Лечебный массаж при грыже шейного, грудного и поясничного отделов позвоночника

ГЛАВНЫЙ КИТАЙСКИЙ ВРАЧ ПО СУСТАВАМ ДАЛ БЕСЦЕННЫЙ СОВЕТ:
ВНИМАНИЕ! Если у Вас нет возможности попасть на прием к ХОРОШЕМУ врачу - НЕ ЗАНИМАЙТЕСЬ САМОЛЕЧЕНИЕМ! Послушайте, что по этому поводу говорит ректор Китайского медицинского университета Профессор Пак.

И вот какой бесценный совет по восстановлению больных суставов дал Профессор Пак:

Читать полностью >>>

Результаты лечебного массажа при грыже позвоночника

Название услуги Цена по прайсу, руб. Цена со скидкой*
до 15 декабря, руб.
Общий массаж медицинский 60 минут 2 800 1 400
Массаж спины медицинский 30 минут 2 000 1 000

* Скидки действуют только для первичных пациентов клиники. Скидки на отдельные процедуры предоставляются при оплате курса (от 9 процедур).

Дополнителные скидки:
  1. При оплате 5 процедур одновременно — СКИДКА 5%.
  2. При оплате 10 процедур массажа СКИДКА 10% и 1 процедура «Кедровая бочка» в ПОДАРОК.

При межпозвоночной грыже обычно применяется классическая последовательноcть массажных техник – разглаживание, растирание, разминание и снова разглаживание. Исключены только вибрация, раскачивания, постукивания, силовые нажатия.

https://www.youtube.com/watch?v=QA0otaHRkg4

Главная задача процедуры – снять мышечный спазм, который возник из-за боли или, напротив, сам послужил причиной болевого синдрома при грыже межпозвоночного диска.

1. Облегчение мышечного напряжения снижает нагрузку на межпозвоночный диск. Его сдавление облегчается, это помогает уменьшить пролапс и увеличить высоту зазора между позвонками. В комплексном лечении грыжи массаж помогает восстановить амортизацию межпозвоночного диска, его структуру и толщину.

2. Устранение мышечного спазма (первичного или вторичного, из-за боли), гипертонуса, расслабление напряженных мышц облегчает приток крови к поврежденным межпозвоночным дискам. Это ускоряет их восстановление, улучшает метаболизм и регенерацию тканей.

3. Расслабление мышц с помощью массажа уменьшает сдавление нервных корешков. Это позволяет существенно и быстро облегчить болевой синдром при позвоночной грыже. В сочетании с иглоукалыванием достигается обезболивающий эффект, не меньший чем при использовании нестероидных средств (НПВС)  или новокаиновых, лидокаиновых блокад.

При проведении сеанса большое значение имеет правильное положение пациента. Он должен лежать свободно, ровно, голова не должна возвышаться над спиной. С этой целью используются специальные кушетки с проемом для лица. Чтобы снять напряжение, специалист разглаживает спину и только после этого приступает к растираниям, разминанию, щипковым захватам кожи, легким нажатиям, прокатыванию волны снизу вверх спины или другим техникам.

1. При грыжах шейного отдела.

Массаж снимает напряжение в шейно-воротниковой зоне, устраняет мышечные боли и одновременно уменьшает нагрузку на диски в шейном отделе позвоночника.

Благодаря этому уменьшается сдавление шейной артерии, улучшается кровоснабжение головного мозга, проходят или существенно уменьшаются головные боли, скачки давлении, головокружения, нарушения зрения, координации движений, повышается умственная активность, улучшается память, сон.

2. При грыжах грудного отдела.

Проходит боль в области сердца, под лопаткой, в грудной клетке (межреберная невралгия), онемение в руке. Благодаря лечебному массажу при межпозвоночной грыже грудного отдела облегчается дыхание, исчезает одышка, уменьшается нагрузка на сердечно-сосудистую систему, улучшается иннервация пищеварительной системы.

3. При грыжах пояснично-крестцового отдела.

Лечебный массаж выполняется не только на области поясницы, но также на крестце, начиная со здоровой стороны, с переходом на болезненную сторону. Благодаря правильному сочетанию и последовательности массажных техник в ноге восстанавливается чувствительность и физическая сила, устраняется онемение, боли в пояснице, ягодице, бедре, голени и другие симптомы ишиаса. Кроме того, улучшается работа органов выделительной, мочеполовой систем.

Санаев Вадим Сергеевич, специалист по лечебному, лимфодренажному и другим видам массажа. В совершенстве владеет классическими, расслабляющими техниками массажа шейно-воротниковой зоны, спины, всего тела. Благодаря его таланту и высокому профессионализму массаж клиники «Тибет» оказывает максимальное лечебное действие.

Польза массажа

Многие люди, страдающие межпозвоночной грыжей, интересуются, можно ли им делать массаж. Ответ на этот вопрос положительный. Но прибегать к этому методу можно только после того, как при помощи медикаментозного лечения и физиотерапевтических методик будет устранена острая симптоматика болезни.

Правильно выполненный массаж позволяет существенно облегчить боль, снять мышечное напряжение, восстановить двигательную активность конечностей. Выраженный эффект можно увидеть уже после первого сеанса.

Наилучших результатов при помощи массажа можно добиться на начальных стадиях болезни. При застарелой грыже действенность мануальных техник значительно ослабляется.

Мануальные техники существенно улучшают состояние больного.

Массаж оказывает расслабляющее действие, благодаря чему снимаются мышечные спазмы, вызывающие болевые ощущения, скованность и усталость, улучшается гибкость, выравнивается осанка.

При регулярном выполнении массаж активирует местное кровообращение и улучшит питание межпозвоночных дисков, а также обеспечит выведение молочной кислоты, вызывающей мышечную боль. В результате затормозятся патологические процессы и начнется восстановление соединительной ткани, что увеличит эффективность терапии.

Массаж повышает уровень эндорфинов, названных «гормонами радости» из-за способности избавлять от депрессий и улучшать настроение, что способствует скорейшему выздоровлению.

У людей, страдающих межпозвоночной грыжей, понижается мышечная сила и уменьшается амплитуда движений. Из-за сильной боли, резко ограничивается двигательная активность, что ведет к мышечной атрофии. Массаж позволяет предотвратить вышеперечисленные проблемы либо существенно уменьшить их выраженность.

Межпозвоночная грыжа является неблагоприятным исходом остеохондроза различных отделов позвоночника.

Люди, столкнувшиеся с этим заболеванием, редко ведут малоподвижный образ жизни – для образования грыжи необходима избыточная нагрузка на спину. Поэтому болезни больше подвержены мужчины, причём занятые активным или физическим трудом.

У них часто возникают проблемы с восстановлением после такого недуга, так как возвращение к повседневной нагрузке сводит к нулю усилия врачей.

Лечение грыж межпозвоночных дисков в настоящее время вышло на новый уровень – созданы небольшие операции по их удалению.

Их применение позволило сократить срок заболевания, так как не происходит значительного повреждения мышц спины во время вмешательства.

Но это создало новые проблемы – все вопросы реабилитации легли на плечи пациента. От его сознательности и желания лечиться во многом зависит исход восстановления.

Поэтому таким пациентам следует остановить выбор на массаже – он идеально подходит для восстановления. А выделить время в течение недели на несколько сеансов можно всегда.

Самое распространённое место возникновения этой болезни – поясничный отдел позвоночника.

Это связано со значительной нагрузкой на этот сегмент – на его позвонки давит почти вся масса туловища.

Осложнение обычно поражает мужчин молодого и зрелого возраста, так как среди них много имеется лиц, занятых тяжёлым трудом.

Но повреждение межпозвоночного диска в этом сегменте часто опасно для жизни – слишком близко расположен спинной мозг. Даже его кратковременное сдавление может сделать человека инвалидом.

Формирование грыжи в поясничном и шейном отделах происходит по общим принципам:

  1. В основе лежит избыточное давление на межпозвоночные диски, на которых уже имеются маленькие трещины.
  2. Хрящ не выдерживает усиливающейся нагрузки, что приводит к «выдавливанию» его внутренней части (ядра) назад или в боковую сторону.
  3. Так как для распространения этого выпячивания недостаточно места, то оно начинает давить на окружающие ткани и нервные корешки. Это характерно для поясничного сегмента, где основной симптом – болевые «прострелы» в ягодицы и ноги.
  4. В шейном отделе процесс намного сложнее – грыжа давит на верхний участок спинного мозга. В этой его части проходят нервные пути, отвечающие за работу всего организма.

Удаление грыж в наше время стало очень доступно – операции можно делать в условиях поликлиники.

Если имеется необходимое оборудование, а также достаточный опыт врача, пациенту можно отправляться домой уже на следующий день. Это оказалось возможным при использовании непрямой техники вмешательства.

При этом на коже делают точечные разрезы, и удаляют грыжу с помощью небольших инструментов под контролем видеокамеры.

Но отношение к ним стало ещё строже – если возникнет рецидив грыжи, то даже «большой» операцией будет сложно устранить её.

Поэтому ближайшие три месяца пациенту следует заняться реабилитацией, выбрав подходящие методы:

  • Массаж при грыже позвоночника можно применять уже через две недели после операции. Он воздействует на процессы роста новых тканей, так как улучшает кровообращение в участках, прилегающих к коже. Также он повышает тонус длинных мускулов спины, которые обеспечивают стабилизацию шейного и поясничного изгибов.
  • Полезными будут отвлекающие и согревающие процедуры на область поражённых участков. Аппликации тёплого парафина или лечебной грязи обладают обезболивающим эффектом.
  • Электрофорез позволяет вводить обезболивающие средства и витамины прямо в область повреждённого шейного или поясничного диска.
  • Лечебная физкультура используется на завершающем этапе – она укрепляет мышечный каркас спины. Комплекс упражнений можно выполнять и после завершения реабилитации – это убережёт от внезапного возвращения болезни.

Этот метод получил широкое распространение, поскольку обладает одним преимуществом – доступностью.

Для выполнения других процедур требуется оборудование, которое имеется не во всех больницах. А услуги массажиста сейчас можно получить даже на дому.

Главное, убедиться в компетентности специалиста – некачественный массаж при грыже позвоночника сразу даёт о себе знать.

Если использовать массаж во время обострения межпозвоночной грыжи, то можно лишь усугубить состояние больного. Чаще эта процедура применяется в качестве восстановительной методики, но существуют и другие показания к её применению:

  1. При небольших грыжах операции часто нецелесообразны, поэтому массаж используют как отвлекающую методику. Он позволяет расслабить мышцы спины, уменьшая давление на нервные стволы.
  2. Рецидив грыжи не всегда поддаётся полноценному устранению, а болевой синдром сохраняется. Некоторые методики обладают отвлекающим эффектом, что вызывает облегчение у больных.
  3. В целях профилактики можно применять массаж вне обострения.

Восстановление после этой травмы требует терпения, так как необходимо укрепить соединения между позвонками.

Лечебный массаж при грыже шейного, грудного и поясничного отделов позвоночника

Если не достичь этой цели, то можно оставить нестабильность, приводящую к подвывихам в межпозвоночном соединении.

Область шеи содержит мало мышц, поэтому для этого сегмента требуются щадящие методики массажа:

  • Сегментарно-рефлекторные методики идеально подходят для этого сегмента. Они позволяют массажными движениями действовать именно на область повреждённого диска. При этом не создаётся избыточное давление на травмированный участок, так как все манипуляции имеют характер поглаживания.
  • Иглорефлексотерапия тоже относится к массажу, хотя имеет свои особенности. В область нервного корешка вводится специальная игла, которая позволяет заблокировать болевые импульсы. Такая процедура рекомендована при выраженных неприятных ощущениях.
  • Использование медицинских банок возможно уже через небольшое время после операции. Они не создают механической нагрузки на шею, поэтому не следует опасаться осложнений. Создавая «подсасывающий» эффект, они улучшают кровообращение в тканях под местом наложения.

Все процедуры должен выполнять специалист, которые имеет профессиональный сертификат.

Так как обычному человеку сложно отличить подделку, то следует пользоваться услугами сертифицированного медицинского центра.

При выборе учреждения лучше опираться на мнение знакомых, которые пользовались его услугами и получили положительный результат.

Этот отдел позвоночника является самым мощным и прочным, а также окружён значительным каркасом из мышц.

Но не стоит выбирать интенсивные методики и форсировать события – после травмы поясница ещё очень слабая.

Лечебный массаж при грыже шейного, грудного и поясничного отделов позвоночника

Поэтому останавливаются на процедурах, которые обладают «мягким» эффектом и улучшают кровообращение:

  • Иглорефлексотерапия нашла здесь применение, так как после операции часто возникают неприятные ощущения. Их устранение позволяет человеку раньше начать активную жизнь без боли.
  • Общий массаж выполняют на всю область спины, что обеспечивает равномерное распределение нагрузки. Устраняется напряжение мышц – позвоночник принимает правильное и физиологичное положение.
  • Разогревающие методики включают в себя растирающие движения, а также использование различных обезболивающих мазей. Их одновременное сочетание улучшает кровоток в поверхностных сосудах, что позволяет устранить отёк тканей после операции.

Процедуры, выполняемые на поясничном отделе, обязательно осуществляются в положении лёжа на животе.

Эта позиция (вместе с ортопедическим столом) позволяет разгрузить мышцы поясницы, которые напряжены вследствие раздражения нервных корешков.

Несмотря на «видимое» улучшение, не следует просить у массажиста усилить разминающие движения.

Механизм действия

Многие люди уверены, что мануальные терапевты способны «поставить на место позвонки». Но это не совсем так. При значительных изменениях в диске, нарушивших его целостность, полностью восстановить позвонок невозможно. Но с помощью массажа в комбинации с тракциями (растяжками) позвоночника удается значительно улучшить состояние больных.

Когда растягивается позвоночник, в дисках образуется отрицательное давление. Хотя это давление небольшое, но под его действием разорванное кольцо втягивается внутрь межпозвоночного диска. В результате прекращается сдавливание нервных корешков и исчезает болевой синдром.

Продолжительность сеансов массажа и длительность курса лечения зависят от запущенности болезни и общего самочувствия пациента.

Противопоказания

Нельзя массировать шею и другие участки тела при острых болях. Необходимо пройти курс терапевтического лечения. Принимают болеутоляющие и антивоспалительные медикаменты. А массаж при грыже шейного отдела в таких случаях рассматривают как дополняющий элемент в основном комплексе лечения.

Можно ли делать при грыже шейного отдела позвоночника различные техники массажа

Тяжелая форма заболевания исключает возможность проведения массажных процедур.

Категорически запрещается проводить массирование при:

  • Острой стадии позвоночной грыжи;
  • Гипертонии 2-й и 3-й степени;
  • Онкологии внутренних органов;
  • Заболеваниях кожи;
  • Беременности;
  • Высокой температуре;
  • Инфекционных процессах;
  • Обострении хронических болезней;
  • Повышенной возбудимости пациента, наличии психических заболеваний.

Окончательное решение о применении тех или иных форм лечения принимает врач.

Многие специалисты отдают предпочтение консервативным методам. Если тщательное обследование не обнаруживает противопоказаний, то медики рекомендуют принимать массажные процедуры.

Несмотря на огромную пользу массажа, существуют и противопоказания к его проведению.

Нельзя делать массаж при:

  • обострении болезни;
  • сильных болях;
  • больших размерах грыжи и ее секвестрации;
  • острой сердечной недостаточности;
  • гнойничковых и инфекционных кожных заболеваниях;
  • воспалительных процессах в организме;
  • наличии незаживших ран на спине;
  • гипертермии;
  • гипертонии второй и третьей степени;
  • злокачественных опухолях;
  • общем тяжелом состоянии;
  • менструациях;
  • беременности.

До того как назначить массаж, врач проводит полное обследование пациента и изучает его анамнез. Массаж не назначают при сильной или умеренной боли в шее, что нередко случается при защемлении и воспалении нервных корешков, и если у больного имеются:

  • инфекционные заболевания, высокая температура;
  • болезни сердца и легких;
  • недавно перенесенный инсульт;
  • увеличенная кровоточивость;
  • любые дерматологические заболевания;
  • гематомы, ранки, царапинки на коже;
  • онкологические патологии позвоночника;
  • нарушения в костной ткани;
  • диспепсия, расстройство кишечника;
  • психические болезни, сильная возбудимость.

Противопоказанием является и ранний реабилитационный период после операции на позвоночнике.

Проведение процедуры при этих патологиях не принесет пользы, но часто может навредить: стать причиной смещения позвонков, переломов, осложнений различных заболеваний позвонков и дисков, поэтому массаж проводят только после устранения тех нарушений, которые являются противопоказаниями. В остальных случаях массаж при грыже разрешен и его делают всем пациентам.

Запрещается проводить массаж самостоятельно или подключать к этому людей, которые не обладают необходимыми знаниями и не умеют делать его профессионально. Особенно это касается именно шейного отдела, так как он очень уязвим, и любые повреждения в нем могут негативно сказаться на работе мозга или спровоцировать паралич.

Правила проведения массажа

Массаж при грыжах шейного отдела позвоночника рекомендован исключительно при начальной или средней стадии болезни. Некоторые специалисты утверждают, что избавиться от заболевания без операции можно в 95 % случаев. Ключевой принцип физиотерапевтического лечения предусматривает улучшенное питание межпозвонковых дисков, их восстановление и регенерацию естественным образом.

Лечебный массаж при грыже шейного, грудного и поясничного отделов позвоночника

Лечебные массажные процедуры укрепляют мышечные ткани. Шейный отдел позвоночника принимает правильное положение. Увеличивается подвижность опорно-двигательного аппарата.

Положительное воздействие массажа проявляется в:

  • Устранении мускульного напряжения;
  • Нормализации общего и локального кровообращения;
  • Улучшении работы сердечно-сосудистой системы;
  • Уменьшении болевых ощущений;
  • Регенерации тканей;
  • Ликвидации застойных процессов;
  • Повышении эластичности отделов позвоночника.

Качественное и профессиональное массирование приводит к быстрому восстановлению организма. Стимулируются все виды процессов обмена веществ. Минералы и белки усваиваются интенсивнее. Становится более насыщенным производство эндорфинов. Настроение человека улучшается.

Обычно рекомендуемый курс массажа составляет 10 дней. Во избежание перегрузок ежедневно проводят по одному сеансу.

Чтобы массаж принес пользу, необходимо соблюдать следующие принципы;

  • все движения должны быть легкими и мягкими, а манипуляции осторожными;
  • нельзя применять ударные техники, рывки и скручивание, способные привести к развитию рецидива, а также к защемлению грыжи и параличу;
  • нельзя давить на позвоночный столб, следует производить манипуляции только в околопозвоночной зоне;
  • воздействия должны оказывать на пациента успокаивающее и расслабляющее действие, вызывать только приятные и комфортные ощущения, а также чувство тепла;
  • если мануальные техники провоцируют усиление болевого синдрома, то сеанс массажа следует прервать;
  • нужно массировать не только область спины, а и пострадавшую конечность: при сдавливании нервных корешков болевые ощущения и онемение возникают не только в спине, но и в руке или ноге;
  • первый сеанс должен быть коротким, его длительность увеличивают постепенно.

Многие пациенты часто интересуются у своего лечащего врача, можно ли делать массаж при грыже шейного отдела позвоночника, и насколько он полезен.

Столкнувшись с этой патологией, люди мучаются от болей и дискомфорта в области шеи и желают как можно быстрее справиться с заболеванием.

Также такой вопрос интересует тех, кто хочет предотвратить развитие грыжи шейного отдела в будущем.

Лечебный массаж при грыже шейного, грудного и поясничного отделов позвоночника

Факторов, вследствие которых может образоваться грыжа шейного отдела, существует огромное количество. Часто приводит к возникновению этой болезни подъем тяжелых грузов и получение травм позвоночника.

Патология способна вызвать разные неприятные ощущения. Первое, что чувствуют пациенты – это боль, которая может отдавать в любые участки спины. Также пациенты нередко отмечают, что у них шумит в ушах, регулярно болит и кружится голова, и появляются признаки вегетососудистой дистонии.

Проводить массаж шеи при грыжах рекомендуется только на первой стадии заболевания, а также в целях профилактики его возникновения.

Также необходимо предварительно посоветоваться с врачом!

Заболевание шеи плохо воздействует на весь организм, в целом.

Бывает даже так, что у больных некоторые области тела перестают реагировать на раздражители, потому нарушается деятельность многих внутренних органов.

Такой метод, применяется в терапии, потому что благоприятно воздействует на организм. Он улучшает кровообращение в мышцах и тканях спины, тем самым обеспечивает клетки кислородом.

Позволяет снять напряжение с мышечной ткани, ускорить обменные процессы и устранить болевой синдром.

Кроме того, такой сеанс способствует производству эндорфинов, которые улучшают настроение человека.

Противопоказания

Массаж – очень полезная процедура. Но и у него имеются противопоказания, которые следует обязательно учитывать перед тем, как проводить сеанс. Не рекомендуется проведение массажа при шейной грыже позвоночника в следующих случаях:

  • в организме развивается острая инфекция, сопровождающаяся высокой температурой тела и лихорадкой;
  • у пациента имеется возможность возникновения кровотечений и развития патологий сердца;
  • диагностирована злокачественная опухоль;
  • выявлены заболевания кожного покрова, протекающие в острой форме;
  • нарушена деятельность кишечника;
  • присутствуют патологии скелета;
  • имеются гнойные процессы на коже.

Лечение может проводиться с помощью многих разновидностей массажа и техник его выполнения. Необходимо, чтобы процедура решала основную цель – оказывать воздействие на поверхностные и глубинные мышечные ткани, чтобы устранить напряжение. При этом позвонки подвергаются влиянию очень редко.

Грыжа шейного отдела хорошо лечится с применением точечного и расслабляющего массажа. Эффект будет максимальным, если одновременно заниматься лечебной физкультурой и принимать назначенные врачом лекарственные средства.

Часто используют шведскую технику, при которой специалист разминает мышечные ткани спины скользящими продольными движениями. При этом позвоночник практически не затрагивается.

Сеанс должен проводить исключительно квалифицированный врач. В противном случае процедура принесет большой вред организму. Также следует обязательно проверить наличие противопоказаний.

Со льдом

Лед помогает бороться с отечностью и болезненностью, поэтому его можно применять при заболеваниях шеи.

Болевой синдром при такой патологии появляется потому, что грыжа выпячивается, развивается воспалительный процесс и происходит ущемление нервов.

Проводя массаж вместе со льдом, можно добиться того, что отек и воспаление мышечных тканей быстро устранится, а затем уйдет и сама боль.

Классический

Применяется при грыже шеи и классический вид массажа, который позволяет снять напряжение мышц.

Использовать его можно только в период ремиссии, когда пациента не тревожат никакие симптомы.

Лечение проводится через день в течение установленного врачом периода времени. Продолжительность процедуры занимает от 15 минут до 1 часа.

Классическая техника состоит из следующих последовательных этапов:

  1. Спина подготавливается к проведению терапии. Выполняются поглаживание и растирание, которые не воздействуют на сам позвоночник. Постепенно увеличивается скорость движений, давая мышцам возможность хорошо разогреться.
  2. Далее, специалист разминает спину обеими руками, захватывая кожный покров пальцами и сдавливая его. Такие действия приносят пользу для сердца, улучшают циркуляцию крови и обменные процессы.
  3. Затем, производится похлопывание ладонями по спине, чтобы активизировать приток крови и улучшить сокращение мышечных тканей.
  4. После этого, специалист постукивает по всей спине кончиками пальцев и тем самым создает вибрацию.
  5. В завершение процедуры спина просто поглаживается ладонями, упор делается на шейный отдел.

Медовый

Грыжа шеи лечится и с помощью массажа с применением меда. Этот продукт используется для того, чтобы создать эффект прилипания и отлипания.

Благодаря этому рецепторы кожи раздражаются.

Такой вид процедуры обладает рефлексотерапевтическим свойством и позволяет устранить неврологические признаки, сопровождающие патологии шеи.

Для проведения такой техники специалист наносит на кожу тонкий слой меда, предварительно добавив в него пихтовое или другое масло и производит похлопывания спины.

При грыже шейного отдела позвоночника массаж можно проводить только после устранения боли. Во время сеанса мануальный терапевт сначала определяет состояние всего шейного отдела и наиболее уязвимое место в нем, где и локализуется грыжа. Первый этап массажа – это легкие поглаживания мышц шеи и плечей плавными движениями рук. Это делается для того, чтобы они расслабились и разогрелись.

Постепенно движения рук врача становятся более уверенными. Массируются не только мышцы, но и осторожно шейные позвонки. Не допустимы резкие повороты шеи, во время которых может быть слышен хруст, свидетельствующий о том, что позвонки изменяют свое положение. Не допустимы также болевые ощущения, если появилась боль, процедуру нужно сразу же прекратить.

Любой сеанс массажа начинается с того, что больной ложится на живот на специальную кушетку и принимает удобную расслабленную позу. Дыхание должно быть спокойным, равномерным.

Важным условием успешного лечения массажем является способность человека полностью расслабиться и довериться врачу, поэтому перед началом сеанса нужно находиться в спокойном психологическом состоянии.

После сеанса больному показан отдых. Нельзя нагружать позвоночник, выполняя тяжелую работу или заниматься спортом, чтобы исключить чрезмерное давление на позвонки. Все нагрузки должны быть минимальными, дозированными.

Сеансы массажа при грыже позвоночника проводят примерно раз в 3-4 дня, но может быть выбрана и другая частота процедуры, если терапия проходит без каких-либо осложнений, нет боли и дискомфорта. Длительность курса лечения также подбирается для каждого пациента индивидуально его лечащим врачом.

Отзывы пациентов

Рассказывает: Маргарита Викторовна Диагноз: Грыжа позвоночникаПроходила комплексный курс лечения, результатами осталась довольна. Боль исчезла, могу ходить, спать, сидеть, стоять – все чего не могла до прихода сюда. Обострение было сильным. Врач консультант провела диагностику, потом я лечилась у доктора Цыбиковой и у массажиста Санаева.

Одувалова Т.В.

Боли в спине (Дорсалгия)

Очень хочется поблагодарить замечательного мастера Вадима Санаева. Лечилась у него от боли в спине. Доброжелательный молодой специалист с сильными и мягкими руками. О таких специалистах говорят, что у них золотые руки. Боль отпустила как по волшебству. Даже обошлось без мануальной терапии, которой я очень боялась. Спасибо клинике Тибет за такую помощь!

Рассказывает: Михайловский О.А. Диагноз: Миалгия Спасибо за прекрасную работу! Мучили сильные боли в ноге и в спине. Прошел сеансы массажа у Вадима Сергеевича. Исключительный специалист! Полностью прошли боли. Было очень приятным сюрпризом, даже открытием, что он не просто владеет массажем, а знает как и умеет расслабить отдельную спазмированную мышцу. Никогда с таким прежде не сталкивался. Поэтому эффект невероятный. Просто восторг!

Приемы массажа

При выполнении массажа мануальные терапевты используют 5 приемов:

  • Ладонями делают легкие круговые движения, направляясь от поясницы к шее и от позвоночника к боковым частям туловища. Сначала все манипуляции производят на левой стороне спины, а затем на правой.
  • Ладонями оказывают легкое давление на область спины, передвигая их вертикально от поясницы к плечам.
  • Визуально разделяют правую и левую часть спины вдоль на две части. Делают легкие круговые движения кончиками пальцев вдоль мысленных линий, чтобы расслабить спину. Манипуляции не прекращают до уменьшения мышечного напряжения.
  • Ладонями поглаживают, разминают и растирают спину. При этом чередуются круговые и прямые движения. Руки перемещают от центральной части спины к боковым участкам и вверх. Эти манипуляции активируют отток венозной крови от спазмированных мышц, благодаря чему ослабится болевой синдром и исчезнет усталость, сопровождающая межпозвоночную грыжу.
  • Разводят пальцы и передвигают ладони от поясницы к шее (с каждой стороны от позвоночника), оказывая легкое давление на спину.

Перед массажем кожу обрабатывают массажным маслом или кремом, оказывающим успокаивающее действие.

Массаж повторяют каждый день. С его помощью удастся заметно улучшить общее самочувствие: ослабить чувство боли, избавиться от мышечной скованности, восстановить чувствительность кожного покрова и мышечную силу. Но проводить манипуляции должен только квалифицированный специалист. В противном случае ситуация только усугубится.

Если сочетать массаж с лечебной физкультурой, то удастся сформировать крепкий мышечный корсет и избежать рецидивов или хотя бы существенно ослабить их выраженность.



Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Adblock
detector