенака и живут дальше, постепенно смиряясь с регулярными страданиями. Причин появления проблем в пояснице может быть великое множество, одним диклофенаком тут не поможешь.

Поэтому оптимальный вариант – обратится за диагностикой к специалисту, который выявит причины болей в области поясницы и назначит соответствующее лечение.

Изначально с проблемами в пояснице у мужчин обращаются к участковому врачу или врачу общей практики. Проведя осмотр, он направит к более узким специалистам:

  • При подозрении на патологические процессы в почках – урологу или нефрологу;
  • При возможных проблемах половой системы – к проктологу;
  • Если были травмы – к хирургу, ортопеду или травматологу.

Дополнительно могут понадобиться консультации инфекциониста, гастроэнтеролога и кардиолога.

Перечень велик, но пугаться не стоит – иногда причины болей в пояснице очевидны уже по самой симптоматике и массовых посещений специалистов не потребуется. Если всё же назначены консультации, постарайтесь максимально подробно описать ощущения в пояснице.

Они могут быть острые, тянущие, ноющие и различаться по локализации – справа или слева от центра, иногда внизу живота, но отдают тоже в поясницу или ноги. От правильной диагностики заболевания, зависит и лечение, которое будет назначаться специалистом.

Группы риска

Проблемы с поясницей у мужчин настолько распространённое явление, что те, у кого не болит спина – редкие счастливчики. Причина этого – в особенностях мужского образа жизни.

В группу риска попадают мужчины:

  1. Занимающиеся тяжёлым физическим трудом – грузчики, спортсмены тяжелоатлеты.
  2. Ведущие малоподвижный образ жизни или занятые на работах, предполагающих длительное сидение – программисты, водители, бухгалтера.
  3. С избыточным весом.
  4. Имеющие вредные привычки – злоупотребляющие алкоголем, табаком или наркотиками.
  5. С ослабленным иммунитетом.

Поэтому для предупреждения болей в пояснице необходимо пересмотреть свой образ жизни – при наличии сидячей работы как минимум каждые 50 минут вставать и делать разминку, при необходимости поднимать тяжести – правильно поднимать, стараясь распределять вес на обе руки и не делать резких рывков при поднятии. Обязательно отказаться от вредных привычек, скорректировать свой рацион по возможности сбросить вес.

Если проблемы связаны с растяжением мышц – обеспечить спине покой, дать мышцам восстановится. Иначе боли могут приобрести хронический характер.

Даже «запущенные» проблемы с суставами можно вылечить дома! Просто не забывайте раз в день мазать этим…

Работа мужчин часто связана с перегрузками на позвоночник, поэтому острые боли в пояснице могут быть связаны со следующими проблемами:

  • Растяжением мышц. При растяжении мышц болевой синдром в пояснице обусловлен спазмом длинных мышц спины. Боли локализованы в области поясницы, подвижность пациента ограничена. Основное лечение – покой в течение 3-5 дней. Если за это время спина не восстановилась – нужно обратиться к врачу.
  • Переломами позвоночника или позвонков, в том числе компрессионными. Компрессионные поясничные переломы, не осложнённые повреждением спинного мозга, – явление довольно распространённое, особенно у мужчин старше 40 лет. В момент перелома может никаких неприятных ощущений и не возникнуть. Впоследствии наблюдаются резкие боли, усиливающиеся при движении корпусом, иногда даже при глубоком дыхании или кашле. В некоторых случаях боли отдают вниз, как при симптомах «острого живота». Вероятность перелома довольно высока, если у мужчины остеопороз.
  • Смещением межпозвоночных дисков. Смещение межпозвоночных дисков в поясничном отделе характеризуется болевым синдромом, отдающим в ноги. Порой может возникнуть хромота. В отличие от других болей, этот вид не поддаётся обезболивающему лечению.
  • Коксартроз тазобедренного сустава. Для коксартроза тазобедренного сустава характерны резкие боли в нижней части поясницы, захватывающие область ягодицы, хруст в поражённом суставе. Часто они отдают в ноги до колена. В запущенных случаях делать даже простые шаги очень трудно.

Острые боли в пояснице у мужчин возникают и как следствие других заболеваний. Это могут быть:

  1. Вызванные различными инфекциями – бруцеллёз, туберкулёз, эпидуральный абсцесс.
  2. Инсультные состояния в случаях нарушения спинномозгового кровообращения.
  3. Болезни ЖКТ – острый аппендицит в атипичной форме, непроходимость кишечника.

Заболевания органов малого таза – почечные колики, инфекционные венерические заболевания (гонорея, хламидиоз, уреаплазмоз) также вызывают отражённые боли в пояснице. Основная локализация болей – слева от позвоночника. Если ноющая боль возникает справа и отдаёт в поясницу – это говорит о приступе мочекаменной болезни. При холецистите боли носят опоясывающий характер.

Особые случаи внезапной боли справа:

  • Прободение язвы;
  • Приступ аппендицита;
  • Парапроктит;
  • Кишечная непроходимость.

Перемежающиеся боли

Проблемы в данном случае касаются не напрямую спины. Заболевшие органы лежат намного глубже, чем область локализации боли. Как правило, так себя проявляют следующие заболевания:

  1. Хронический простатит.
  2. Заболевания почек – болевые ощущения возникают на стыках рёбер и позвоночника.
  3. Опухоли желудка и двенадцатипёрстной кишки, поджелудочной железы или пептической язвы.
  4. Язвенный колит и опухоль толстой кишки отдают болью вниз спины.

Хронические боли

Если боли в пояснице приобрели хронический характер – значит, уже начали развиваться недуги. Наиболее распространёнными причинами хронических болей в пояснице у мужчин являются:

  • Деформирующий спондилёз. Для него характерно значительное разрастание костной ткани, дистрофические изменения в позвонках поясничного отдела и общее обызвествление связочного аппарата позвоночника. Это приводит к нарушению подвижности, а затем и к воспалительным процессам в травмированных тканях. Характерны тянущие боли слева.
  • Остеохондроз. Заболевание костных и хрящевых тканей.
  • Анкилозирующий спондилоартроз. Особенность – значительное ограничение подвижности пациента после периода покоя – утренние часы, объём движений грудной клетки при дыхании снижается. В запущенной форме наблюдаются тяжёлые искривления в области грудного отдела.
  • Онкологические болезни в метастазной стадии – метастатические карциномы ЖКТ, почек, предстательной или щитовидной железы, лимфома, остеомиелит. И, непосредственно, сами опухоли спинного мозга – менингома, липома, нейрофиброма. Для них характерны тупые боли слева в совокупности с неврологической симптоматикой.
  • Для мужчин с простатитом характерны тупые боли в области слева от позвоночника. Тянущие боли слева внизу говорят о воспалениях мочевого пузыря, особенно в совокупности с болезненным мочеиспусканием.

Лечение народными средствами включает в себя:

  1. Согревающие компрессы – из хрена или редьки, солевые компрессы, настойка из мухомора.
  2. Растирание – используются водочные настойки корня лопуха, красного перца.
  3. Сухое тепло – шерстяные пояса, лежание на грелке.
  4. Лечение травами – отвары или БАДы промышленного производства, направленные на восстановление суставов.
  5. Массажи – хорошо помогает медовый, согревающий.

Лечение поясницы – дело очень кропотливое и долгое, но и пускать его на самотёк нельзя – иначе можно обзавестись букетом прогрессирующих заболеваний.

Мы рекомендуем!

Боль в пояснице у мужчин: причины, симптомы, лечение

Боль в пояснице у мужчин имеет множество причин, которые несут в себе разные опасности для человеческого организма.

Часто боль является лишь первой стадией заболевания, которое в будущем приводит к тяжелым последствиям – инвалидности или даже смерти.

На вопрос, почему болит поясница у мужчин может ответить только дипломированный специалист в области заболеваний спины – хирург или ортопед.

Растяжение

Если произошло травматическое воздействие на спину мужчины, могут растянуться мышцы. Это часто происходит, когда мужчина поднимает тяжести либо излишне физически напрягается, неважно, в быту или во время занятий спортом.

Многие спортивные упражнения с отягощением, которые нагружают спину вертикально, например, становая тяга, могут стать причиной такой травмы. Если есть подозрение, причина боли может быть в растяжении, нужно скорее оказать помощь.

Затем лечение должно перейти в руки специалистов скорой помощи. Они оценят состояние, назначат диагностические исследования, чтобы исключить более серьезные травмы. Лечить травму будут несколько недель. Главный принцип – покой, иначе последствием могут стать хронические боли в области поясницы.

Чтобы знать, к какому специалисту обращаться, стоит проанализировать имеющиеся симптомы. Разумеется, самодиагностика вовсе не гарантирует правильный результат, но в большинстве случаев позволяет сэкономить время на поиск нужного врача.

Таблица. Определение возможной причины по симптомам

Заболевания Симптоматика
Болезни позвоночника
Тупые боли в спине, усиливающиеся при движении и нагрузках, скованность (особенно по утрам после сна), нарушение чувствительности в ногах, тазовой области, крестце. При сдавливании нервных окончаний появляются резкие простреливающие боли, отдающие в ногу и ягодицу со стороны защемления. В запущенных случаях наблюдается существенное ограничение подвижности позвоночника и усиление болевого синдрома.
Спинальные инфекции
Ноющая боль, которая не проходит при перемене положения тела и постепенно распространяется с поясницы на другие участки позвоночника. С развитием инфекции боль становится интенсивнее, может менять характер и переходить в острые болевые приступы. У больного наблюдается легкая парестезия отдельных участков спины и конечностей, общая слабость, повышение температуры. Нередко возникают расстройства мочеиспускания, светобоязнь, периодически человек ощущает озноб.
Болезни мочевыводящей системы
Тупые ноющие боли ощущаются с одной стороны поясницы, учащаются позывы к мочеиспусканию, может повышаться температура. В большинстве случаев наблюдается помутнение мочи или наличие в ней мелких белесых хлопьев.
Патологии пищеварительной системы
В зависимости от конкретного заболевания, боли могут возникать в крестцово-поясничной области или в подреберной части с одной стороны. Интенсивность их проявления часто зависит от приема пищи. Дополнительно боль сопровождается нарушениями стула, метеоризмом, горьким или кислым привкусом во рту.
Женские болезни
Тупые ноющие боли ощущаются в пояснице и крестце, могут отдавать в подреберье. Приступы усиливаются при физических нагрузках, длительном пребывании на ногах, после полового акта. Наблюдаются нарушения менструации, появляются выделения различной консистенции с неприятным запахом.
Мышечное воспаление (миозит)
Ноющая боль локализуется в пояснице, отдает в крестец, бедра, икры ног, усиливается при движении, переохлаждении и ощупывании болезненных участков.

Ортопедические стулья

Онкологические заболевания не всегда имеют такие выраженные симптомы, особенно на ранней стадии, и выявить их можно только в клинических условиях.

Растяжение

Заболевания

МФБС и МТС (миофасциальный болевой и мышечно-тонический синдромы)

Развиваются в результате, казалось бы, самых незначительных причин – при переохлаждении, длительном нахождении в неудобной позе (как правило – издержки профессии), неправильном движении при силовых упражнениях. Все это приводит к развитию дегенеративных заболеваний позвоночного столба, изменяющих эластичность и высоту межпозвоночных дисков, неправильной и неравномерной нагрузке на мышечные ткани.

Клиническая симптоматика проявляется:

  • локальной болью в глубине мышечных тканей в четко ограниченной зоне;
  • образованием в мышце плотного болезненного уплотнения;
  • появлением «симптома прыжка» – непроизвольное вздрагивание пациента при резком усилении боли;
  • ограниченной подвижностью;
  • возможным снижением болевой симптоматики при растягивании мышцы.

Пояснично-крестцовую компрессионную радикулопатию

Развивается в результате зажима, либо сдавливания корешков спинномозговых нервных волокон из-за грыж диска или снижения его анатомической высоты, уменьшая междисковое расстояние.

Симптоматика болей в пояснице у мужчин проявляется:

  • поверхностным болевым синдромом (распространяющимся поверхностно на коже, а не в глубине тканей);
  • проявлением «классического прострела» в сопровождении нарушения чувствительности по ходу пораженных нервных корешков.

Аномальное сужение (стеноз) позвоночного канала

Следствие выпячивания межпозвоночной грыжи или отслоившегося фрагмента диска внутрь канала позвоночника. При этом, сдавливается, так называемый «конский хвост» – нервные корешки (поясничного и крестцового сплетения), обеспечивающие чувствительность внутренних поверхностей бедер.

Для клиники характерна:

  • распространение болевого синдрома вдоль проводящих нервных волокон – от поясничной зоны до стопы;
  • болезненность при покое и движении;
  • усилением болевой симптоматики при разгибании и снижение ее при наклонах вперед.

Синдром фасеточных суставов

Проявляется в результате развития патологий в мелких дугоотросчатых межпозвоночных суставах.

Такая патология характерна для мужчин среднего возраста и пожилого. Симптомы проявляются:

  • болью в пояснице у мужчин локального характера;
  • возможным ее иррадиированием на заднюю поверхность бедра, пах и копчик;
  • усилением болезненных симптомов при наклоне и круговых движениях в пояснице;
  • сильными болями после нагрузок, проявляясь обычно к вечеру, и снижением болевых признаков после полноценного отдыха.

Боли воспалительного характера

Диагностируются обычно у молодых мужчин из-за развития воспалительных процессов в позвоночных суставах – различные формы артрита: ревматоидного, болезни Рейтера, Бехтерева и т.д. Болевой синдром отличается медленным, постепенным развитием. Максимально проявляясь в утреннее время, постепенно стихая к вечеру, либо после физических нагрузок. Иногда утром отмечается скованность.

Иные причины

Среди иных причин, провоцирующих боль в пояснице у мужчин, можно отметить различные патологии, развивающиеся в организме:

  • воспалительные и язвенные заболевания в системе ЖКТ;
  • болезни мочеполовой системы (простатит, опухолевые процессы в мочеточниках);
  • инфекционные заболевания (туберкулез, остиомиелит);
  • Педжета болезнь и нервные патологии.

Поскольку признаки большинства болезней сопровождаются сходной симптоматикой, установить источник болей способен лишь врач.

Ортопед: «Если ноют колени и тазобедренный сустав, немедленно исключите из рациона… 

Не губите больные суставы мазями и уколами! Артрит и артроз лечится… 

Незамедлительное обращение к профильному специалисту необходимо:

  1. Если боли в поясничной области у мужчин появились в результате полученной травмы. Особенно, это касается пожилых мужчин.
  2. Если в анамнезе присутствуют заболевания онкологического характера.
  3. Если к болевой симптоматике присоединяется повышенная температура.
  4. Когда без особых причин отмечается резкое снижение веса, радикально изменяется походка и немеют ноги.
  5. Отмечаются проблемы с микциями (мочеиспусканием) и дефекацией.

Присутствие таких признаков может свидетельствовать о развитии тяжелых заболеваний, требующих незамедлительной грамотной диагностики и лечения.

Методы диагностики

При подозрении на проблемы с позвоночником следует обращаться к врачу-ортопеду или вертебрологу, а если есть признаки, указывающие на защемление нерва, дополнительно потребуется консультация невролога. Как правило, после первичного осмотра и сбора анамнеза пациенту назначается аппаратное исследование для подтверждения диагноза. Традиционно для этого используют рентгенографию: на снимках видны все деформации позвонков, микротравмы, изменения в прилегающих тканях.

Для диагностики заболеваний позвоночника используют рентгенографию

Если требуется более детальное обследование, применяют компьютерную или магнитно-резонансную томографию. С их помощью можно выявить малейшие изменения в структуре тканей, что позволяет подобрать самый оптимальный вариант лечения.  КТ и МРТ также используются при подозрении на спинальные инфекции и миозиты, но в этих случаях обязательно требуется общий и биохимический анализ крови. Такое исследование помогает выявить возбудителя инфекции и правильно скорректировать лечебную методику.

Биохимический анализ крови позволит оценить работу внутренних органов и выявить наличие патогенных микроорганизмов

При подозрении на болезни внутренних органов обязательны анализы крови и мочи, а также ультразвуковое исследование брюшной полости. По результатам УЗИ врач может направить пациента к урологу или гинекологу, гастроэнтерологу либо другому профильному специалисту.

Первостепенная задача врача при выраженной боли в пояснице у мужчин – исключение опасных для жизни состояний. Диагностика включает:

  • Мониторинг общего и биохимического состояния крови, позволяющего обнаружить изменения, вызванные воспалением, определить уровень кальция, повышение которого указывает на присутствие метастаз или злокачественных новообразований в костной структуре, обнаружить количественное изменение клеток крови, что характерно при миеломном заболевании и др.
  • Анализ ПСА (постатспецифический антиген) – маркер, выявляющий рак простаты.
  • Рентген, для выявления остеофитов (костных разрастаний) и определения анатомических изменений в высоте и конфигурации межпозвоночных дисков, вызванных неправильным распределением на них нагрузок.
  • УЗИ, заменяющее сегодня КТ и МРТ и не подвергающее пациентов излишнему облучению. При помощи УЗИ диагностируются процессы выбухания межпозвоночных дисков, выявляются зоны обызвествления (кальцификаты) или стеноз канала позвоночника.

Обязателен консультативный прием у невролога и ортопеда-травматолога, при необходимости – консультация специалиста мануальной терапии. Только после всестороннего обследования становиться ясна тактика необходимого лечения. Обычно с болью в пояснице у мужчин справляются с помощью терапевтических методик. Оперативное вмешательство назначается в крайних случаях.

Народные средства лечения

Устранить боли в пояснице можно с помощью народных средств

Народные средства можно использовать в качестве вспомогательной терапии, но сначала желательно проконсультироваться с врачом. Описанные ниже рецепты рекомендуется применять при болях, вызванных патологиями позвоночника – остеохондрозом, спондилоартрозом, радикулитом.

  1. Понадобится пучок свежих стеблей крапивы двудомной. Больной должен лечь на живот, после чего ему нужно хорошенько побить поясницу крапивой. Сначала ощущается сильное жжение, но через некоторое время оно проходит, а вместе с ним и боль в пояснице. На коже не должно быть ссадин, порезов и других повреждений, также нельзя выполнять процедуру, если у больного повышена температура.
    Для лечения нужно собрать молодые и крепкие стебли крапивы
  2. Нужно взять 0,5 литра горячей воды и 3 полных столовых ложки морской соли. Соль растворяют в воде, дают слегка остыть, затем обмакивают в раствор марлю, сложенную в несколько раз, и прикладывают компресс к больному месту. Спину накрывают полотенцем и оставляют часа на два.
    Компрессы из морской солью эффективно устраняют воспаление и снимают боль
  3. Потребуется растительное масло (можно взять и растопленное сливочное) и плоды конского каштана. Сухие каштаны растирают в порошок, просеивают, смешивают с маслом, чтобы получилась полужидкая масса. Используют для растирания поясницы не чаще 2 раз в день.
    Плоды конского каштана обладают высокими целебными свойствами и широко используются в народной медицине

Тактика современного лечения

Любая боль, неважно какого она происхождения, представляет угрозу здоровью человека. Ведь она, как правило, сопровождается различными патологическими состояниями – постоянным напряжением сердечно-сосудистой системы, депрессией, тревожностью, нарушением сна, расстройством иммунной системы.

Поэтому первая мишень терапии — устранение болевой симптоматики. Если еще до недавнего времени в терапии боли в пояснице у мужчин широко применялись нестероидные противовоспалительные средства, то сегодня, эти препараты назначаются в основном в комбинации с анальгетиком – парацетамолом (ацетаминофен).

В отличие от НПВС (ациклофенака, диклофенака, ибупрофена и еще 12 известных в России препаратов), которые опасны риском тяжелых осложнений (кровотечения и перфорации в системе ЖКТ), парацетамол хорошо переносится пациентами и является препаратом выбора для первоначального противоболевого лечения. Он без опаски может назначаться для купирования умеренных, острых и хронических болей еще до окончательной оценки диагностики.

Для усиления действия анальгетиков назначаются препараты миорелаксантов, влияющих на развитие хронического болевого синдрома (баклофен, тизанидин, толперизон, флупертин и др.), гормональные препараты — глюкокортикоиды (дипроспан, кеналог, бетаметазон).

В качестве альтернативного или добавочного лечения, при длительной болевой симптоматике, назначаются опиоиды в комбинации с парацетамолом (парацетамол кодеин, парацетамол трамадол) или внутримышечная либо внутрисуставная (по показаниям) новокаиновая или лидокаиновая блокада.

Результативности лечения боли в пояснице у мужчин, довольно часто удается достичь без медикаментозной терапии, лишь при помощи данных физиопроцедур.

Профилактика

Чтобы избежать неприятных ощущений в области поясницы, необходимо регулярно посещать областного врача (терапевта) и следить за состоянием здоровья. Так как причиной боли в спине могут быть различные заболевания, то меры профилактики могут отличаться.

К основным мероприятиям относят:

  • избегать подъема тяжелых предметов;
  • при подъеме большого веса немного сгибать ноги в коленях;
  • равномерно распределять нагрузку на обе руки;
  • следить за осанкой и корректировать ее в случае сутулости;
  • заниматься активным видом спорта;
  • посещать терапевта и регулярно проходить рентгенографию.

Боль внизу спины у мужчин может быть кратковременной, однако это не означает, что человек полностью здоров. Если неприятные ощущения возникают регулярно, то это основная причина обратиться к врачу за медицинской помощью.

Предотвратить развитие столь неприятной патологии в состоянии каждый мужчина, если будет следовать совсем не сложным медицинским рекомендациям.

  • Научиться правильно распределять нагрузки на тело при подъеме тяжестей.
  • Ходить и сидеть, соблюдая правильную осанку.
  • Отдыхать на упругом, удобном матрасе.
  • Чаще разминать простыми упражнениями мышцы спины, если приходится длительно находиться в одном положении.
  • Периодически заниматься силовыми упражнениями, для укрепления мышечного корсета спины и живота.

При острой миалгии, даже в начале заболевания, постельный режим необязателен. Нет необходимости использования костылей и трости для передвижения. Легкие физические нагрузки не опасны. Необходимо ежедневно поддерживать активность, а после купирования болевого синдрома, как можно быстрее начать работать, при этом не забывать о физических упражнениях, необходимых для предупреждения рецидивов.

Если начали болеть суставы рук и ног, немедленно убирайте из рациона… 

Ортопед: «Если начали болеть колени и поясница, возьмите в привычку… 

При боли в суставах, шеи или спине, в организме сильнейшая нехватка… 



Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Adblock
detector