Немеют руки причины симптомы диагностика лечение

ГЛАВНЫЙ КИТАЙСКИЙ ВРАЧ ПО СУСТАВАМ ДАЛ БЕСЦЕННЫЙ СОВЕТ:
ВНИМАНИЕ! Если у Вас нет возможности попасть на прием к ХОРОШЕМУ врачу - НЕ ЗАНИМАЙТЕСЬ САМОЛЕЧЕНИЕМ! Послушайте, что по этому поводу говорит ректор Китайского медицинского университета Профессор Пак.

И вот какой бесценный совет по восстановлению больных суставов дал Профессор Пак:

Читать полностью >>>

Общая информация

В наше нелегкое время, когда работа большинства мужчин и женщин постоянно требует от них немалых усилий, именно полноценный отдых является залогом здоровья и дальнейшей продуктивной профессиональной деятельности работающего человека, потому спокойный и крепкий сон просто жизненно необходим для восстановления физических и интеллектуальных сил.

Однако, как показывает практика, далеко не каждый человек может похвастаться безмятежным сном. Многие люди во время ночного отдыха сталкиваются с различными проблемами, которые не только мешают организму расслабиться и восстановится, но и оставляют после сна чувство дискомфорта по утрам. Одной из таких проблем является онемение ночью различных членов человеческого тела.

Под онемением рук подразумевается потеря чувствительности конечности или ухудшения тактильных ощущений. Такое состояние возникает у людей, независимо от возрастной категории.

Время от времени симптом может проявляться в дневное время. Это указывает на то, что в организме происходят какие-то патологические процессы. Само по себе онемение нельзя назвать болезнью, но такой симптом свидетельствует о том, что с человеком что-то не так.

Поэтому специалисты советуют не игнорировать подобное состояние и при регулярных возобновлениях обращаться к ним.

Чтобы справиться с неожиданно возникшим онемением, нужно выполнить следующие рекомендации:

  • Помассировать руку, покатать в ладони небольшой мячик. Это позволит нормализовать работу капилляров.

  • Прилечь на пол или на кровать, поднять вверх руки и ноги и потрясти ими.

  • Лечь на бок, под шею положить валик. Руку и ногу поднять таким образом, чтобы они находились параллельно полу. В таком положении нужно двигать конечностями, изображая морскую волну.

  • Лечь на спину, вытянуть руки вдоль тела. В таком положении нужно сжимать и разжимать пальцы 50 раз.

  • Погладить подушечками пальцев участок онемения.

Такие упражнения позволяют справиться с онемением, возникшем на фоне остеохондроза. Кровь начинает быстрее циркулировать, что дает возможность купировать неприятные симптомы.

Чтобы предупредить онемение рук, нужно следовать советам специалистов:

  • Контролировать положение тела во время ходьбы и при занятии ЛФК. Нужно следить за осанкой всегда.

  • Правильно организовать спальное место, приобрести ортопедический матрас и подушку. Можно заменить ее валиком под шею.

  • Отказаться от малоподвижного образа жизни. Нужно заниматься спортом, бегать, плавать, ходить на лыжах, кататься на коньках и пр.

  • Сидеть дольше 40 минут без движения нельзя. Спустя это время нужно делать разминку.

  • Отказаться от курения и спиртных напитков, исключить крепкий кофе и чай.

  • Питаться правильно. В меню должны присутствовать продукты, являющиеся источником белка, витаминов и клетчатки.

  • Отдых должен быть достаточным и полноценным.

  • Спину нельзя перегружать. Вес на руки необходимо распределять равномерно.

Если соблюдать эти рекомендации можно не только предотвратить онемение рук, но и не дать развиться серьезным заболеваниям, например, остеохондрозу.

Автор статьи:Соков Андрей Владимирович | Врач-невролог

Образование: В 2005 году пройдена интернатура в в Первом Московском государственном медицинском университете имени И. М. Сеченова и получен диплом по специальности «Неврология». В 2009 году окончена аспирантура по специальности «Нервные болезни».

Другие врачи

Вызывает ли рак повторное использование масла?

5 лучших продуктов для мужской силы!

Провоцирующие факторы

Различают много причин, под действием которых возникает онемение. Такие симптомы появляются в разное время по ночам, во сне, в течение дня, во время работы. С учетом частоты и продолжительности онемения можно определиться с наличием заболевания.

Перечислим основные провоцирующие факторы:

  • Продолжительное пребывание в некомфортной позе. Зачастую это обусловлено профессиональной работой.
  • Продолжительное пребывание в холоде.
  • Сумки с жесткими ремнями, которые давят на кожу.
  • Рука находится долго в напряженном состоянии.
  • Синдром лестничной мышцы, при котором пережимается артерия под ключицей и отростки плечевого сплетения. По этой причине возникает онемение и боль.
  • Проблемы с кровоснабжением мозга. Такое состояние удается заподозрить, когда пациент страдает гипертензией и гиперхолестеринемией. В результате усложняется передвижение крови по сосудам.
  • Гипертоническое расстройство затрудняется несколькими призами.
  • Расстройство запястного канала проявляется при пережатии срединного нерва в районе запястья. Провоцировать такой синдром могут однотипные телодвижения руками.
  • Синдром Рейно. Возникают проблемы с артериальным кровообращением в мелких артериях на руке. Главным фактором, провоцирующим такое состояние, является плохая наследственность.
  • Патологии, провоцирующие проблемы обмена веществ. Расстройства чувствительно развиваются по принципу перчаток, когда немеет только кисть.
  • Полинейропатия, спровоцированная недостатком витаминов категории В. При этом часто наблюдается онемение пальцев на правой руке.
  • Диагностируется рассеянный склероз. В данной ситуации к проблемам с чувствительностью присоединяются онемения и парезы.
  • Стрессовые ситуации и продолжительные депрессивные состояния.
  • Спайки и застойные явления провоцируют проблемы с кровотоком. При таких патологиях правая рука немеет в ночное время. Это возникает после пневмонии, миомы матки.

Так развивается небольшое количество патологий и синдромов, когда чувствуется онемение в правой руке, нужны продолжительные перечисления. Когда пациента беспокоит продолжительное онемение руки, нужно обращаться к врачам.

Когда нужно обращаться к врачам

Возникают ситуации, когда обращаться к врачам за медицинской помощью нужно незамедлительно.

К таким симптомам относится:

  • Немеет правая рука, затрудняется координация движений.
  • Постоянно немеет рука, усугубляется болевой синдром.
  • Немеет рука, появляется одышка, слабость, кружится голова.
  • Немеют верхние конечности, появляются проблемы с речевой функцией.
  • Ухудшается чувствительность к температуре.

Нужно учитывать, что все вышеуказанные симптомы могут свидетельствовать о серьезных состояниях, усложняющих здоровье и угрожающих жизни пациентов.

Патологию проще предотвратить, чем потом заниматься лечением ее последствий. С этой целью нужно выполнять профилактические процедуры, соблюдать здоровый образ жизни, регулировать питание, не нервничать.

Когда возникают подозрительные симптомы, нужно вовремя обращаться к специалисту. Только врач может определить реальную причину заболевания и определиться с терапевтической методикой.

Вся рука полностью немеет нечасто, иногда такие симптомы проявляются в отдельных частях руки. Когда покалывание возникает в плечах и пальцах, среди причин находится остеохондроз в области шеи, артроз. Часто это свидетельствует о предынсультном состоянии. Когда немеют пальцы правой руки, особенно ночью, значит, возникают проблемы с работой внутренних органов, дыхательных путей.

Если онемение спровоцировано физиологическими факторами и не требует лечения, к специалистам обращаться не придется. Когда чувствительность ухудшилась по непонятным причинам, других сопутствующих симптомов не возникает, нужно идти в больницу как можно скорее.

Если при онемении ощущается боль, хромота, судороги, проблемы со зрением или речевой функцией, расстройство ЖКТ, нужно вызывать врача на дом.

Перечислим процедуры, которые проводят врачи для определения состояния пациента:

  • Анализ крови.
  • Электрокардиограмма.
  • Определение количества глюкозы.
  • Рентген.
  • Иммунологический анализ крови.
  • Обследование внутренних органов с помощью ультразвукового оборудования.
  • Анализ мочи.

При появлении неприятных симптомов нужно обращаться к врачам для проведения диагностики и исключения возможных серьезных патологий. На быстрое выздоровление можно рассчитывать, если вовремя провести терапию или хирургическое вмешательство. Для этого нужно неукоснительно следовать рекомендациям специалиста. Только опытный врач может определить причины ухудшения чувствительности пальцев рук, ног или всех конечностей одновременно.

Онемение как симптом, игнорировать нельзя. Иногда именно оно становится первым признаком развития серьезного заболевания. Нередко онемение является спутником инсульта. Поэтому медлить с обращением к специалисту не следует. При часто возникающем онемении нужно обращаться к неврологу.

Когда необходимо посетить врача:

  • Нет возможности объяснить, почему возникает онемение.

  • Появляются болезненные ощущения в области предплечья, в пальцах рук, в шее.

  • Учащаются позывы к мочеиспусканию.

  • На теле или на конечности появляется сыпь.

  • Онемение сопровождается головокружением, нарушениями в работе мышц и другими симптомами.

  • В патологический процесс вовлекаются большие участки тела.

  • Онемение двустороннее.

При возникновении онемения нужно обращаться к неврологу. Доктор осмотрит пациента, уточнит его жалобы, оценит наличие других неврологических признаков.

Если врач посчитает нужным, то он направит больного к другим узким специалистам:

  • К ревматологу направляют больных с васкулитами и с болезнью Рейно.

  • К кардиологу направляют людей с подозрением на сердечно-сосудистые заболевания.

  • К эндокринологу направляют больных с сахарным диабетом.

  • К нейрохирургу направляют пациентов с травмами и опухолями.

  • К инфекционисту направляют пациентов в заболеваниями инфекционной природы.

  • К профпатологу направляют больных, которые подверглись интоксикации вредными веществами на рабочем месте.

Неправильный образ жизни

Плохо составленный рацион и вредные привычки могут провоцировать онемение рук. Если перед сном человек съел острую еду, выпил алкоголь, кофе или крепкий чай, ночью может появиться боль в районе живота.

В результате человек может принять не совсем комфортную позу, чтобы этот симптом не мешал ему спать. Он думает, что состояние нормализуется, и в результате ложится себе на руку, пережимает кровеносные сосуды и нервные окончания, через какое-то время чувствительность ухудшается.

Дискомфорт и онемение устраняются спустя несколько минут после пробуждения. Чтобы избавиться от неприятного состояния быстрее, можно пошевелить пальцами сжимать и разжимать кулаки, выполнить утреннюю зарядку.

Почему немеют пальцы на руках?

Когда немеет не вся рука, а только пальцы, появляются патологические процессы. Перечислим основные:

  • Проблемы с кровоснабжением мозга. Особой внимательности требуют пациенты с гиперхолестеринемией и гипертензией.
  • Повреждения локтей или плеча. Сопутствующим признаком является отечность в тканях.
  • Продолжительное нервно-психологическое напряжение, стрессовое состояние.
  • Остеохондроз шеи, грыжа в дисках. После таких заболеваний возникает ущемление нервных волокон, ведущих к правой руке.

Когда чувствуется онемение в кистях, значит, присутствуют патологические преобразования сосудов или нервных окончаний. Поэтому необходимо в кратчайшие сроки обращаться к специалистам. Иногда онемение возникает только на кончиках пальцев или в некоторых из них.

Что происходит, когда немеет большой палец на правой руке. Симптоматика зачастую обусловлена синдромом карпального канала. Он проявляется при продолжительной нагрузке на лучезапястное соединение, при котором возникает защемление запястья и сердечного нерва. Подобное состояние нежелательно игнорировать, поскольку проявляется атрофия мышечных тканей. Когда онемение не продолжается дольше часа, нужно обращаться к врачам.

Когда большие пальцы немеют одновременно на руках, значит, в шейном отделе сместились позвонки. При этом возникает слабость в онемевших пальцах, боль.

Известно, что при онемении кончиков пальцев можно диагностировать нейрососудистые патологии, которые выражаются в осложнениях остеохондроза, шейного отдела позвоночника, гипертонии.

Когда диагностируется онемение правой руки, кончиков пальцев, значит у пациента появилась межпозвоночная грыжа, приводящая к пережатию нервных волокон или их повреждению из-за артроза.

Нужно учитывать, что такой симптом характерен для склеротической деформации сосудов и проблем с обменом веществ. Иногда онемение может указывать на нехватку витаминов и минералов.

Когда немеют пальцы, часто это обуславливается с пережатием нервных корешков из-за некомфортного расположения кисти в течение определенного периода. В подобной ситуации онемение удается преодолеть в кратчайшие сроки, нужно только постараться изменить род деятельности. При этом чувствительность и подвижность пальцев возобновляется быстро.

Если симптомы онемения встречаются слишком часто и продолжаются свыше 15 минут, нужно как можно скорее обращаться к специалистам. В особенности это касается ситуации, при которой возникает сильная боль.

Онемение мизинца указывает часто на проблемы с локтевым нервом. Нужно учитывать, что появление таких симптомов зачастую выявляется у правшей, которые все время пользуются правой рукой.

Нужно принимать во внимание, что онемение мизинца является основным признаком прединсультного состояния. Поэтому не рекомендуется оставлять все это без внимания, поскольку это может вызывать плохой результат.

Кроме уже вышеописанных причин, отвечающих на вопрос, почему немеют пальцы на левой руке и почему немеют пальцы на правой руке, существует еще ряд патологических и прочих состояний в основном затрагивающих кисти, от чего и немеют пальцы на руках.

Беременность

Довольно часто у женщин при беременности возникают болезненные ощущение тяжести и онемения в конечностях, которые в первую очередь затрагивают именно пальцы рук. Основные причины, почему сводит пальцы рук собственно у беременных, включают в себя: анемию, расстройства водно-солевого баланса, гормональные изменения, дефицит витаминов, увеличение массы тела, сокращение двигательной активности.

Естественно, что делать выводы об этиологии таких негативных явлений, а тем более назначать лекарственную терапию, может исключительно врач, в первую очередь, обращая внимание на состояние беременности. Это значит, что если данные симптомы не связаны с каким-либо серьезным заболеванием и не требуют неотложного лечения, то методы терапии лучше ограничить различными наружными средствами, включая ванночки, растирания и т.д.

Синдром Рейно

Причины, почему немеют пальцы рук при этом заболевании, могут быть самые разные (переохлаждение, курение, стресс, прием препаратов, воздействующих на сосудистый тонус, чрезмерное употребление кофе и пр.), а вот последствия всегда одни – повреждение капилляров и мелких артерий, которое приводит к нарушению кровообращения в пальцах.

Синдром Рейно

У пациентов с болезнью Рейно, как правило, страдают кисти обеих рук, при этом пальцы на них могут болеть и неметь как ночью, так и днем, особенно в холодное время года.

Диагностировать данную патологию может только врач, который порекомендует пациенту, что делать для предотвращения развития болезни. Адекватное лечение, должно быть основано на терапии основного заболевания и его последствий, негативно воздействующих на пальцы рук, вплоть до хирургического вмешательства.

Полинейропатия

При этом заболевании происходит органическое повреждение нервных кистевых сплетений и пальцев. В состоянии полинейропатии человек ощущает онемение рук, их кисти и пальцы как будто тянет и покалывает. Частота таких болезненных проявлений наблюдается в зависимости от степени повреждения нервных волокон.

Кровоток и нервы у здорового человека и при полинейропатии

Подобные приступы могут отмечаться от нескольких раз в неделю, до нескольких раз в сутки. Причиной данной патологии могут быть различные инфекции, функциональные болезненные состояния (сахарный диабет, панкреатити пр.), железодефицитная анемия, недостаточность витаминов.

В этом случае назначаемое лечение в первую очередь должно быть направленно на терапию основного заболевания, приведшего к проявлению негативной симптоматики со стороны конечностей.

Патологическое состояние закупорки тромбом артерии, расположенной в верхней части конечности. Одна из самых серьезных и опасных причин, первичным симптомом которой может быть онемение руки, начиная с ее пальцев.

Тромбоз вен

В случае, когда на протяжении часа чувство онемения пальцев не проходит, а наоборот становится сильнее и поднимается выше по руке, следует незамедлительно обратиться за квалифицированной медицинской помощью, с целью предотвращения возможного некроза тканей, могущего привести к ампутации конечности.

Также опасное аутоиммунное заболевание, характеризующееся острым воспалением в нервах и их корешках, приводящее к нарушению осязательной и двигательной функции. Самыми ранними проявлениями синдрома Гийена-Барре зачастую являются именно онемение и покалывание пальцев рук и ног.

Данные симптомы, наряду с прочими негативными явлениями (боль в спине, бедрах, ягодицах, изменение сердцебиения, слабость, одышка), как правило, появляются после легкого ОРВИили нарушения пищеварения, которые переходят аутоиммунный процесс. Развитие болезни, до достижения своего максимума, происходит в течение 2-4-х недель с последующим затуханием негативной симптоматики.

Основная терапия заключается в проведении реабилитационных мероприятий после прекращения аутоиммунного воспаления. Процесс выздоровление довольно длительный (несколько месяцев).

При каких болезнях возникает онемение рук

При такой патологии ухудшается кровоснабжение пальцев. Потеря чувствительности наблюдается обеих конечностях. Пациенты с такой болезнью быстро мерзнут, их организм недостаточно устойчив к инфекционным поражением. Руки нельзя держать в холоде слишком долго.

Одним из признаков этих серьезных патологий с читается онемение рук. Только специалист определяет степень сложности развивающегося расстройства. Поэтому нужно без промедления идти в больницу, если чувствительность не восстанавливается в течение нескольких дней.

Почему немеют ноги?

В принципе все вышеперечисленные причины онемения рук также могут привести к схожим симптомам и в нижних конечностях. Например, при болезни Рейно и полинейропатиистрадают в основном пальцы на ногах, в особенности мизинец и большой палец. При патологиях сердечно-сосудистой системы, в частности инсульте, немеет левая нога, а при заболеваниях позвоночника болят обе конечности или отнимается нога справа.

Тут стоит заметить, что на нижние конечности, прежде всего, оказывают влияния межпозвонковые грыжи и прочие проблемы, локализованные в поясничном отделе, а не в шейном, как в случае с верхними конечностями.

Левосторонняя невралгия седалищного нерва приведет к боли в левой ноге, а его правостороннее воспаление ответит на вопросы, от чего болит и почему немеет правая нога.

Также не стоит сбрасывать со счетов обувь, в которой современные люди проводят достаточно много своего рабочего и свободного времени. Чаще всего пальцы ног и подушка под ними болят при ношении туфель на высоком каблуке, а пятка при использовании продавленных кроссовок или ботинок. В этом вопросе экспертами, безусловно, выступают женщины, зачастую ставящие красоту и привлекательность ног выше удобства и практичности обуви.

К вопросу о том, что делать при онемении нижних конечностей и как лечить больные ноги следует подходить индивидуально, а в случае постоянных и сильных болей обязательно проконсультироваться с врачом.

Онемение при беременности

Это серьезное испытание для организма каждой девушки. За период вынашивания плода масса тела увеличивается примерно на 16- 20 кг. При таком темпе развития на суставы и кровеносную систему оказывается слишком большое давление. Поэтому сердце не может обеспечивать кровью весь организм полноценно.

В конечности поступает меньше полезной жидкости, в результате возникает онемение. По причине отечности могут увеличивается мягкие ткани, пережиматься нервные волокна и сосуды. Поэтому тяжесть в ногах у многих чувствуется на последних месяцах вынашивания плода перед родами.

Немеют руки причины симптомы диагностика лечение

Чувствительность руки и ноги во время вынашивания плода устраняется в результате чрезмерного пережатия излишней жидкости, которая собирается в тканях, воздействует на нервные волокна. Ночью отечность усиливается, поэтому правая верхняя рука во сне немеет чаще. Чтобы предотвратить неприятный симптом, нужно выполнять физические нагрузки, стимулирующие кровоснабжение. Другие рекомендации, способствующие предотвращению затекания конечностей:

  • Ночное белье желательно подбирать без пережимающих резинок, сдавливающих кисти.
  • Перед сном регулярно нужно выполнять массажные процедуры на плечах и кистях рук.
  • Конечности нежелательно перегружать в течение дня.

Затекает рука во сне

Ухудшение чувствительности правой руки во сне может проявляться из-за неудобной подушки или позы. Часто онемение возникает потому, что человек привык класть руки под головы или обнимать подушки. Чтобы избавится от затекания, нужно занять другую позу или выбрать подушку поудобнее.

Пережимаются нервные отростки сухожильями или мышечными тканями, когда развивается остеохондроз в районе шеи или туннельная форма невропатии.

  • Расстройства эндокринной системы.
  • Выраженные гормональные расстройства.
  • Травмы рук.
  • Проблемы с сосудами.

Неудобная поза

Если все время находиться в одном и том же положении, не шевелится, может возникнуть онемение рук. Такие симптомы способны проявиться в любое время, независимо от того, где находится человек. Онемение возникает постепенно, сначала чувствуется дискомфорт, легкое покалывание в конечности, жжение. Только после этого пропадает чувствительность.

Если не менять положение тела, возникает ломота, отечность. После этого руку сводит, появится сильная боль. После легких движений симптом может усугубиться, а со временем онемение полностью исчезает. Такая причина онемения рук не является опасной для здоровья. Если занять некомфортное положение, могут быть пережаты кровеносные сосуды. Слишком долго держать руку в таком состоянии нельзя, поскольку может возникнуть отмирание тканей. Это приводит к нежелательным последствиям.

Терапия

Медикаменты, способствующие повышению циркуляции крови, медикаментов, оказывающих противовоспалительное действие.

Витаминные комплексы, определяемые с учетом индивидуальных особенностей организма пациентов. Врачи самостоятельно определять курс приема.

  • Физиотерапевтические методики.
  • Гимнастические упражнения.
  • Диетический рацион.
  • Рефлексотерапия.

Когда немеет правая рука, когда пережимается нервное волокно, в терапевтических целях могут применяться мануальные воздействия. Профилактика тоже имеет значение. В зимний период во время похолодания необходимо пользоваться перчатками, не попадать в продолжительные стрессовые ситуации и не подвергаться депрессии, заниматься спортом, регулярно выполнять разные упражнения, способствующие укреплению организма и повышению качества кровоснабжения отдельных участков тела, в том числе и правой руки.

Плохое качество постельных принадлежностей

Неудобные подушки часто являются причиной онемения рук во сне. Слишком высокая или низкая постельная принадлежность заставляет тело изгибаться в ненормальное положение.

В результате смещаются шейные позвонки, пережимаются нервные волокна. Через какое-то время немеет рука. В таком положении нарушается кровоснабжение межпозвоночных дисков. Это негативно сказывается на подвижности рук. Если подушка слишком жесткая, можно избавиться от нее, взять более удобные постельные принадлежности.

Врачи советуют пользоваться ортопедическими приспособлениями, заметно повышающими качество сна. Такие подушки повторяют все изгибы нашего тела, не заставляют принимать неудобную позу, это благоприятно сказывается на состоянии здоровья.

Упражнения

Выполнять лечебную гимнастику рекомендуется каждый день по 2 подхода около 3-4 недель. Упражнения требуют осторожности, нежелательно допускать появление резкой боли. Умеренные терпимые симптомы, спровоцированные вытяжением сухожилий при выполнении таких упражнений неизбежны. При этом лучше делать все рационально.

Требуется постепенное увеличение нагрузки на мышцы и подвижности суставов. Нужно учитывать, что при правильном соблюдении гимнастики улучшения происходят постепенно. В течение 2 недель занятий боли усугубляются, через 3-4 недели можно почувствовать первые симптомы улучшения самочувствия.

Несущественный на первый взгляд симптом требует внимания, поскольку проблемы с кровоснабжением и иннервацией вызывают атрофию мышечных тканей и ухудшение чувствительности, указывать на необратимые процессы, которые устраняются на первых стадиях развития.

Разберемся, когда выполнять лечебную гимнастику нежелательно:

  • Если запястье было травмировано недавно.
  • Артрит (при устойчивой ремиссии процедуры разрешаются).
  • Высокая температура.
  • Грипп, ОРЗ, ангина. Допускается гимнастика через 3-4 суток после выздоровления.
  • Минимум 3 месяца после хирургического вмешательства.

При появлении внезапной боли при упражнениях нужно прекратить его выполнение.

Туннельный синдром

Под туннельным синдромом, или туннельной невропатией, принято понимать комплекс чувствительных, двигательных, трофических нарушений, являющихся результатом ущемления нерва в узких анатомических пространствах, ограниченных костями, сухожилиями и мышцами. Это происходит при определенных патологических условиях.

К основным туннельным невропатиям верхних конечностей относятся синдромы:

  • запястного канала;
  • круглого пронатора;
  • супракондилярного отростка плеча;
  • канала Гийона;
  • кубитального канала;
  • супинатора;
  • спирального канала.

Запястный, или карпальный, канал находится у основания кисти со стороны ладошки и формируется костями запястья и поперечной связкой, натянутой над ними. При данном синдроме при переходе с предплечья на кисть в уменьшенном просвете канала сдавливается срединный нерв.

Чувствительные ветви нерва обеспечивают чувствительность:

  • кожи большого пальца;
  • первых трех и половины безымянного пальца со стороны ладони;
  • средних и дистальных фаланг указательного и среднего пальцев с тыльной стороны кисти.

Нарушения чувствительности при компрессии нервных волокон развиваются в соответствии с этими особенностями иннервации.

К ущемлению приводит любой патологический процесс, сужающий просвет канала: ушиб, вывих, перелом, воспаление, деформирующий остеоартроз, гигрома, липома и т. д. Особенность строения канала также повышает возможность развития заболевания. У женщин канал более узкий, поэтому и карпальный синдром развивается у них гораздо чаще, чем у мужчин. Патология может возникнуть в любом возрасте, но в период гормональной перестройки организма, после 45 лет, вероятность развития синдрома выше.

Типичными жалобами при этой патологии являются парестезии и боли. Пациенты отмечают онемение, жжение в области ладонной поверхности первых четырех пальцев, слабость и неловкость при движениях в кисти. Боли очень часто смещаются на внутреннюю поверхность предплечья или вниз – от запястья к пальцам, появляются ночью. Это особенно неприятно, так как прерывается сон и нарушается общее состояние пациента.

Подобные расстройства часто проявляются у девушек, которым уже за 40. Их работа зачастую обусловлена регулярным напряжением кистей рук. Музыкальные инструменты, клавиатура, швейная техника при не аккуратном использовании негативно сказывается на конечностях. Часто немеют руки у мужчин, которые долго находятся за рулем.

Потеря чувствительности возникает из-за защемления нервных волокон, появления отечности, плохой подвижности кисти в течение дня. Чаще всего такой ситуации немеет большой палец или мизинец. Со временем чувствительность всей кисти ухудшается. Если такой симптом возникает ночное время, прерывается сон, человек ходит днем уставший.

Профилактика

Для профилактики расстройства шейного отдела позвоночника и улучшения кровообращения в правой конечности можно применять специально разработанные упражнения:

  • Нужно сесть на стул, взяться руками за плечи и выполнять движения суставами по кругу с последовательными повторами 10-15 раз.
  • Нужно скрестить пальцы на правой и левой руке, завести их к затылочной части. Локти держатся на одном уровне, суставы сводятся и расправляются в стороны примерно 15 раз.
  • Нужно занять вертикальное положение, ноги расставить на уровне плеч, руки приложить к бедрам. Нужно делать повороты корпуса влево и вправо по 10 раз.
  • Руки поднимаются кверху на вдохе, потом постепенно опускаются на выдохе.
  • Исходная позиция такая же. Нужно делать повороты головы, потом наклонять их к плечам по 10 раз.
  • Нужно выполнять вращения головой по часовой стрелке, потом в обратном направлении. Упражнение лучше выполнять в сидячем положении, при этом следить за самочувствием.
  • Не нужно ходить на месте, постепенно поднимать руки и бедра.
  • Руки поднимаются вверх, расправляются по бокам, потом вниз и так 10 раз.

Продолжительность такой гимнастики составляет около 10 минут. По возможности нужно выполнять упражнения до 3 раз в сутки. Элементарные упражнения не только снимают онемение, но и послужат прекрасной профилактикой остеохондроза шеи, а также может оказаться положительное воздействие на организм.

Как лечится остеохондроз и межпозвоночная грыжа

Такая патология развивается, если человек постоянно находится в анатомически неправильном положении.  При остеохондрозе разрушаются межпозвоночные диски. При критической деформации хрящевой ткани проблемы со здоровьем могут носить непоправимой характер. Иногда приходится проводить оперативное вмешательство. Когда пережимаются нервные волокна между позвонками, чувствительность отдельных частей тела ухудшается. Такая проблема может возникнуть с руками.

Остеохондроз возникает из-за неверного распределения давления на позвоночник. Подобные отклонения появляются при травматизме, инфекционных расстройствах, проблемах с обменом веществ. Перечислим самые распространенные причины остеохондроза:

  • Человек долго находится в анатомически неправильной позе, позвоночник искривляется. Поэтому врачи советуют постоянно следить за своей осанкой.
  • Ослабляется мышечный каркас. Хорошее сопротивление нагрузкам оказывает крепкая мускулатура на спине. Удерживается позвоночник в анатомически правильном положении.
  • Если пациент в течение долгого времени подвергается действию вышеуказанных факторов, хрящевые ткани межпозвоночных дисков стираются, может появиться грыжа. В такой ситуации зажимаются нервные окончания. Гибкость позвоночника снижается.

Поскольку основной причиной заболевания является анатомически неверное положение тела, слабость мышечных тканей, терапия проводится с изменением образа жизни. Пациенту предстоит переоборудовать место, где он работает. Всегда нужно следить за правильной осанкой, заниматься собой, выполнять лечебные упражнения, гулять пешком.

Комплексная терапия подразумевает такие процедуры:

  • Употребление противовоспалительных средств, стимулирующих кровоснабжение мозга.
  • Гимнастика.
  • Физиотерапия.
  • Иглорефлексотерапия.
  • Лечебные пиявки.
  • Массажные процедуры.

https://www.youtube.com/watch?v=

Состояние пациента улучшается благодаря корректировке образа жизни и правильно выбранным способом лечения. Многим удается навсегда устранить ощущение онемения рук.



Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Adblock
detector