Как правильно применять Витафон для лечения суставов? Витафон точки фонирования схема

ГЛАВНЫЙ КИТАЙСКИЙ ВРАЧ ПО СУСТАВАМ ДАЛ БЕСЦЕННЫЙ СОВЕТ:
ВНИМАНИЕ! Если у Вас нет возможности попасть на прием к ХОРОШЕМУ врачу - НЕ ЗАНИМАЙТЕСЬ САМОЛЕЧЕНИЕМ! Послушайте, что по этому поводу говорит ректор Китайского медицинского университета Профессор Пак.

И вот какой бесценный совет по восстановлению больных суставов дал Профессор Пак:

Читать полностью >>>

Принципы виброакустики в лечении заболеваний суставов

Применять любую модель Витафон очень просто, так как все нюансы использования описаны в инструкции по применению, которая включает также схематические рисунки и картинки, облегчающие его использование: достаточно включить прибор в сеть и приложить виброфон к пораженному месту, как это указано на картинке в аннотации к прибору.

Если возникают какие-либо вопросы по работе устройства, то можно обратиться к лечащему врачу или на горячую линию компании, производящей данные аппараты.

 Перед приобретением и началом лечения Витафоном, пациент должен получить врачебную консультацию узких специалистов и пройти необходимые обследования.

Перед началом терапии внимательно изучается инструкция, особенно раздел «противопоказания» и «правила эксплуатации». Аннотация подробно описывает особенности лечения прибором при каждом заболевании: указаны рекомендуемые режимы, длительность процедуры.

Эти рекомендации должны строго выполняться, отступать от них категорически запрещено.

Наилучшее время проведения сеансов терапии – утро или вечер. Это время, когда метаболические процессы еще или уже замедлены, поэтому недостаток микровибрации ощущается острее всего.

При серьезных патологиях сеансы терапии могут проводиться до 12 раз в сутки, но нужно помнить, что максимальное время одной лечебной процедуры – 60 минут.

При лечении пациенту нужно принять горизонтальное положение, а часть тела, куда будет устанавливаться виброфон, накрыть однослойной бумажной салфеткой, сверху зафиксировать его манжетой или эластичным бинтом. После окончания сеанса следует укрыться теплым одеялом, и лежать не менее одного часа.

Прибором успешно лечатся патологии коленных сочленений.

Широкое применение нашел «Витафон» в терапии всевозможных болезней суставов. Им успешно лечат дегенеративные поражения коленей, удобно им пользоваться и если воспалился локтевой, голеностопный сустав. Процедура позволяет быстро и безболезненно решить проблему и добиться положительных результатов лечения.

Воздействие на внутренние органы и позвоночный столб необходимо для того, чтобы обогатить кровь стволовыми клетками и тем самым повысить терапевтический эффект. В зоне почек микровибрация позволяет ускорить выведение мочевой кислоты, что способствует нормализации состояния мышечных тканей. Процедуру аппаратом «Витафон» проводят следующим образом:

  1. Больному принять лежачее положение.
  2. Область болезненного сустава накрыть тонкой салфеткой и установить виброфоны, закрепив их эластичным бинтом.
  3. После процедуры нужно обеспечить тепло в течение 1 часа.
После первых сеансов может наблюдаться усиление суставных болей.

Длительность сеанса, режим воздействия и продолжительность лечения зависит от поставленного диагноза и общего самочувствия больного. За один терапевтический курс разрешается лечить сразу только 2 сустава. Чтобы добиться положительных результатов, важно пройти весь лечебный курс. Вследствие усиления иммунных реакций может возникнуть обострение недуга суставов.

Курс лечения и интенсивность воздействия прибора определяет врач в зависимости от протекания болезни и состояния пациента. Минимальная продолжительность лечения составляет 21 день. Если заболевание имеет среднюю форму тяжести, терапия может длиться 3—4 курса с перерывами в 7—10 дней. При тяжелых стадиях артроза, пациент вынужден проводить процедуры в течении 10—12 месяцев чтобы добиться положительного результата.

Перед началом применения следует обработать нужный участок йодом или средством против воспаления. Процедура проводится в положении лежа. Рекомендуется использовать «Витафон» 2 раза в день утром и вечером в течение 10—15-ти минут. Пациенты отмечают, что на первых стадиях лечения спазм может усиливаться. Это значит, что нужно уменьшить интенсивность воздействия микроволн.

Нестероидные противовоспалительные препараты  — НПВП. Основные препараты этой группы: диклофенак, пироксикам, кетопрофен, индометацин, бутадион, мовалис, нимулид, целебрекс, аркоксия, и их производные. Эти лекарства назначаются для уменьшения боли в паху и бедре.

Врачи очень любят назначать при артрозах нестероидные, то есть негормональные, противовоспалительные препараты, поскольку эти лекарства эффективно уменьшают боли в пораженном суставе. Потому в каждой больнице или поликлинике лечение коксартроза, как и любой другой болезни суставов, обычно начинают с назначения нестероидных противовоспалительных препаратов (НПВП).

Иногда это оправдано — НПВП можно рекомендовать пациенту при обострении болезни, если на фоне сильной боли невозможно проводить нормальное лечение. Тогда, устранив противовоспалительными препаратами острую боль, мы сможем впоследствии перейти к тем процедурам, которые из-за боли были бы непереносимы: например, к массажу, гимнастике, вытяжению сустава и т. д.

Но нужно понимать, что хотя НПВП хорошо уменьшают воспаление в суставе и устраняют боли, сам артроз они не лечат. Нестероидные противовоспалительные препараты при коксартрозе дают только временное облегчение. Артроз же тем временем продолжает прогрессировать. И как только пациент прекращает принимать НПВП, болезнь возвращается с новой силой.

Таким образом, таблетки, которые пациент подолгу принимает для уменьшения боли в суставе, в некоторых случаях могут даже немного ускорить разрушение этого сустава — в том случае, если пациент постоянно пьет НПВП на протяжении года и дольше.

Кроме того, применяя нестероидные противовоспалительные средства, необходимо помнить, что все они имеют серьезные противопоказания и при длительном применении могут давать существенные побочные эффекты.

Из препаратов этой группы при коксартрозе чаще всего применяются мидокалм и сирдалуд.

И если мы просто снимем защитное напряжение мышц, но не примем мер к спасению сустава от чрезмерного давления, впоследствии поврежденный сустав начнет разрушаться ускоренными темпами. То есть миорелаксанты имеет смысл использовать только комплексно, в сочетании с хондропротекторами и вытяжением сустава. И абсолютно бессмысленно применять их в отдельности как самостоятельный метод лечения.

Хочу также заметить, что хотя многие врачи поликлиник очень любят назначать своим пациентам мидокалм или сирдалуд, я видел не так уж много больных, которым эти препараты помогли бы кардинально улучшить состояние суставов. Поэтому я в своей практике использую миорелаксанты довольно редко, только по особым показаниям.

Витафон широко используют как физиотерапевтический метод для терапии болезней опорно-двигательного аппарата. Особенно себя зарекомендовал Витафон для лечения коленного сустава, что связано с высокой травматичностью.

Его действие основано на благотворном воздействии звуковой микровибрации на пораженные суставы. Аппарат имеет основной блок и два вибрафона с несколькими режимами, которые позволяют выбирать наиболее оптимальную вибрацию.

Для лечения суставов используются следующие модели прибора:

  • Виброакустический аппарат Витафон является наиболее популярной моделью, оснащенной двумя виброфонами. Его радиус охвата – 10 см. Цена Витафона варьируется около 4500 рублей;
  • Витафон Т оснащен таймером, который автоматически заканчивает сеанс. Остальными параметрами схож с предыдущей моделью. Он стоит порядка 5800 рублей;
  • Витафон ИК имеет 1 виброфон и инфракрасный излучатель. Он способен оказать инфракрасное излучение и фонирование. Стоимость прибора 5900 рублей;
  • Витафон 2 имеет пару сдвоенных виброфонов, одиночный виброфон, инфракрасный излучатель, 8 виброфонов в виде матраца. Его цена 14800 рублей;
  • Витафон 5 является более усовершенствованным. Он способен оказать воздействие сразу на шесть зон. Цена прибора варьируется от 15500 рублей.

Опираясь на принцип действия прибора, были обнаружены следующие результаты его использования:

  • Особенно эффективно лечение коленного сустава Витафоном;
  • Происходит ускорение реакций на биологическим и химическом уровне клетки;
  • Применение Витафона при переломах позволяет добиться более скорого заживления;
  • В результате микровибрации происходит улучшение процесса кровообращения, усиливается приток питания в пораженном суставе;
  • Происходит устранение отмерших тканей сустава;
  • Активизируются иммунные процессы организма.

Болезненность и отеки являются типичной симптоматикой болезни. В результате воздействия аппарата Витафон происходит увеличение суставной подвижности, наблюдается выраженное расслабление сустава, регенерируется костная, хрящевая ткань, происходит очищение организма от токсинов.

Применение аппарата назначается при:

  • Остеохондрозе;
  • Коксартрозе;
  • Артрозе;
  • Подагре;
  • Артрите;
  • После переломов.

Как правильно применять аппарат?

Витафон – это аппарат, созданный в 1994 году, помогающий при артрите, в основу работы которого положены микровибрационные процессы. Дело в том, что на естественные вибрации в организме человека тратится много энергии, но эта функция необходима, чтобы ускорять обмен веществ между тканями тела. Их отсутствие может повлечь за собой нарушение функций различных органов.

Как правильно применять Витафон для лечения суставов? Витафон точки фонирования схема

В естественных условиях они самостоятельно производятся организмом, однако в наше время клетки часто не справляются с данной функцией в должной мере. Аппарат Витафон способен создавать такую же частоту, как и человеческое тело во время сильного мышечного напряжения.

В первом режиме работы он создает вибрации с частотой от 20 Гц до 4,5 кГц, а во втором – от 200 Гц до 18 кГц. Устройство расширяет возможности тела и, соответственно, является профилактикой множества заболеваний.

В современной медицинской практике виброакустические методы лечения артроза нашли применение лишь в конце XX века. На ранней стадии артрита возможно практически полное излечение. Когда болезнь осложнена еще и возрастом пациента, то можно ожидать лишь некоторого улучшения, которое выражается в уменьшении болей и отечности.

При создании специальной медицинской техники ученые опирались на естественные методы, применяемые человеком интуитивно в целях оздоровления: бег трусцой, удары по телу веником в бане, полоскание горла, контрастный душ. Тестирование во время исследования эффективности прибора показало, что при виброакустическом воздействии на организм человека улучшается умственная активность, уменьшается уровень вредного холестерина, в 5 раз увеличивается уровень интерферона в крови.

Интенсивному очищению от погибших клеток способствует усиление кровотока в области больного сустава. Привести в действие этот процесс можно с помощью современного виброакустического прибора «Витафон», который может использоваться в домашних условиях. Академик О.И. Ефанов назвал его в свое время «народным» аппаратом.

Важно помнить о возможных побочных моментах, которые, как правило, возникают временно. При фонировании поражённого сустава спустя 2-3 процедуры может появиться болевой синдром, покраснение области сустава и небольшое нарастание отёка

Такое осложнение происходит из-за того, что микровибрации приводят к активации иммунных процессов. В таком случае использование «Витафона» не прекращают, и время усиления болей (как правило до 3 дней) следует просто перетерпеть дискомфорт. Принимать анальгетики в этом случае не рекомендуется.

Они определены так:

  • При простатите или импотенции лечение проводят курсом до 19 процедур. Сеансы длятся треть часа и могут проводиться до 2-х раз на день.
  • Для трофических язв, гематом, ран и швов рекомендуется использовать прибор более 10 минут. Курс лечения: не менее 5 дней для швов и 9 дней для ран.
  • Для лечения переломов используют курс до 30 процедур по 20-40 минут в день.
  • Для устранения последствий вывихов Витафон используют курсом до 14 дней. Время процедуры может быть увеличено до 50 минут.
  • При болезнях дыхательной системы проходят не менее 15 сеансов по 15 минут. При хронической форме заболеваний сеансы можно увеличить до 25 минут.
  • Как лечить подагру? При этом заболевании устройство применяют по полчаса. Курс составляет не менее 5 дней.
  • При патологиях суставов лечение назначают на 4 недели. Аппарат используют 40 минут, меняя режим работы после 20-минутного интервала.
  • При остеохондрозе лечение проводит курсами в 3 недели с перерывами в 2 недели. Длительность сеансов подбирают индивидуально.

Для профилактики заболеваний рекомендуется использовать виброакустический аппарат раз в две недели. Продолжительность процедуры и перечень точек воздействия устанавливается для каждого пациента индивидуально.

Как забыть о болях в спине и суставах?

Лечебный эффект применения Витафона достигается за счет кратковременного улучшения циркуляции крови в сосудах.

Достигается он следующим образом: определенная частота акустической волны воздействует на сосуды, снижая их гидродинамическое сопротивление. За счет этого у пациента улучшается кровоток, а также лимфоток в обрабатываемой зоне.

Мнение эксперта

Для проведения терапевтических мероприятий необходим специальный аппарат для фонирования. Наибольшей популярностью на сегодняшний день пользуются приборы серии «Витафон». Принцип их действия основан на виброакустическом воздействии.

Витафон-5 – последнее поколение аппаратов для фонирования

За счет такого эффекта нормализуется питание клеток, устраняются воспалительные явления, исчезают болезненные ощущения.

Кроме этого, фонирование при поражении сустава оказывает комплексное действие и способствует:

  • устранению отеков;
  • нормализации оттока лимфы;
  • стимуляции метаболизма,
  • улучшению регенеративных процессов;
  • повышению защитных механизмов организма;
  • улучшению капиллярного кровотока;
  • компенсации биологических микровибраций.

Эффективность и безопасность данного метода лечения подтверждена 20-летней медицинской практикой и результатами более 45 научных исследований.

Метод фонирования – это настоящий помощник при заболеваниях суставов, который позволяет в значительной мере восполнить жизненно важный ресурс – биологические микровибрации, которые в организме практически всегда в дефиците. Это и обеспечивает процедуре высокую эффективность и универсальность. Однако чтобы лечение принесло положительные результаты, все терапевтические манипуляции следует предварительно согласовать со своим лечащим врачом.

Возникнув однажды, артроз доставляет множество неприятных и болезненных ощущений. Самый первый симптом — это хруст в суставах при сгибе и ноющие боли во время или после физических нагрузок. Признаки артроза колена и стопы могут ощущаться при первых шагах после сна, когда нужно время, чтобы «расходиться». Иногда могут возникать припухлости. Избавиться в одночасье от заболевания не представляется возможным, лечение длительное и комплексное.

При сильных болях не обойтись без противовоспалительных и обезболивающих средств. Наряду с глюкокортикоидами применяют местную блокаду пораженного артрозом сустава анестезирующими препаратами. На сегодняшний день медицина обладает веществами, способными восстанавливать структуру хряща. Так называемые хондропротекторы вводятся непосредственно в хрящевую ткань и применяются одновременно внутрь. Они улучшают обмен веществ в суставе и замедляют его разрушение.

Пациентам, страдающим артрозом, показано санаторно-курортное лечение с применением лечебной грязи, сероводородных и радоновых ванн, гидромассажа. Широко применяются физиотерапевтические методики: ультразвук, электрофорез, микроволновая терапия, иглорефлексотерапия. Делается это для того, чтобы предотвратить мышечную атрофию, сохранить подвижность сустава. Вылечить полностью артроз невозможно, поэтому необходимо сделать все, чтобы не допустить дальнейшего разрушения больного сустава.

Характерной особенностью при подавляющем количестве заболеваний (подагре, межпозвоночной грыже, остеоартрозе коленного сустава, артрозе, артрите) является постепенное накопление отмерших клеток той или иной ткани. В здоровом и нормально функционирующем организме ежесекундно погибает огромное количество клеток, столько же образуется вновь.

Однако под воздействием неблагоприятных факторов (переохлаждение, травматические повреждения, инфекционное поражение) количество погибших клеток значительно повышается, и в результате организму приходится справляться с более сложной задачей. Поскольку для их утилизации требуется больше энергии и микровибраций.

  1. Классический Витафон — удобный и безопасный аппарат помогает восстановить капиллярный кровоток, устраняя такую проблему, как нехватка микровибрации тканей.
  2. Витафон-Т — более усовершенствованная модель, которую нужно использовать в машине за счет его мобильности и практичности.
  3. Витафон-2 — следующая модель, что не только воздействует вибрационным полем, но и предполагает инфракрасное излучение. Эта модель уже подразумевает автоматически встроенную программу для переключения диапазонов влияния.
  4. Витафон-ИК — один из самых эффективных разновидностей Витафона, обладающий новыми параметрами частот, времени и степени воздействия для получения максимальной пользы.
  5. Витафон-5 — последнее поколение прибора, в разработке которого устранили недочеты и минусы, добавив сильные стороны.

Автор статьи: Василий Шевченко

Позвольте представиться. Меня зовут Василий. Я уже более 8 лет работаю массажистом и костоправом. Я считаю, что являюсь профессионалом в своей области и хочу помочь всем посетителям сайта решать свои задачи. Все данные для сайта собраны и тщательно переработаны с целью донести в доступном виде всю требуемую информацию. Перед применением описанного на сайте всегда необходима ОБЯЗАТЕЛЬНАЯ консультация с вашим специалистом.

Обо мне

Обратная связь

2. Хондропротекторы — глюкозамин и хондроитинсульфат

Глюкозамин и хондроитинсульфат относятся к группе хондропротекторов — веществам, питающим хрящевую ткань и восстанавливающим структуру поврежденного хряща суставов.

Подобное комплексное воздействие хондропротекторов на сустав делает их незаменимыми в лечении начальной стадии коксартроза. Однако не нужно преувеличивать возможностей данных препаратов. Хондропротекторы мало эффективны при третьей стадии коксартроза, когда хрящ уже практически полностью разрушен.

Ведь вырастить новую хрящевую ткань или вернуть прежнюю форму деформированной головке бедренной кости с помощью глюкозамина и хондроитинсульфата невозможно. Да и при первой-второй стадиях коксартроза хондропротекторы действуют очень медленно и улучшают состояние пациента далеко не сразу.

Противопоказания и побочные эффекты

Перед началом использования аппарата следует внимательно ознакомиться с инструкцией. Особое внимание следует уделить противопоказаниям и правилам эксплуатации. Затем следует найти информацию о проведении интересующего заболевания, и строго придерживаясь рекомендаций, приступить к лечению.

Терапию желательно проводить в положении лежа. Виброфоны устанавливаются на кожу, покрытую тонкой салфеткой, в местах необходимого воздействия. Их необходимо закрепить манжетой или эластическим бинтом.

По завершению процедуры следует оставаться в тепле не менее 1 часа.

Режим воздействия, его длительность, а также продолжительность курса лечения подробно расписаны в инструкции к аппарату.

Данный аппарат применяют при:

  • остеохондрозе;
  • межпозвоночных грыжах;
  • сколиозе;
  • артритах;
  • подагре;
  • артрозах;
  • пяточной шпоре;
  • гипертонии;
  • простатите;
  • аденоме простаты;
  • импотенции;
  • бесплодии у мужчин и женщин;
  • нарушениях менструального цикла;
  • маститах;
  • лактостазах;
  • отите;
  • рините;
  • тонзиллите;
  • гайморите;
  • бронхите;
  • геморрое;
  • дуодените;
  • дизбактериозе;
  • почечной недостаточности;
  • цистите;
  • пиелонефрите;
  • коликах;
  • запорах;
  • стенокардии;
  • аритмии;
  • варикозном расширении вен;
  • глаукоме;
  • близорукости;
  • дальнозоркости;
  • заболеваниях зубов;
  • ушибах;
  • ожогах;
  • переломах;
  • растяжениях;
  • вывихах;
  • ранах и гематомах;
  • сахарном диабете;
  • аллергиях;
  • хроническом гепатите.

Применение прибора Витафон не рекомендуется:

  • во время беременности;
  • при острых инфекционных заболеваниях;
  • при наличии новообразований;
  • при повышенной температуре тела;
  • в области желчного пузыря, при наличии в нем камней;
  • в области выраженного атеросклероза и тромбофлебита;
  • при наличии имплантированных стимуляторов.

Помимо этого, строго запрещено устанавливать виброфоны в районе сердца и печени (непосредственно над ними).

Противопоказания следующие:

  • гипертермия с повышенной температурой тела 37,5 градусов и выше;
  • женщины во время беременности;
  • тяжелая стадия атеросклероза;
  • метастазы в организме;
  • предрасположенность к образованию тромбов;
  • наличие хронических заболеваний;
  • инфекционные заболевания на стадии обострения;
  • кардиостимулятор установленный.

Также аппарат нельзя использовать на тех местах тела, где расположены крупные сосуды или сердце, так как это может спровоцировать развитие экстрасистолии или аритмии, сбитого сердечного ритма. Также ограничить себя в лечении таким прибором потребуется людям с мочекаменной или желчнокаменной болезнью. В остальном Витафон не вызывает побочных эффектов.

Хотя данное виброакустичекое устройство в большинстве случаев безвредно, противопоказания к применению у него все же есть. Врачи не рекомендуют использовать прибор при наличии у человека онкологических заболеваний. Также от такого курса лечения стоит воздержаться женщинам на ранних сроках беременности.

Не подойдет аппарат и людям с острыми инфекционными заболеваниями или с повышенной температурой тела. В любом случае, прежде чем тратить деньги на Витафон, посоветуйтесь со своим врачом.

Аппарат применяется как для комплексного лечения имеющихся заболеваний, так и для профилактического воздействия на общевегетативные симптомы — усталость, стресс, снижение работоспособности.

Описание прибора Витафон, инструкция по применению которого входит в базовую комплектацию, содержит подробную информацию о воздействии создаваемых микровибраций на организм человека — фонировании.

Как правильно применять Витафон для лечения суставов? Витафон точки фонирования схема

Создание мощного микровибрационного фона приводит в состояние баланса работу внутренних органов на клеточном уровне. Биологические микровибрации, создаваемые мышечными клетками самим организмом, с возрастом становятся асинхронными, теряют частоту, интенсивность. Это обусловлено постепенным снижением энергетических ресурсов организма, замедлением внутриклеточных обменных процессов внутри миоцитов.

Эффекты фонирования:

  • улучшение обмена веществ;
  • ускорение иммунных процессов;
  • стимуляция регенеративных процессов;
  • восполнение дефицита физиологической микровибрации;
  • улучшение капиллярного кровотока, венозного и лимфатического оттока;

Возобновление микровибраций приводит к препятствию нарастания энергетического дисбаланса, блокирует механизмы старения, хронизации заболеваний. Воздействие распространяется как на первичный, так и на вторичный очаг поражения органов во всем теле, в зависимости от локализации использования.

Основные характеристики:

  • требуемое напряжение сети питания от 220 до 240 вольт;
  • частотный показатели сети от 50 герц;
  • мощность не более 8 ВА;
  • напряжение внешнего источника от 12,5 до 15,8 вольт;
  • непрерывная эксплуатация не менее 8 часов;
  • средний гарантийный срок не менее 5 лет;
  • вес прибора не более 0,75 кг.

В базовую комплектацию аппарата Витафон входит:

  • инструкция по применению;
  • руководство использования (с обучающими картинками);
  • рекомендации по применению;
  • электронный блок прибора;
  • защитная упаковка для насадок;
  • блок питания;
  • переносная сумка.

Аппарат предназначен для использования в амбулаторных или домашних условиях, в лечебно-профилактических и санаторно-курортных учреждениях. Постоянно меняющаяся виброакустическая частота имеет доказанный уровень безопасности воздействия на человеческий организм.

Аппараты Витафон разных моделей прошли глубокие клинические испытания, в ходе которых было подтверждено наличие выраженного лечебного эффекта, хорошая переносимость процедур.

Меры предосторожности при применении Витафона включают рекомендации по технике использования аппарата в домашних условиях для индивидуального пользования.

Правильное использование аппарата требует выполнение следующих правил:

  • сохранять корпус аппарата сухим;
  • не вытирать работающий прибор сухими или влажными салфетками;
  • категорически запрещается использовать прибор в ванной;
  • нельзя применять прибор в автомашине;
  • перед началом использования необходимо убедиться в целостности вилки, розетки, проводов;
  • препятствовать падениям, ударам аппарата;
  • запрещается складывать вместе шнур прибора и вибротоны;
  • во время процедуры прибор должен находиться на твердой поверхности;
  • хранить аппарат можно только в оригинальной упаковке.

Соблюдение несложных правил предосторожности позволяют продлить срок использования аппарата Витафон, избежать неприятных последствий неправильного применения.

Регулярное использование прибора позволяет поддерживать физиологические микровибрационные процессы внутри органов на одном уровне.

Инструкция по применению Витафона для детей включает использование аппарата с самого раннего возраста при правильном подборе режима вибрационной частоты. Прибор влияет на процессы пищеварения, снимает колики у детей первых месяцев жизни, купирует болезненное прорезывание зубов. Грудникам и детям до трех лет подойдет первый режим вибрационного воздействия.

Консультация врача педиатра обязательно должна проводиться перед применением аппарата Витафон для определения показаний, подбора режима, продолжительности лечения. Применение аппарата, как в детском, так и во взрослом возрасте значительно повышает эффективность применяемых лекарственных препаратов, ускоряет процесс устранения неприятных симптомов заболеваний.

Применение Витафона при беременности строго противопоказано, так как микровибрации предположительно негативно могут влиять на внутриутробный рост и развитие плода. Клинических исследований среди беременных женщин не проводилось, поэтому официальная инструкция по применению запрещает использование аппарата из-за возможности проявления тератогенного эффекта.

В период лактации Витафон показан без ограничений, особенно в первые три недели после родов, когда большое количество молока может вызвать стаз, мастит. Микровибрации вызывают увеличение микрокапиллярного кровотока молочной железы, ускоряют отток молока, препятствуют развитию лактостаза.

Применение у пожилых людей аппарата Витафон крайне положительно сказывается на их самочувствии, течении хронических заболеваний.

Показания для процедуры у пожилых достаточно обширны, некоторые из них:

  • хронические заболевания;
  • диабет;
  • нарушения кровотока в конечностях;
  • слабость;
  • чувство усталости;
  • постоянное утомление;
  • для повышения эффективности консервативной терапии;
  • применение местных лекарств (капли, мази, гели).

Перед первым применением аппарата Витафон, показания к применению определяют наличие тех или иных симптомов, при лечении которых доказана эффективность вибрационных частот.

  • подключать к сети, не проверив целостность корпуса, проводов, розетки;
  • включать аппарат, если снята крышка корпуса электронного блока;
  • применять устройство в душевых и ванных комнатах;
  • укрывать прибор во время работы подушками и другими теплоизоляционными предметами;
  • включать аппарат в течение двух часов после того, как его принесли с холода.
  • остеохондроз, радикулит, артроз, болезни суставов, артрит, ревматизм, сколиоз;
  • воспаление предстательной железы, импотенция, аденома простаты (опухоль лечить только под контролем врача и постоянной сдаче анализов);
  • мастит;
  • травмы, переломы, раны, послеоперационные швы;
  • отеки, гематомы, ушибы, вывихи, растяжения;
  • ожог, обморожение, мозоли;
  • гайморит, ринит (насморк), тонзиллит (ангина), воспаление среднего уха
  • бронхит;
  • гипертония;
  • почечная недостаточность, пиелонефрит, гастрит;
  • цистит, запор, геморрой.
  • периодонтит зуба, стоматит, глаукома.
  • температура тела, превышающая 37,5°С – микровибрация стимулирует гипертермию;
  • беременность (в период лактации процедура разрешена, поскольку стимулирует отток молока, предупреждая развитие лактостаза);
  • злокачественные опухоли, метастазы;
  • выраженный атеросклероз – сосуды теряют гибкость, эластичность, становятся ломкими, поэтому под влиянием микровибрации могут разорваться;
  • тромбофлебит (воспаление внутренних стенок вен с последующим образованием тромба);
  • острые инфекционных заболевания;
  • в зоне действия имплантированных стимуляторов.

4. Лечебные мази и кремы.

Лечебные мази и кремы часто рекламируются как средства, гарантирующие исцеление от суставных заболеваний. К сожалению, как врач-практик вынужден вас разочаровать: я ни разу не встречался со случаями исцеления коксартроза с помощью какой-либо лечебной мази. Но это не значит, что мази бесполезны. Хотя мазями и кремами нельзя вылечить коксартроз, их использование иногда существенно облегчает состояние пациента.

Лечебный массаж применяется как дополнительный метод терапии при коксартрозе I и II стадий. Понятно, что вылечить массажем коксартроз нам не удастся. Но польза массажа сомнения не вызывает — под влиянием грамотного массажа в суставе улучшается кровообращение, ускоряется доставка питательных веществ к хрящу, повышается эластичность суставной капсулы и связок, восстанавливается функция синовиальной оболочки. Особенно хороший эффект массаж дает в сочетании с постизометрической релаксацией, мануальной терапией или тракцией сустава.

Важно знать: после неумелого воздействия может наступить не улучшение, а ухудшение состояния пациента. Может усилиться боль и спазм мышц больной ноги. Кроме того, может повыситься артериальное давление, появиться нервозность и перевозбуждение нервной системы. Такое обычно происходит при чересчур активном, силовом проведении массажа, особенно если манипуляции массажиста сами по себе грубы и болезненны.

Нормальный массаж следует выполнять плавно и мягко, без резких движений. Он должен вызывать у пациента ощущение приятного тепла и комфорта, и ни в коем случае не должен провоцировать появление боли и синяков.

Вообще многие недостаточно умелые массажисты оправдывают появление синяков и резкой боли от своих воздействий тем, что они делают массаж старательно и глубоко. На самом деле они просто недостаточно квалифицированы, действуют негибкими напряженными пальцами и при этом как бы „рвут“ кожу и мышцы. Если же делать массаж правильно, сильными, но расслабленными пальцами, можно промять мышцы достаточно глубоко и основательно, но без боли, неприятных ощущений и синяков.

Дорогие читатели, доверяя свои суставы или спину массажисту, старайтесь помнить, что процедура должна быть безболезненной, вызывающей тепло, комфорт и расслабленность. И если вы нашли массажиста, который своими действиями достигает такого эффекта, считайте, что вам повезло. Тогда рекомендую вам делать у него массаж регулярно, дважды в год, курсами по 8—10 сеансов, проводимых через день.

Однако необходимо помнить о стандартных противопоказаниях к лечению массажем.

Массаж противопоказан при:

  • всех состояниях, сопровождающихся повышением температуры тела
  • воспалительных заболеваниях суставов в активной фазе болезни (до стойкой нормализации показателей крови)
  • кровотечениях и склонности к ним
  • при болезнях крови
  • тромбозах, тромбофлебите, воспалении лимфатических узлов
  • наличии доброкачественных или злокачественных опухолей
  • аневризмах сосудов
  • значительной сердечной недостаточности
  • при выраженных поражениях кожи массируемой области
  • массаж противопоказан женщинам в критические дни.

Что лечит Витафон

Многие врачи, участвующие в рекламе Витафона, предлагают заменить традиционное и общепринятое гемодинамическое лечение микровибрационными устройствами, которые примечательны невысокой стоимостью терапии, эффективностью и безвредностью.

Последнее очень важно при лечении детей, которые не обладают достаточно крепким организмом. Многие родители не знают, что делать, если у ребенка найдут серьезное заболевание, требующее продолжительной и небезопасной терапии.

Устройство следует применять, когда не помогают массажи и растирания различными мазями, когда симптомы недуга мешают осуществлять привычные движения и даже нормально спать, когда у вас болит колено при ходьбе или вы чувствуете колющие ощущения в ногах.

Множество благодарных отзывов от больных артрозом свидетельствует о том, что Витафон предназначен для лечения суставов. Однако существует и множество других болезней, с которыми справляется аппарат.

Витафон справляется как с кожными, так и с пищевыми аллергическими реакциями. Аппарат снижает воспаление, снимает интоксикацию и приводит в норму систему кровообращения, а вдобавок освобождает организм от множества веществ, вызывающих аллергию.

Также он справляется и с другими недугами, связанными с беременностью и родами. Нормализует менструальный цикл, нарушенный родами. Снижает негативные симптомы предменструального синдрома. Аппарат не только убирает подавленность и раздражительность во время этого периода, но и борется с его причинами.

Для лечения этого опасного для зрения недуга врачи будут применять специальные капли (бета-блокаторы), но использовать их можно не всегда. Все же полностью отказаться от приема этого препарата не получится: лучше проводить комплексный курс лечения, то есть объединить прием капель с микровибрационной терапией.

Однако устройство способно привести в норму и этот процесс, что не всегда могут сделать бета-блокаторы. Ко всему прочему устройство является эффективным средством для борьбы с гипертонией. Микровибрационная терапия снижает артериальное давление, что предотвращает возможные инсульты и инфаркты.

5. Внутрисуставные инъекции (инъекции в сустав).

Такие околосуставные, или «периартикулярные» инъекции чаще всего проводятся с целью устранить обострение болевого синдрома. Тогда в околосуставную зону вводят кортикостероидные гормоны: кеналог, дипроспан, флостерон, гидрокортизон. Однако еще раз подчеркну — это не столько лечебные процедуры, сколько средство устранить обострение и снизить болевые ощущения.

как и все хондропротекторы, они улучшают состояние хрящевой ткани и нормализуют обмен веществ в суставе. То есть, в отличие от кортикостероидов, хондропротекторы не устраняют симптомы болезни, но подлечивают сам артроз. Однако это довольно слабые препараты: они помогают только 50—60% больных, и угадать, будет эффект от их применения или нет, заранее невозможно.

Препараты гиалуроновой кислоты вводятся непосредственно в сам тазобедренный сустав, через пах. Они действительно полезны, но существует одно обстоятельство, существенно ограничивающее их применение при коксартрозе: как мы уже говорили в начале этого раздела, довольно трудно ввести лекарство точно в полость пораженного тазобедренного сустава.

По этой причине введение препаратов гиалуроновой кислоты лучше доверять только очень опытным врачам. А еще лучше, если вам попался врач, который вводит их под прямым контролем, осуществляемым с помощью рентгеновского аппарата или томографа (чтобы четко фиксировать попадание иглы в полость сустава).

Есть ли противопоказания?

Несмотря на то что прибор безопасен для пациентов любого возраста, врачи выделяют группу больных, которым не следует применять подобную терапию. К ним относят пациентов с наличием злокачественных образований, расположенных в близости к пораженному суставу. Кроме того, не рекомендуется использовать аппарат при наличии тромбофлебита, атеросклероза, инфекционных заболеваний и кардиостимуляторов.

При каких заболеваниях назначается использование прибора Витафон подробно описано в инструкции по применению, однако перед первой процедурой необходима консультация врача специалиста, сбор лабораторных анализов, а в некоторых случаях — инструментальные методы обследования.

Аппарат используется при заболеваниях:

  • репродуктивной функции (снижение либидо, потенции);
  • предстательной железы (хронический, гранулематозный простатит, доброкачественная гиперплазия);
  • женских половых органов (эндометрит, сальпингоофорит, хронический аднексит);
  • мочевыделительной системы (цистит, пиелонефрит, атония мочевого пузыря, нарушения почечных функций);
  • ЦНС (нейропатии, ДЦП, параличи, нейросенсорная тугоухость, нарушения чувствительной и двигательной сфер, снижение звуковой чувствительности);
  • опорно-двигательного аппарата (травматические поражения, компрессионные переломы, ушибы, межпозвоночные грыжи, растяжения, радикулит);
  • суставной системы (травма, остеохондроз, артрит, артроз, хондроз, хондрит);
  • вегетососудистой функции (бессонница, усталость, стресс);
  • дыхательной системы (бронхит, трахеит, бронхиальная астма, хроническая обструктивная болезнь легких, затяжная пневмония);
  • органа зрения (глаукома, катаракта);
  • сердечно-сосудистой системы (повышенное давление, гипотония);
  • ЛОР-органов (отит, фарингит, ринит, тонзиллит, синусит);
  • кожных покровов (фурункулез, экзема, сыпь, трофическая язва);
  • ЖКТ (диспепсия, запоры, недержание кала, геморрой).

Это обуславливает быстрое восстановление функций прооперированных тканей и органов, заживление послеоперационной раны и швов.

Вибрационные волны оказывают положительный эффект у пациентов с ожогами различных степеней в стадии заживления, с обморожениями конечностей, после переохлаждения или с сильными отеками.

Улучшение микроциркуляции крови после воздействия виброакустических волн положительно влияет на:

  • внутриклеточное дыхание;
  • продолжительность жизни клеток;
  • трофику тканей;
  • отток лимфы;
  • иммунитет;
  • синтез ферментов, гормонов;
  • работу клеток;
  • функцию внутренних органов;
  • реологические свойства крови.

Стабилизация клапанов лимфатических сосудов, артерий и вен приводит к направленному току крови и лимфы, микровибрационные волны создают насосный эффект, который очищает ткани от:

  • шлаков;
  • токсинов;
  • продуктов метаболизма;
  • омертвевших клеток.

Регулируемый отток жидкости препятствует возникновению отеков, это обеспечивает отток венозной крови, стабилизации давления внутри органов. Подобные изменения благоприятно сказываются на функционировании жизненно важных органов и систем, приводят к устранению патологического очага, быстрому наступлении ремиссии.

Для применения в домашних условиях прибор Витафон достаточно прост и удобен, не требует специфической подготовки. Соблюдение указаний в рекомендациях по эксплуатации приводит к достижению отличных результатов за короткие сроки.

Перед самостоятельным использованием аппарата следует подготовить поверхность (стол, тумбу) для размещения прибора, тщательно ознакомиться с инструкцией.

Следует определить:

  • место воздействия;
  • время процедуры;
  • кратность процедур;
  • продолжительность курса.

Противопоказаниями к использованию прибора Витафон являются:

  • гипертермия, повышение температуры тела выше 37,5;
  • беременность;
  • наличие злокачественных опухолей, метастазов;
  • тяжелая степень атеросклероза;
  • повышенном тромбообразовании;
  • острые инфекционные заболевания;
  • обострения хронических заболеваний;
  • установленный кардиостимулятор.

Категорически запрещается использовать прибор в области сердца, крупных сосудов, это может привести к развитию аритмии, экстрасистолии, нарушению сердечного ритма. При мочекаменной и желчнокаменной болезни самостоятельное применение аппарата ограничивается, возможно только под наблюдением врача.

Воспрепятствовать прохождению процедур могут следующие факторы:

  1. Беременность на любом сроке.
  2. Лихорадочное состояние, повышенная температура тела.
  3. Инфекционные заболевания.
  4. Атеросклероз в тяжелой форме.
  5. Злокачественные опухоли.
  6. Воспаление венозных стенок с образованием тромбов или наличие высокого риска данной патологии.
  7. Наличие имплантированных стимуляторов.

Показаниями для его применения являются:

  • Болезни опорно-двигательного аппарата — радикулиты, артриты, другие патологии суставов.
  • Травмы, включая переломы, ушибы, растяжения, вывихи, отеки. Можно использовать устройство для быстрого заживления послеоперационных швов.
  • Болезни дыхательной системы, включая риниты, тонзиллиты, бронхиты.
  • Дерматологические проблемы — угри, фурункулы.
  • Стоматологические заболевания, включая стоматит.
  • Импотенция.
  • Трофические язвы, геморрой.
  • Повреждения кожного покрова, включая обморожения или же ожоги.
  • Бессонница, тревожные состояния, стрессы, общее истощение.

Еще одной сферой применения прибора является лечение алкоголизма. При нем нужно проводить сеансы фонирования печени и почек. Такой подход позволяет очистить кровь и ускорить процесс детоксикации организма.

Аппарат имеет ряд противопоказаний к применению, среди которых:

  • Острые инфекционные заболевания, включая грипп и ОРВИ.
  • Беременность.
  • Наличие в зоне воздействия прибора имплантированных стимуляторов.
  • Болезни, сопровождающиеся повышением температуры тела.
  • Онкологические заболевания.
  • Атеросклероз.
  • Тромбофлебит.

Не разрешается устанавливать виброфоны непосредственно в области сердца или печени. Если у пациента во внутренних органах, расположенных возле области действия прибора, обнаружены камни, проходить процедуры с аппаратом Витафон можно только под наблюдением врача.

Так, усовершенствованная разновидность Витафона с маркировкой:

  • «Т» – снабжена таймером.
  • «ИК» – один из преобразователей звука заменен за источник инфракрасного излучения, что позволяет использовать прибор для снятия воспаления, болевых ощущений, спазмов. Под действием ИК-излучения образуется тепло в тканях, ускоряются физико-химические реакции.
  • «2» – это аппарат Витафон-ИК, дополнительно укомплектованный 2 сдвоенными виброфонами и матрацем с 8 преобразователями звука, что при равном лечебном эффекте сокращает длительность процедуры.
  • «5» – высокоэффективный, скоростной прибор, соответствующий 3-м Витафон-Т, характеризуется большой площадью одновременного воздействия.

Заболеваний, при которых используют прибор, множество, и список постоянно расширяется. Принесет ли Витафон пользу конкретному пациенту, может решить лишь врач.

Показаниями к назначению являются профилактика и лечение следующих заболеваний:

  • плантарный фасциит, сколиотическая болезнь, подагрический артрит, радикулит, травмы, гематомы, смещение сустава, болезненные костные новообразования, послеоперационное восстановление;
  • вирусные гепатиты, воспалительное заболевание почек – пиелонефрит, пиелит; мочевого пузыря – цистит; предстательной железы – простатит;
  • поражение суставов, позвоночника, в т.ч. воспалительного характера – остеохондроз, различные типы артрита, деформирующий остеоартроз, ;
  • заболевания кожных покровов, слизистых – язвы кожи и нагноения, фурункулез, угревая сыпь, гангрена, ожоговые поражения или отморожения;
  • различные формы ДЦП, спастический или периферический паралич, парез конечностей, расстройство сна, непроизвольное мочеиспускание, затрудненная дефекация;
  • сахарный диабет, гиперплазия предстательной железы, патологии женской, мужской репродуктивной системы, эректильная дисфункция;
  • грудница, закупорка молочного протока при грудном вскармливании, кишечная колика, заболевания пищеварительной системы, дисбактериоз кишечника, воспаление двенадцатиперстной кишки – дуоденит;
  • геморрой, варикоз, гипертония, внезапные приступы сердечной боли, аритмия сердца, невротические состояния, синдром отмены алкоголя;
  • глаукома глаза, дефекты зрения, болезни полости рта, воспаление бронхов, любого из отделов уха, слизистой полости носа или горла, простуды с нормальной температурой.

Противопоказаний немного, к ним нужно отнестись серьезно

Применять Витафон запрещено, если присутствует:

  • опухоль;
  • инфекционный процесс;
  • острое начало болезни и жар;
  • искусственный кардиостимулятор;
  • период беременности;
  • желчнокаменная болезнь;
  • тяжелые стадии атеросклероза;
  • осложненное течение тромбофлебита.

Несмотря на безопасность аппаратного лечения артроза «Витафоном», желательно перед курсом пройти полное медицинское обследование. Это поможет правильно подобрать схему лечения и выявить причины, которые могут стать противопоказанием к его применению, а таковые есть. Это прежде всего злокачественные опухоли, ярко выраженный атеросклероз, тромбофлебит, наличие имплантированных стимуляторов. Не рекомендуется использовать «Витафон» в период беременности, при острых инфекционных заболеваниях, повышении температуры тела.

Иногда после нескольких процедур больной ощущает головокружение, слабость и усиливающиеся боли в области больного сустава, которые не проходят даже при оптимально бережном воздействии на него. В таком случае необходима консультация врача, который скорректирует дальнейшее лечение или направит на дополнительное обследование.

10. Гирудотерапия (лечение медицинскими пиявками).

Современные врачи, практикующие лечение коксартроза с помощью мануальной терапии, чаще всего пользуются двумя видами воздействий на сустав: мобилизацией и манипуляцией.

Мобилизация — это мягкое вытяжение тазобедренного сустава, разведение концов сочленяющихся друг с другом костей. Для проведения такого вытяжения специалист обычно захватывает конечность выше и ниже сустава и начинает как бы «расшатывать» кости относительно друг друга в нужных направлениях. При правильном воздействии сустав «освобождается», в нем частично восстанавливается движение, устраняется спазм мышц вокруг сустава.

Именно подобная многогранность лечебного воздействия составляет преимущество мобилизации. К недостаткам метода отнесем большие энергозатраты врача и необходимость частого и регулярного повторения процедур. При коксартрозе требуется проводить ежегодно до четырех циклов, состоящих из трех-четырех лечебных сеансов мобилизации, то есть за год пораженный коксартрозом сустав бывает необходимо подвергнуть 12—15 процедурам.

И надо понимать, что мануальная терапия не панацея. Она может помочь только в сочетании с другими процедурами и лишь тогда, когда пациент приходит к врачу вовремя.

Применяя мануальную терапию, необходимо помнить не только о пользе такой процедуры, но и ее противопоказаниях. Было бы ошибкой применять мануальную терапию при воспалительных ревматических заболеваниях (артритах), при онкологических поражениях суставов (то есть при наличии доброкачественных и злокачественных опухолей) и при свежих травмах, особенно переломах.

Завершая разговор о мануальной терапии, не могу не сказать о предвзятом отношении некоторых врачей к этому без преувеличения уникальному методу лечения. Почти каждый больной, решивший пройти курс мануальной терапии, обычно подвергается давлению со стороны хирургов-ортопедов. «Что вы задумали! — восклицают доктора. — Вас же сделают инвалидом!

Не станем говорить о врачебной «ревности» и раздражении, которое вызывают у «соперников» мануальные терапевты, успешно «отбирающие у них хлеб». Но многие врачи и пациенты просто становятся жертвами заблуждений.

К примеру, на сеанс мануальной терапии попадает пациент, у которого имеется прогрессирующий коксартроз. Больной проходит первый положенный курс лечения, добивается улучшения, но вот на следующие курсы лечения спустя полгода и год не приходит. Естественно, за это время болезнь, как ей и положено, прогрессирует.

И когда через несколько лет пациент вспоминает, что давно пора вновь посетить врача, сустав уже разрушен — прошло слишком много времени. Кто виноват? Вы будете удивлены, но во многих случаях «крайним» назовут мануального терапевта! Ведь якобы после его манипуляций (неважно, что спустя годы) больному стало хуже.

Наконец, еще одна причина бытующего подчас неприятия мануальной терапии — это дискредитация метода некоторыми целителями-самоучками. Вообще неквалифицированными действиями можно дискредитировать любой, даже самый замечательный метод лечения. А в наше время, к сожалению, костоправством занимается слишком много людей, не имеющих какого-либо медицинского образования и соответствующих знаний. Обычно такие лекари представляют себя потомственными костоправами, не нуждающимися в медицинском образовании.

Среди целителей действительно встречаются уникальные самородки, хотя и очень редко. Но на одного самородка приходится десять неумелых самоучек.

Кроме того, как бы ни владел самородок мануальными манипуляциями, ему все равно будет не хватать диагностических знаний. Я знаю случаи, когда костоправы брались „вправлять суставы“ у больных артритом, что абсолютно безграмотно и опасно. Бывало, костоправы молоточком (!) пытались „разбить шипы-остеофиты“; и все тем же молоточком „разгоняли соли в суставах“.

Поэтому лечиться надо только у грамотного специалиста, имеющего медицинское образование. Это так же естественно, как доверять оперативное вмешательство профессиональному хирургу. А мануальная терапия — это практически та же хирургия, хотя и обходящаяся без ножа.

alt

И также, как, готовясь к операции, вы наводите справки о хирурге, которому собираетесь доверить свою жизнь, постарайтесь предварительно узнать побольше о мануальном терапевте, на прием к которому собираетесь, побеседуйте с другими больными, лечившимися у этого врача. Соблюдение всех этих условий — это уже 90%-ная гарантия того, что вы останетесь довольны результатами мануальной терапии.

Гирудотерапия весьма полезна при лечении начальных стадий коксартроза. Действие впрыскиваемых пиявкой ферментов сходно с действием мягких хондропротекторов, к тому же пиявки прекрасно восстанавливают кровообращение в области пораженного сустава. Такое комплексное воздействие позволяет добиться ощутимой пользы при лечении коксартроза I и II стадий.

Для достижения максимального эффекта нужно проводить 2 курса гирудотерапии в год. Каждый курс — по 10 сеансов. Сеансы проводят с интервалом от 3 до 6 дней. Пиявок при этом нужно ставить на поясницу, крестец, низ живота и больное бедро. За один сеанс используют от 6 до 8 пиявок. Вначале лечения пиявками часто происходит временное обострение (обычно после первых 3—4х сеансов).

Противопоказания к лечению гирудотерапией: этот метод не должен применяться для лечения людей, страдающих гемофилией и стойко пониженным давлением, беременных женщин и маленьких детей, пациентов ослабленных и преклонного возраста.

Что входит в комплект

Составные части прибора:

  • электронный блок;
  • сдвоенные преобразователи вибрафоны;
  • блок питания.

У аппарата есть четыре режима работы. Присутствует возможность настраивать таймер.

Далее находится описание всех кнопок:

  • Кнопка «Режим». Как понятно из названия, переключает режимы работы.
  • Кнопки «Время больше» и «Время меньше». Осуществляют настройку продолжительности сеанса микровибрацинного воздействия.
  • Кнопка «Фонирование» – запускает процедуру.

Также в комплект поставки входит небольшая книжка, содержащая подробные методики курса виброакустической терапии. Для лечения различных патологий необходимы индивидуальные рекомендации по месту воздействия и продолжительности сеанса.

Очень удобно, что в книжке используются цветные картинки с подробными обозначениями нуждающихся в воздействии мест. Чтобы добиться максимальной эффективности работы устройства, необходимо плотно прижимать мембраны к телу.

Правильно ли вы установили мембраны будет ясно по тому, тихо ли работает аппарат. Если громко, значит вы недостаточно плотно его прижали.

Что это за прибор?

«Витафон» — прибор, который применяется в качестве физиотерапии для устранения заболеваний костно-мышечной системы. Обычно аппарат используют для лечения шейных, локтевых, тазобедренных или коленных суставов. Принцип действия заключается в положительном влиянии микровибрации звуковой частоты на ткани организма человека.

Все приборы Витафон имеют блок электронного управления и преобразователи – виброфоны иили инфракрасный излучатель. На лицевой панели расположены переключатели разных режимов работы, при помощи которых осуществляется управление амплитудой микровибрации и импульсной модуляции частоты.

Чтобы оценить целесообразность и насколько уместно лечение Витафоном, стоит ознакомиться сначала, что представляет собой прибор. Это уникальное оборудование с физиотерапевтическим уклоном, которое сегодня активно используют не только в условиях клиник, но и в домашнем лечении. Чтобы понимать, какие сферы человеческого организма затрагивает аппарат, нужно просмотреть инструкция по применению в картинках, что прилагается в упаковке.

Впервые прибор появился в 1994 году, с тех пор разработчики постоянно усовершенствуют его, добавляя разные частоты для воздействия на органы и системы. Изначально прибор используют для нормализации микроциркуляции крови, увеличения оттока лимфы, что по итогу способствует лучшему питанию за счет поступления кислорода тканей и клеток в зоне прямого воздействия.

Для справки! Препарат Витафон можно использовать в домашних условиях, так как он настроен автоматически переключать частоты, в пределах 20 Гц – 4,5 кГц первоначального воздействия, а также 200 Гц – 18 кГц вторичного диапазона.

Показаниями к использованию такого прибора являются:

  • остеохондроз;
  • лечение сколиоза;
  • полиартрит (часто при артрите стоп);
  • радикулит;
  • лечение артроза коленного сустава;
  • вывихи, гематомы, ушибы, растяжения и другие травмы (при переломах);
  • паралич вялого типа;
  • заболевания кожи — фурункулез, ожоги, растяжки, карбункулез, угревая сыпь;
  • заболевания дыхательной системы — тонзиллит, ангина, ринит, бронхит или гайморит;
  • отит;
  • восстановление охрипшего сорванного голоса;
  • пародонтоз;
  • лечение глаукомы;
  • гастрит;
  • бессонница;
  • абстиненция;
  • от целлюлита;
  • аденома и при простатите;
  • импотенция;
  • лечение мочеполовых болезней — цистит, энурез, пиелонефрит;
  • при лактостазе;
  • лечение геморроя;
  • лечение грыжи позвоночника;
  • лечение Витафоном в косметологии.

Не малым фактором выбора прибора Витафон является его цена. Найти аппарат можно в любом отделении аптеки, сколько стоит в том или ином отделе будет зависеть от нескольких параметров — страна, регион и город, модель аппарата и его современность, ну а главное — количества виброфонов. Первые модели вплоть до 2007 года будут стоить в пределах 3200-4300 рублей, в то время как новинки — 4700-7500 рублей. Также аппарат можно заказать в интернет-магазинах и на сайте производителя.

Широкая сфера использования отличает прибор «Витафон». Инструкция и отзывы свидетельствуют, что изобретение возможно применять даже кормящим матерям. Стоит учесть, что беременность считается противопоказанием к использованию (однако лишь относительным), а вот послеродовый период считается безопасным. «Витафон» в этом случае не только безвреден, но и полезен.

Также женщины утверждают, а специалисты подтверждают, что «Витафон» способен благотворно повлиять на лечение геморроя, восстановить нормальное пищеварение и избавить от запоров. К тому же виброакустические волны способны избавить кормящую мать от возможного лактостаза и даже увеличить лактацию.

8. Постизометрическая релаксация (ПИР).

Постизометрическая релаксация, она же ПИР (вытяжение мышц и связок) — сравнительно новый метод лечения, который подразумевает активное взаимодействие пациента и врача. Больной не пассивен во время процедуры, он напрягает и расслабляет определенные мышцы. А врач в момент расслабления пациента проводит „растяжку“ его мышц, сухожилий и суставов.

При лечении коксартроза постизометрическая релаксация применяется для устранения болезненного спазматического сокращения мышц и как процедура, предваряющая сеанс мануальной терапии или тракции сустава. С моей точки зрения, ПИР является одной из самых полезных процедур при лечении коксартроза I и II стадий.

Чтобы вы наглядно представили себе, как применяется этот метод на практике, я опишу один из возможных сеансов. Например, на прием к врачу приходит пациент с артрозом тазобедренного сустава I стадии. При артрозе тазобедренного сустава почти всегда имеется болезненный спазм мышц ягодичной области. Чтобы устранить этот спазм и вызванную спазмом боль, врач предлагает пациенту лечь на живот, медленно сгибает его больную ногу в колене до угла 90° и начинает осторожно разворачивать согнутую ногу наружу.

Курс лечения состоит в среднем из 6—10 процедур, проводимых через день, и добиться положительного результата удается примерно у 80% пациентов. Но для достижения нужного эффекта от врача требуются хорошее знание биомеханики мышц и наличие определенной интуиции. Специалист должен тонко чувствовать тот предел, на котором необходимо остановиться при растяжении мышц, чтобы их не травмировать.

Витафон при аденоме

Витафон при аденоме предстательной железы также показывает свою эффективность и результативность. Инструкция по применению прямо указывает, что аппарат может применяться при аденоме простаты.

Методика лечения аденомы простаты Витафоном проста:

  1. Воздействие проводится 2 раза в сутки в течение недели.
  2. Один виброфон надо прикладывать на промежность под мошонкой, второй — на область мочевого пузыря.
  3. Фонирование аденомы простаты проводится курсом, который длится 3 месяца, повторяется 2 раза в год.
  4. Режимы работы постепенно усиливаются. Первые четверо суток — 1 режим, затем до 8 дня — второй, до 12 суток — третий, до 16 — четвертый, потом до конца месяца — пятый.

Вылечить аденому таким образом полностью пациент не сможет, поскольку это доброкачественная опухоль, которая прогрессирует. Но при этом прибор сможет замедлить течение болезни и развития новообразования.

Витафон при аденоме предстательной железы также показывает свою эффективность и результативность. Инструкция по применению прямо указывает, что аппарат может применяться при аденоме простаты.

Вылечить аденому таким образом полностью пациент не сможет, поскольку это доброкачественная опухоль, которая прогрессирует. Но при этом прибор сможет замедлить течение болезни и развития новообразования.

11. Физиотерапевтическое лечение коксартроза.

И хотя иногда такие процедуры все же могут принести некоторое облегчение больному (благодаря улучшению кровообращения и рефлекторному обезболивающему воздействию), в целом физиотерапевтические процедуры при коксартрозе приносят мало пользы: врачи назначают их либо по незнанию, либо для имитации активной деятельности.

Модели

Витафон

Витафон является самой недорогой и популярной, особенно среди пенсионеров, моделью. Он оснащен 2 виброфонами, каждый из которых способен охватить зону радиусом 10 см.

Витафон-ИК

Приборы этого вида оснащены одним виброфоном и инфракрасным излучателем. Это позволяет совместить полезное воздействие фонирования и инфракрасного излучения. За счет этого проявляется обезболивающий, противовоспалительный, регенеративный, противоотечный и трофический эффекты.

Особо хорош Витафон-ИК при частых бронхитах, ринитах, тонзиллитах, а также хроническом гепатите, лимфостазе нижних конечностей и диабетической ангиопатии.

Витафон-2

Этот аппарат – одна из самых дорогих моделей из-за усовершенствованной комплектации. В ее состав входят 2 сдвоенных виброфона, одиночный виброфон, инфракрасный излучатель и матрац с 8 виброфонами. Таким образом, он объединяет в себе усовершенствованные качества моделей «Т» и «ИК». Этот прибор стимулирует обменные и регенеративные процессы, улучшает кровообращение в тканях и их питание, улучшает лимфодренаж, а также местный иммунитет.

Витафон 5

Этот прибор является самой усовершенствованной моделью, позволяющей одновременно воздействовать на 6 зон тела при помощи базового комплекта. Если же приобрести аппарат с дополнительным матрацем ОРПО, то можно одновременно фонировать 20 областей.

Преимуществами этого Витафон 5 являются наличие 9 режимов амплитуды микровибрации, возможность работы от аккумулятора, запоминание длительности и режима последней процедуры. Особенно хорош этот аппарат для лечения остеохондроза, артериальной гипертензии, сердечно-сосудистых заболеваний и болезней суставов.

Несмотря на то что имеет «Витафон» противопоказания, отзывы в большинстве о нем вполне положительные. На данный момент существует уже несколько разных моделей, которые несколько отличаются. Прежде чем идти за покупкой, необходимо с ними ознакомиться:

  • «Витафон» первой модели. Самая первая разработка, она же и самая простая. Для дома подходит идеально. Аппарат способен улучшить циркуляцию лимфы и крови.
  • «Витафон ИК». Помимо вибрации, аппарат еще воздействует на организм инфакрасным излучением. Здесь уже повышена амплитуда и частота самого прибора. Может использоваться как дома, так и в условиях лечебного учреждения.
  • «Витафон Т». Здесь сочетается тепловое излучение и микровибрация. В связи с тем, что комплектация включает в себя мощный аккумулятор, изделие удобно брать с собой. Рекомендовано также для кабинетов физиотерапии.
  • «Витафон 5». Новейшая разработка, при создании которой инженеры учли все недостатки старых и отрицательные отзывы. Здесь имеется автономная батарея и более удобная система управления. Модель считается продвинутой виброакустической системой для лечения разного рода патологий.

13. Достаточное употребление жидкости.

В самом начале мы с вами рассмотрели механизм разрушения сустава при артрозе. В частности, мы говорили о том, что при артрозе больные суставы теряют влагу и становятся «сухими». Это отчасти объясняет тот факт, что артрозы чаще возникают у пожилых людей, у которых содержание влаги в организме снижается по сравнению с молодыми.

Поэтому мы можем предположить, что людям, болеющим артрозом, надо пить больше воды (факт научно не доказанный, но вероятный). Однако здесь могут возникнуть сложности в связи с тем, что многие пожилые люди имеют склонность к отекам. И они справедливо опасаются, что увеличение потребления воды приведет к усилению отеков.

Потому, понемногу увеличивая потребление воды, надо лишь позаботиться о лучшем выведении жидкости из организма, и об улучшении работы вышеперечисленных органов. Для этих целей можно использовать различные мочегонные препараты или травы, а также средства, улучшающие работу почек, сердца и печени. А при серьезных проблемах с внутренними органами необходимо, само собой, первым делом показаться специалисту.

Ну а тем, у кого нет склонности к отекам, можно спокойно увеличивать потребление воды (примерно до 2-х л в день), но соблюдая элементарные условия. Увеличивать надо только потребление обычной негазированной воды (можно бутилированной, а можно и простой кипяченой). Но нежелательно сильно увеличивать потребление чая, кофе, соков, газировок и т. д.

Особые указания

Во время процедуры ощущается тепло или легкая вибрация. Если в зону воздействия попал нервный центр, может появиться боль, которая пройдет через 2-3 сеанса. Если болезненные ощущения не утихли на третьи сутки, пользование аппаратом следует прекратить и обратиться к врачу за консультацией. Терапия хронических заболеваний часто протекает на фоне сильных болей, которые не утихают в течение 5-10 дней. При использовании устройства они постепенно исчезают в конце лечения, но может понадобиться повторный курс.

Среди недостатков Витафона пользователи выделяют шум. По этой причине нежелательно проводить процедуры, когда кто-то спит или занимается деятельностью, требующей тишины. Минус модели первого выпуска – короткий шнур, требующий сетевого удлинителя. В противном случае тяжело проводить сеансы в лежачем положении.

Использование «Витафона» при лечении артроза

Прежде чем нагружать, а точнее перегружать больной сустав, его надо сначала как следует подлечить, снять обострение, и укрепить с помощью специальной гимнастики мышцы вокруг поврежденного сустава. Лишь потом можно переходить к активным повседневным действиям, постепенно наращивая нагрузку и ни в коем случае не допуская болевых ощущений.

Поэтому благоразумным пациентам я поначалу советую, наоборот, по возможности снизить нагрузку на больной сустав. Необ­ходимо уменьшить такие виды двигательной активности, как бег, прыжки, поднятие и перенос тяжестей, приседания, быст­рая ходьба, особенно по пересеченной местности, подъем в гору, ходьба по лестницам без опоры на перила — особенно вниз по лестнице.

При медленном беге она составляет уже 500% веса тела, при легком спотыкании 720—870%. Зато при ходьбе с опорой на палочку нагрузка уменьшается на 20—40%. Еще больше разгружает сустав подъем вверх по ступенькам с опорой на перила. При спуске с лестницы вредная нагрузка на больные тазобедренные суставы, напротив, значительно возрастает.

Помимо того, болеющим коксартрозом желательно избегать фиксированных поз, например длительного сидения или стояния в одной позе, сидения на корточках или в согнутом положении при работе на огороде. Такие позы ухудшают приток крови к больным суставам, вслед­ствие чего ухудшается и питание хряща. Нужно выработать такой ритм двигательной активности, чтобы пе­риоды нагрузки чередовались с периодами покоя, во время ко­торых сустав должен отдыхать.

Кроме того, если позволяют условия, желательно использовать при передвижениях палочку или трость. Опираясь на палку при ходьбе, больные коксартрозом серьезно помогают своему лечению, поскольку палка принимает на себя 20—40% нагрузки, предназначенной суставу.

Однако чтобы от палочки был толк, ее важно подобрать четко по своему росту. Для того чтобы это сделать, встаньте прямо, опустите руки и измерьте расстояние от запястья (но не от кончиков пальцев) до пола. Именно такой длины и должна быть трость. Покупая палочку, обратите внимание на ее конец — желательно, чтобы он был снабжен резиновой насадкой. Такая палка амортизирует и не скользит, когда на нее опираются.

Помните, что если у вас болит левая нога, то палку следует держать в правой руке. И наоборот, если болит правая нога, держите палочку или трость в левой руке.

При сильном укорочении одной из ног при коксартрозе также желательно использовать стельку или подкладку под укороченную ногу. Подкладка поможет выровнять длину ног, предотвратит «припадание» на укороченную ногу при ходьбе, и тем убережет тазобедренный сустав от удара, возникающего при «припадающем» шаге.

Как правильно применять Витафон для лечения суставов? Витафон точки фонирования схема

Прибор, выпущенный два десятка лет назад, был оснащен малоинформативной инструкцией, чего нельзя сказать о современных моделях. К ним прилагаются подробные схемы курса лечения каждого отдельного заболевания, среди которых и артроз. Хотя лечащий врач может предложить свою схему лечения исходя из особенностей заболевания.

Если недавно возникший артрит можно одолеть за 2 недели, то лечение сустава стопы, пораженного хроническим артрозом, потребует несколько месяцев.

Инструкция по применению аппарата Витафон при артрозах нижних конечностей

Сутки Область К (на уровне почек) Обл. Е3 (сзади над областью крестца) Обл. Е31 (уровень крестцово-копчикового сочленения) Обл. Е4 (конечный отдел копчика)
Режим Время Режим Время Режим Время Режим Время
1 Только вечернее время 1 8 1 2 1 2 2 2
2 Утреннее время 1 8 1 2 1 2 2 2
Полдень 1 10 1 3 1 3 2 3
Вечернее время 2 7 1 3 1 3 2 3
3 Утреннее время 2 10 1 3 1 3 2 3
Полдень 2 10 1 3 1 3 2 3
Вечернее время 2 10 1 4 1 4 2 4
4-8 Утреннее время 2 10 1 4 1 4 2 4
Полдень 2 10 1 4 1 4 2 4
Вечернее время 2 10 1 4 1 4 2 4
9 Утреннее время 2 10 1 4 1 4 2 4
Вечернее время 2 10 1 4 1 4 2 4
10 Только вечернее время 2 10 1 4 1 4 2 4

При сильной деформации в пожилом возрасте восстановление сустава иногда уже невозможно, но при регулярном применении виброакустического прибора на протяжении года добиться некоторого облегчения можно. Нужно учесть, что артроз требует длительного курса. Лечение одного отдельно взятого сустава колена, стопы или плеча нужно проводить не менее 21 дня.

Если болезнь запущена, то понадобится 3-4 курса с перерывами в 1-2 недели. Больному нужно набраться терпения, так как врачи не рекомендуют проводить одновременное лечение нескольких суставов сразу. Прежде чем приступить к процедуре, на больное место наносится средство с противовоспалительным эффектом или йод. Только следующую порцию йода нужно наносить лишь в случае, когда предыдущая уже впиталась.

При установке виброфонов нужно выбрать удобное положение лежа и разместить их под углом в 90 градусов по отношению друг к другу. Процедура проводится ежедневно 2 раза в день по 10-15 минут, утром и вечером. При лечении воздействие направлено непосредственно на больной сустав и области K, D2, E1 (при поражении верхних конечностей: плечо, локти, запястья) и К, Е3, Е32 — при поражении суставов нижних конечностей: колен, мелких суставов стопы, бедер.

Многие при лечении сустава микровибрацией отмечают, что после 5-7 процедур боль начинает возрастать. Это означает, что нужно уменьшить частоту и длительность виброакустического воздействия, чтобы процедура не доставляла дискомфорта. Как правило, при продолжении курса лечения боль вскоре проходит и наступает улучшение.

Длительность терапевтического фонирования данным методом зависит прежде всего от характера артроза, его степени и стадии прогрессирования, а также от длительности заболевания и сопутствующих патологий. При 0 и 1 стадиях болезни курс лечения может варьировать от 7 дней до 3-4 месяцев (до полного исчезновения клинических симптомов и восстановления подвижности в повреждённом суставе).

Кроме этого, важное значение имеет соблюдение схемы терапии, продолжительности фонирования и правильности его выполнения. В случаях 2 стадии заболевания длительность курса и время лечения немного дольше и варьирует от 1 до 5 месяцев. При тотальном поражение внутренней поверхности сустава (3-4 стадия прогрессирования) могут развиваться необратимые дегенеративно-дистрофические процессы, в таком случае применение Витафона помогает замедлить дальнейшее поражение хряща и костной ткани, а также в незначительной степени снять болевой синдром.

Применение при беременности и во время лактации

Беременность на любом сроке является прямым противопоказанием для использования «Витафона», однако задействовать аппарат можно в следующих случаях:

  1. Послеродовый период, особенно если роды были тяжелым. В подобной ситуации «Витафон» будет стимулировать восстановительные процессы и сократит реабилитационный период.
  2. Период лактации. Применение «Витафона» рекомендовано при нехватке молока, если сцеживание не решает данную проблему.
    После вскармливания следует проходить сеансы, продолжительность которых составляет не более 5-10 минут, что улучшит кровоснабжение молочных желез.
  1. Послеродовый период, особенно если роды были тяжелым. В подобной ситуации «Витафон» будет стимулировать восстановительные процессы и сократит реабилитационный период.
  2. Период лактации. Применение «Витафона» рекомендовано при нехватке молока, если сцеживание не решает данную проблему. После вскармливания следует проходить сеансы, продолжительность которых составляет не более 5-10 минут, что улучшит кровоснабжение молочных желез.

15. Дозированные занятия спортом.

Несмотря на наличие вышеперечисленных ограничений, необ­ходимо вести активный образ жизни за счет увеличения той дви­гательной активности, которая не оказывает отрицательного воз­действия на хрящ. Нужно заставить себя ежедневно выполнять специальные упражнения из тех, что приведены ниже. Эти упражнения позволяют сформировать хороший мышечный корсет вокруг сустава, сохранить ему нормальную подвижность, и обеспечивают суставу необходимое кровоснабжение.

Регулярное занятие лечебной гимнасти­кой должно превратиться из неприятной обязанности в полез­ную привычку, что является наилучшим способом сохранения нормальной функции суставов.

Помимо лечебной гимнастики пациенту может быть полезной неспешная ходьба на лыжах, так как за счет скольже­ния нагрузка весом уменьшается, и больные суставы почти не нагружаются. Кроме того, неторопливая ходьба на лыжах, помимо полезного влияния на суставы, приносит еще и положительный эмоциональный заряд.

Для начала достаточно ходить на лыжах по 20—30 минут, а позже, в зависимости от состояния суставов, продолжительность лыжных прогулок можно увеличить до 1-2-х часов. Единственное «но»: при коксартрозе на лыжах можно ходить только обычным классическим стилем, и нельзя пользоваться новомодным коньковым ходом.

Сложнее обстоит вопрос с ездой на велосипеде. Долгая, быстрая, или слишком активная езда на велосипеде при коксартрозе однозначно вредна. Но вот небыстрая езда на велосипеде скорее всего вреда не принесет. Только нужно избегать поездок по неровной местности (подпрыгивающие движения вредят суставам), а также свести к минимуму риск падений с велосипеда.

Аппарат Витафон при больных суставах

Больше всего проблем возникает при неправильной установке высоты седла. Оно должно быть установлено так, чтобы при полном нажатии на педаль в нижнем положении нога была полностью выпрямлена. Если колено в этом положении педали согнуто, то возника­ют боли в суставах и мышцах. Также важно и расстояние до руля — локти должны быть слегка согнуты.

Велосипе­дист дает нагрузку на другие мыш­цы, чем пешеход. Поэтому для начала достаточно 20—30 минут езды, позже, в зависимости от возможностей, продолжительность поез­док можно продлить до 40—60 минут. И еще раз подчеркну — во время поездок на велосипеде не «срывайтесь» на быструю езду, так как в этом случае вы будете наносить суставам вред. Катайтесь с удовольствием, но спокойно.

Занимаясь перечисленными видами спорта, не старайтесь стать «великими спортсменами» раньше, чем приведете в порядок свои больные суставы. Такие попытки в подавляющем большинстве случаев, уж поверьте моему опыту, заканчиваются печально. «Неистовые спортсмены» обычно болеют коксартрозом тяжелее других, и получают гораздо больше осложнений.

А если вы в самом деле хотите помочь своим болеющим суставам, используя резервные физические возможности своего организма, займитесь лучше специальной гимнастикой, предложенной ниже. Пользы от нее будет гораздо больше, чем от любого другого лечения. Мало того, без такой гимнастики мы вообще вряд ли сможем рассчитывать на значительное улучшение состояния больных тазобедренных суставов.

Использование «Витафона» при лечении артроза

Дорогие читатели! Мы с вами подошли к рассмотрению одного из важнейших методов лечения артроза тазобедренных суставов. Практически ни один человек, болеющий коксартрозом, не сможет добиться реального улучшения состояния без лечебной гимнастики. Ведь никаким другим способом невозможно укрепить мышцы, «прокачать» сосуды и активизировать кровоток настолько, насколько этого можно добиться с помощью специальных упражнений.

При этом гимнастика доктора Евдокименко является чуть ли не единственным методом лечения, который не требует финансовых затрат на закупку оборудования или лекарств. Все, что необходимо пациенту, — это два квадратных метра свободного места в комнате и коврик или одеяло, брошенные на пол. Больше не нужно ничего, кроме консультации специалиста по гимнастике и желания самого больного этой гимнастикой заниматься.

Вторая «гимнастическая» проблема заключается в том, что даже те пациенты, которые настроены на занятия лечебной физкультурой, нередко не могут найти необходимые комплексы упражнений. Конечно, в продаже встречаются брошюры для больных артрозом, но компетентность ряда авторов вызывает сомнение — ведь некоторые их них не имеют медицинского образования. А значит, такие «учителя» не всегда сами понимают смысл отдельных упражнений и механизм их действия на больные суставы.

Нередко гимнастические комплексы просто-напросто бездумно переписываются из одной брошюры в другую. При этом в них встречаются такие рекомендации, что впору просто хвататься за голову! Например, многие брошюры предписывают больному при артрозе коленных суставов «осуществлять не менее 100 приседаний в день и как можно больше ходить», а при артрозе тазобедренных суставов — «усиленно крутить велосипед».

Нередко пациенты следуют таким советам, не проконсультировавшись предварительно с врачом, а потом искренне недоумевают, почему же им стало хуже. Что ж, попробую объяснить, почему состояние больных суставов от таких упражнений, как правило, только ухудшается.

Давайте представим сустав как подшипник. Поврежденный артрозом, больной сустав уже потерял свою идеальную круглую форму. Поверхность «подшипника» (или хряща) перестала быть гладкой. Более того, на ней появились трещины, выбоины и «заусенцы». Плюс ко всему смазка внутри сферы загустела и подсохла, ее стало явно недостаточно.

По-моему, ответ очевиден: от чрезмерной нагрузки такой «подшипник» разрушится раньше времени. Таким же образом разрушаются и стираются во время движения любые подшипники, если в смазку попадает, например, песок и возникает избыточное трение. Нетрудно понять, что по той же схеме разрушаются от нагрузки уже поврежденные, потрескавшиеся и «высохшие» суставы. Значит, от упражнений, создающих чрезмерную нагрузку на больные суставы, этим самым суставам будет только хуже.

Так может быть, при артрозах вообще нельзя заниматься гимнастикой? Ничего подобного — можно и даже нужно. Как уже говорилось, гимнастика является важным методом лечения артроза тазобедренных суставов. Однако из всех упражнений необходимо выбирать лишь те, которые укрепляют мышцы пораженной конечности и связки больного сустава, но при этом не заставляют его усиленно сгибаться и разгибаться.

На самом деле все очень просто. Вместо привычных для нас быстрых динамических упражнений, то есть активных сгибаний-разгибаний ног, надо делать упражнения статические. Например, если, лежа на животе, вы слегка поднимите вверх выпрямленную в колене ногу, и будете держать ее на весу, то через минуту-другую вы почувствуете усталость в мышцах ноги, хотя суставы в данном случае не работали (не двигались). Это и есть пример статического упражнения.

Другой вариант. Вы можете очень медленно поднимать выпрямленную ногу на высоту 15—20 сантиметров от пола и медленно опускать ее. После 8—10 таких медленных упражнений вы также почувствуете усталость. Это пример щадящего динамического упражнения. Такой алгоритм движения тоже полезен, хотя в этом случае тазобедренные суставы все-таки немного загружаются. Но щадящая амплитуда и скорость движения не провоцируют разрушения суставов.

Совсем иное дело, если упражнение выполняется быстро и энергично, с максимальной амплитудой. Размахивая ногами или активно приседая, вы подвергаете суставы повышенной нагрузке, и их разрушение ускоряется. А вот мышцы, как ни странно, при таких движениях укрепляются гораздо хуже. Делаем вывод: для укрепления мышц и связок при артрозах упражнения нужно делать либо статически, фиксируя положение в течение определенного времени, либо медленно динамически.

Помимо упражнений для укрепления мышц и связок, большую пользу при артрозах дают упражнения на растяжение суставных капсул и связок суставов. Но и здесь нельзя нарушать определенные правила. Подобные упражнения нужно выполнять очень мягко, растягивая связки и суставы либо очень легким давлением, либо просто как следует расслабляясь. Ни в коем случае нельзя действовать с усилием на больной сустав или тянуться рывком! И еще раз подчеркну: не делайте упражнения, преодолевая боль.

Это касается и растягивающих, и укрепляющих упражнений. Все они не должны вызывать резких болевых ощущений. Хотя умеренные, ноющие боли после выполнения гимнастического комплекса могут держаться какое-то время. Они обусловлены включением в работу ранее не задействованных мышц и связок. Подобная болезненность обычно исчезает после 2—3 недель занятий.

Запомните: если какое-то упражнение вызывает резкую боль, значит, оно вам противопоказано или вы выполняете его неправильно. В таком случае надо проконсультироваться с лечащим врачом о целесообразности включения данного упражнения в ваш индивидуальный комплекс.

Вообще, идеально, когда комплекс упражнений для больного составляет врач, владеющий основами лечебной физкультуры. Ведь гимнастика — это достаточно серьезный метод лечения, имеющий свои противопоказания.

Например, (при всей их полезности) эти упражнения нельзя выполнять:

  • в критические дни у женщин;
  • при значительно повышенном артериальном и внутричерепном давлении;
  • при повышенной температуре тела (выше 37,5 ºС);
  • в первый месяц после операций на органах брюшной полости и грудной клетки;
  • при паховых грыжах и грыжах живота;
  • при острых заболеваниях внутренних органов;
  • при тяжелых поражениях сердца и заболеваниях крови.

И, разумеется, нельзя заниматься гимнастикой в период обострения болезни. Необходимо сначала устранить обострение болезни другими лечебными мероприятиями. Лишь затем, при отсутствии противопоказаний, врач выбирает оптимальные для пациента упражнения и назначает режим их выполнения: последовательность, количество повторений, время удержания определенного положения.

Примечание доктора Евдокименко.

Делая гимнастику, не спешите. Если вы хотите вылечиться, вам так или иначе придется приучить себя выполнять упражнения медленно и плавно, без рывков. Рывковое усилие способно лишь «сорвать» мышцы и не принесет абсолютно никакой пользы. И помните, что даже при правильном выполнении гимнастики улучшение наступает далеко не сразу. Как уже говорилось, в первые 2 недели занятий боли в суставах могут даже несколько усилиться, но уже спустя 3—4 недели вы ощутите первые признаки улучшения самочувствия.

Желаю вам воли и упорства, необходимых для возвращения былой легкости движений.

        11 лучших упражнений для лечения коксартроза (текст)

ЧИТАТЬ ЕЩЕ:   Лекарства больше Не нужны?

  • Симптомы коксартроза  
  • С чем часто путают артроз тазобедренного сустава (коксартроз)
  • Причины артроза тазобедренного сустава (коксартроза)
  • Строение тазобедренного сустава
  • Изменения в тазобедренном суставе при коксартрозе
  • Обследование больного при артрозе тазобедренного сустава
  • Рентгенодиагностика коксартроза: самые распространенные ошибки
  • Лечение артроза тазобедренного сустава: перспективы
  • Оперативное лечение артроза тазобедренного сустава

Все статьи доктора Евдокименко 

Недостаточное питание клеток, а также погибшие клетки, ограничивают функции тканей и органов, вызывая различные расстройства и развитие заболеваний. Для полного выздоровления организму обязательно необходимо вывести погибшие клетки из ткани или их преобразовать, регенерировать новые и насытить их энергоресурсами.

Для этого требуется перемещение веществ и клеток не только по сосудам, но и непосредственно сквозь ткани. Такие возможности у организма ограничены биофизическими ресурсами (у клеток отсутствуют собственные средства для передвижения, большая часть клеток удалена от сосудов и капилляров, а давление в межклеточном пространстве близко к нулю, и т.



Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Adblock
detector