Бурсит коленного сустава лечение в домашних условиях

ГЛАВНЫЙ КИТАЙСКИЙ ВРАЧ ПО СУСТАВАМ ДАЛ БЕСЦЕННЫЙ СОВЕТ:
ВНИМАНИЕ! Если у Вас нет возможности попасть на прием к ХОРОШЕМУ врачу - НЕ ЗАНИМАЙТЕСЬ САМОЛЕЧЕНИЕМ! Послушайте, что по этому поводу говорит ректор Китайского медицинского университета Профессор Пак.

И вот какой бесценный совет по восстановлению больных суставов дал Профессор Пак:

Читать полностью >>>

Причины коленного бурсита

Существует множество причин запуска воспалительной реакции. Заболевание может появляться из-за:

  • постоянного механического напряжения;
  • сильных ушибов;
  • ссадин;
  • воспалительных болезней;
  • аллергии;
  • аутоиммунных заболеваний.

Наиболее частой первопричиной появления бурсита коленной сумки является постоянная физическая нагрузка. В зоне риска находятся молодые спортсмены, которые одновременно дают большие нагрузки на организм и травмируют область колена. Нередко болезнь диагностируют у людей, чья деятельность связана с постоянным физическим напряжением ног (продавцы, учителя, рабочие).

https://www.youtube.com/watch?v=cQSq8YAqU54

Клиническая картина заболевания в первую очередь зависит от его формы. Так, при остром бурсите пациент может жаловаться на сильные острые болевые ощущения, движения коленного сустава приводят к их усилению. При этом воспаленная область чаще всего припухает, может наблюдаться заметное покраснение. Нередко болевые приступы возникают в ночное время, сопровождаясь повышенной температурой тела.

Для хронической формы патологии характерно медленное, но постоянное течение воспалительного процесса чаще с менее выраженным болевым синдромом. При этом область синовиальной сумки становится местом, в котором формируются кальциевые отложения, что приводит к образованию отеков и ограничению подвижности коленного сустава.

В период обострения хронической формы бурсита наблюдается значительное увеличение жидкости в синовиальной сумке. Это может спровоцировать гигрому.

При получении чрезмерных физических нагрузок или в результате механического травмирующего воздействия, в суставах происходит защитная реакция. Их синовиальная оболочка начинает накапливать большое количество жидкости, что провоцирует развитие воспалительных процессов в суставной сумке, то есть бурсит.

Бурсит может протекать как в острой, так и в хронической форме. Неправильное или несвоевременное лечение острой стадии болезни может вызвать хроническую фазу бурсита. Воспаление может быть гнойным, серозным или геморрагическим.

В зависимости от локализации бурсит бывает:

  • Локтевой;
  • Коленный;
  • Плечевой;
  • Пяточный;
  • Тазобедренный;
  • Бурсит стопы и голеностопа;
  • Бурсит пальца стопы.

Травмы сухожилий, непосредственно подходящих к суставу; Перенапряжения суставов, частое поднятие тяжестей; Ожирение; Неудобная обувь; Некоторые болезни, например, фурункулез, ОРВИ, ангина, отит, артрит и т.д.; Нарушение обменных процессов при пролежнях; Неосторожное срезание натоптышей и мозолей на коже в области суставов; Аутоиммунный фактор

Для бурсита характерно видимое увеличение в размерах области травмированного участка — припухлость, чаще всего, имеет округленную форму, упругую консистенцию и может иметь диаметр до 8-10 сантиметров. Выделяют также следующие симптомы бурсита:

  • Повышение температуры тела, в некоторых случаях даже до 40 градусов;
  • Сильная, пульсирующая боль, которая значительно усиливается ночью и при долгой неподвижности;
  • Скопление в бурсе большого объема жидкости, которая называется экссудат;
  • Отечность;
  • Вялость и быстрая утомляемость;
  • Увеличение лимфоузлов, окружающих воспаленный сустав;
  • Тошнота;
  • Уменьшение подвижности суставов;
  • Покраснение кожи, под которой скопилась лишняя жидкость.

Прежде чем рассказать о признаках бурсита, следует разобраться в причинах его развития. В основе возникновения заболевания лежат травмы и инфекции, интоксикации, чрезмерные физические нагрузки, нарушение обмена веществ, гормональные и аутоиммунные расстройства.

В результате неблагоприятного внешнего фона в бурсе (суставная сумка) развивается воспалительный процесс, нарушается нормальная выработка синовиальной жидкости. Переполненная сумка становится причиной припухлости в области коленного сустава, кожа краснеет, появляется болезненность.

В суставе колена есть множество синовиальных резервуаров (более десятка), каждый из которых может воспалиться. Поэтому несмотря на общий диагноз — бурсит — воспалительные процессы у разных больных могут иметь отличные друг от друга локализации и симптомы. Если воспаление охватило переднюю и верхнюю части чашечки колена, речь идет о супрапателлярной или препателлярной форме заболевания. Если же воспалительный процесс локализуется внизу от коленной чашечки, возникает подозрение на инфрапателлярный бурсит.

Отличительные особенности форм бурсита:

  1. Супрапателлярный бурсит. Для этой формы заболевания характерно наличие округлой припухлости вверху коленного сустава. Опухоль болезненна, мягка на ощупь, ее размер не превышает 10 сантиметров. Супрапателлярный бурсит отличается уменьшением подвижности сустава, общим недомоганием. Часто у пациентов отмечается повышенная температура.
  2. Препателлярный бурсит. Для этой формы характерна выраженная отечность и болевой синдром. Патология локализуется возле надколенника (над чашечкой). Болезненность нарастает при попытках передвижения, а также вследствие физических нагрузок. Препателлярный бурсит чаще всего трансформируется в хроническую стадию заболевания.
  3. Инфрапателлярный бурсит. Патология этого типа охватывает околосуставную сумку, которая находится под чашечкой колена. Наиболее распространен инфрапателлярный бурсит среди спортсменов, так как они чаще других лиц травмируют колени. Заболеванию свойственна слабовыраженная симптоматика. Иногда появляется болевой синдром (особенно после физических нагрузок). Очень редко отмечается скованность в коленном суставе на фоне отечности.

Методы диагностики

Диагностика проводится в первую очередь при дискомфорте в области колена. Используется комплексное обследование с применением современных диагностических средств. Врач назначает анализы после визуального осмотра. Как только диагноз будет подтвержден, можно переходить к непосредственному лечению. Без правильной диагностики невозможно определить болезнь, ее вид и способ устранения. Список необходимых диагностических процедур определяет ортопед или любой другой квалифицированный врач.

Первая диагностическая процедура — визуальный осмотр и пальпация. Осмотр проводит ортопед, травматолог, хирург или терапевт. Посредством визуальной оценки удается определить степень выраженности заболевания и необходимые процедуры для дальнейшего диагностирования. Проводится пальпация пораженной области, чтобы определить локализацию воспаления. В некоторых случаях посредством визуального осмотра ставят предварительный диагноз.

Лабораторные

При бурсите обязательно делают лабораторные анализы, среди которых:

  • общий и расширенный анализ крови;
  • серологические исследования для выявления антител к определенным инфекциям.

При помощи классических анализов удается определить состояние организма. Серологическое исследование даст ответ на вопрос о присутствии инфекции. Общий анализ крови отражает информацию о количестве лейкоцитов и скорости оседания эритроцитов.

Аппаратные

Аппаратные методы диагностирования позволяют максимально точно уточнить диагноз без вмешательства. Используют следующие способы:

  • рентгенологическое исследование;
  • МРТ;
  • КТ;
  • УЗИ.

Эти диагностические процедуры дополняют друг друга, поэтому часто используются поочередно. Если стоит выбор, какой способ диагностирования самый эффективный, то наиболее важными считаются КТ и МРТ. Они позволяют получить точную картину течения бурсита коленного сустава, определив локализацию и выраженность воспаления.

Хирургические

Использование неинвазивных хирургических методов диагностики позволяет точно определить вид болезни. Используются следующие процедуры:

  • диагностическая операция;
  • пункция.

Пункция содержимого синовиальной сумки поможет точно определить тип бактерий, если имеется бактериальная инфекция. Для этой процедуры используется специальная игла. Диагностическая операция более масштабное вмешательство, которое может перетечь в обычную операцию, если будут обнаружены гнойные очаги воспаления.

В облегчении симптомов бурсита главная роль принадлежит немедикаментозным методам. Врачебные рекомендации:

  • Снизьте нагрузку на пораженное колено. Избегайте активности, которая вызывает усиление боли в суставе – не играйте в футбол, баскетбол, волейбол, старайтесь меньше бегать и ходить.
  • 2–3 раза в день прикладывайте к коже над воспаленной бурсой пакет со льдом, обернутый в полотенце, на 15–20 минут. Это поможет уменьшить боль и снизить отек.
  • Несколько раз в день ложитесь на кровать и ставьте больную ногу на подушку так, чтобы колено было выше уровня сердца. Это улучшит отток жидкости из конечности и поможет уменьшить отек.
  • Накладывайте вокруг пораженного колена повязку из эластического бинта, чтобы спал отек.
немедикаментозные методы облегчения боли при бурсите

Народные средства для терапии бурсита коленного сустава

Для успешного лечения заболевания требуется строго соблюдать терапевтические правила, противное приведёт только к тому, что симптомы бурсита на некоторое время будут сняты, а сама болезнь незаметно перейдёт в хроническую форму.

Хорошим средством от бурсита коленного сустава является препарат из золотого уса. Для приготовления лекарства необходимо взять 1 крупный лист растения и залить его 1 стаканом крутого кипятка. После этого состав доводят до кипения на небольшом огне и проваривают 2 минуты. Затем средство оставляют до полного остывания, процеживают и после применяют для растирания больного сустава и компрессов на него.

Мороженые листья столетника – великолепное лекарство против бурсита колена, возникшего из-за ушиба. Для подготовки этого средства несколько листьев растения необходимо поместить в морозильную камеру на одни сутки. После этого их, не размораживая, следует растолочь и наложить полученную массу на больное колено.

Компресс с отваром корня лопуха надёжно лечит бурсит колена и не позволяет болезни перейти в хроническую форму. Для приготовления лекарственного состава требуется взять 1 столовую ложку толчёного корня лопуха и залить 2 стаканами крутого кипятка. Настаивать средство следует в термосе на протяжении 2 часов.

После этого препарат, не отцеживая, можно применить для ночного компресса. В настойке смачивают сложенную в 4 раза марлю и оборачивают больное колено. После этого её накрывают пищевой плёнкой и утепляют шарфом. Продолжают такое лечение на протяжении 10 дней. В том случае, если через 3-4 дня нет никакого улучшения, это является свидетельством того, что колено болит не по причине бурсита. Поэтому для определения болезни и выбора лечения следует посетить врача.

Очень хорошо помогает при бурсите настой из семян сельдерея, который употребляется внутрь в качестве противовоспалительного средства. Для проведения терапии необходимо 2 столовых ложки семян залить 2 стаканами крутого кипятка и настоять в термосе на протяжении 2 часов. После этого состав отцеживают и пьют в течение дня, разделив на несколько порций. У некоторых больных препарат может вызывать раздражение кишечника, которое проявляется дискомфортом, и тогда настой следует пить только после еды.

Бурсит коленного сустава лечение в домашних условиях

Не лишним будет делать для больного колена и компрессы из ржаной муки с мёдом. С целью приготовления такого лекарства требуется взять 3 столовых ложки муки и смешать с таким количеством мёда, чтобы получилось плотное тесто. После этого из него формируют лепёшку, которую накладывают на больное колено и фиксируют при помощи повязки.

Оставляют такое лекарство на 3 дня. В том случае, если за это время боль и отёк не пройдут, делают ещё одну лепёшку и применяют её точно так же. Если же даже после двух процедур проблемы с коленом сохраняются, требуется визит к врачу, так как возможно, что имеет место повреждение сустава, а не простое воспаление.

Компресс из растопленного хозяйственного мыла с мёдом – также отличное лекарство при бурсите. Для его приготовления требуется 1 чайную ложку натёртого мыла растопить на водяной бане с 2 столовыми ложками тёмного мёда. После этого состав нужно вылить на плотную ткань. Как только он немного остынет (чтобы не получить ожог), его прикладывают к больному месту и, накрыв полиэтиленом, фиксируют лейкопластырем.

Полезным при лечении также будет компресс, приготовленный из раствора поваренной соли и пищевой соды. Для получения лекарственного состава в 1 стакане воды растворяют по 1 столовой ложке того и другого вещества. После этого в жидкости пропитывают сложенную в 4 раза марлю и оборачивают колено. Сверху марлю закрывают пищевой плёнкой в несколько оборотов.

Сверху больное колено оборачивают шерстяным шарфом. Оставляют компресс на всю ночь. Он очень действенен при бурсите, вызванном травмой. В том случае, если на коже в месте компресса имеются повреждения, использовать такой компресс категорически запрещено, так как это приведёт к размоканию раны и сильному её раздражению, которые вызовут нагноение.

  • системной – в виде приема таблетированных препаратов;
  • местной – нанесение на пораженную область мази, крема или геля.

Системная терапия

Из таблеток чаще всего применяют нестероидные противовоспалительные средства (НПВС). Это большая группа лекарственных средств, которые обладают жаропонижающим, обезболивающим и противовоспалительным эффектами.

В домашних условиях обычно применяют аспирин, ибупрофен, напроксен, целекоксиб.

При приеме НПВС нужно учитывать следующую информацию:

  • Длительный прием разрешается только при условии назначения врачом, который учитывает все симптомы и лечение выбирает оптимальное. Применение НПВС может привести к развитию побочных эффектов, поэтому при продолжительном приеме надо регулярно консультироваться с врачом. Иногда может понадобиться замена лекарственного средства.
  • Некоторые врачи назначают прием НПВС в комбинации с парацетамолом – обезболивающим средством. Это помогает лучше устранить болевой синдром и уменьшить дозу принимаемого препарата из группы НПВС.
  • Часто рекомендуют принимать самую низкую эффективную дозу НПВС, чтобы уменьшить вероятность развития побочных эффектов.

Несмотря на высокую эффективность НПВС в лечении бурсита, существуют потенциальные побочные эффекты.

Вероятность их развития повышается при длительном применении НПВС в высоких дозах, поэтому не рекомендуется принимать препараты более 10 дней без консультации лечащего врача.

Вид побочных эффектов Описание осложнений

Аллергические реакции

Частые симптомы аллергии на НПВС – кожная сыпь, крапивница, отек на лице и шее.

Признаки тяжелой аллергии – затруднение дыхания, падение артериального давления.

Осложнения со стороны сердечно-сосудистой системы

Повышается риск развития инфаркта миокарда или инсульта.

Осложнения со стороны желудочно-кишечного тракта

Негативное воздействие на слизистую оболочку желудка.

Пациенты с язвой или гастритом не должны принимать эти препараты, так как у них вырастает риск желудочно-кишечных кровотечений.

Врачи рекомендуют принимать все НПВС вместе с едой, могут назначить препарат для защиты слизистой желудка.

Повреждение почек

Прием высоких доз НПВС повышает риск развития почечной недостаточности, может ускорить прогрессирование различных заболеваний почек.

нестероидные противовоспалительные средства
  1. Тяжелый сахарный диабет, заболевания почек или печени.
  2. Аллергия на препарат из группы НПВС.
  3. Активная язвенная болезнь желудка.
  4. Гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь (заброс желудочного или желудочно-кишечного содержимого в просвет пищевода).
  5. Проблемы со свертываемостью крови.
  6. Злоупотребление спиртными напитками.
  7. Болезнь Крона (гранулематозное воспаление отделов пищеварительного тракта – с образованием особых гранулем (узелков)) или язвенный колит (хроническое воспаление слизистой оболочки толстой кишки).
  8. Застойная сердечная недостаточность.
  9. Астма, симптомы которой ухудшаются после приема аспирина.
  10. Сочетанное применение с варфарином, ксарелто или клопидогрелем.

Дети и подростки с вирусными заболеваниями не должны при бурсите принимать аспирин, так как в таком случае у них увеличивается риск возникновения синдрома Рея (острое повреждение печени).

Прием НПВС не рекомендован пациентам в возрасте старше 65 лет, а также перенесшим инсульт или инфаркт и беременным женщинам (в 3 триместре).

Местная терапия

  • Местные анальгетики: мазь Наятокс, бальзам Линимент, мазь Ренерволь. Противораздражающее вещество – метилсалицилат – стимулирует нервные окончания и отвлекает головной мозг от боли в колене.
  • Местные НПВС. Мази или кремы с НПВС – диклофенак, индометацин – облегчают симптомы бурсита и реже вызывают побочные эффекты, чем таблетированные препараты.

Бурсит коленного сустава лечение в домашних условиях

При бурсите может применяться пластырь с лидокаином – местным анестетиком, прерывающим передачу болевых импульсов с патологического очага в головной мозг. Пластырь нужно приклеивать на кожу над воспаленной бурсой.

Рецепты народной медицины

  1. Отвар из корней лопуха. 1 ст. л. измельченного сушеного корня лопуха залейте 1 стаканом воды, закройте крышкой и кипятите в течение 10 минут. Настаивайте полученный отвар 30–40 минут, затем процедите. Сделайте из отвара компресс на пораженное колено на ночь. Пропитайте им хлопчатобумажную ткань или марлю (не менее 6 слоев), приложите к коже, сверху положите восковую бумагу или клеенку, затем вату. Замотайте компресс шерстяным шарфом.
  2. Компресс из каланхоэ. Отбейте 3 листа каланхоэ и приложите их к коже над воспаленной околосуставной сумкой, обмотав колено шерстяной тканью. Такие компрессы делайте 1 раз в день в течение недели.
  3. Компресс из капустного листа. К коже над воспаленной бурсой приложите слегка отбитый (чтобы выделился сок) капустный лист, сверху него колено укутайте шерстяным шарфом. Компресс меняйте каждые 8 часов. Продолжайте лечение в течение месяца.

Народные лекари предлагают следующие методы лечения бурсита:

  1. 15 г прополиса смешать со 100 г сливочного масла. Принимать по 1 ч. л. 3 раза в день перед едой. Курс лечения — неделя.
  2. 1 ст. л. измельченной коры ивы залить стаканом кипятка. Настаивать 20 минут. Принимать по 1 ст. л. 3 раза в день на протяжении недели.
  3. 2 ст. л. травы зверобоя залить 2 стаканами водки. Настаивать в темном месте 2 недели. Процедить. Принимать по 30 капель 3 раза в день, предварительно растворив в 1/2 стакана теплой воды. Курс лечения — 10 дней.
  4. 2 ст. л. измельченных корней лопуха залить стаканом кипятка. Настоять в термосе. Процедить. Принимать по 2 ст. л. 3 раза в день перед едой в течение 10 дней.
  5. 2 ч. л. почек тополя заварить стаканом кипятка. Настоять. Через 1,5 часа охлажденный настой процедить. Принимать 3 раза в день по 1 ст. л.

Компрессы

  1. 1 ст. л. высушенных корней лопуха залить стаканом кипятка и поставить на 5-10 мин. на слабый огонь. Отвар охладить, процедить. Приготовить марлевую повязку для компресса (сложить марлю в 8-10 слоев). Смочить ткань отваром лопуха, приложить к больной области, сверху накрыть клеенкой и укутать шарфом. Снять через 2 часа.

Компрессы с лопухом рекомендуется накладывать по вечерам. Курс лечения — 20-25 процедур. Противопоказания: острая стадия воспалительного процесса.

  1. Свежие листья каланхоэ положить в холодильник на 48 часов. Затем слегка отбить тупой стороной ножа, приложить к воспаленному месту и обмотать бинтом. Снять через 4 часа. Курс лечения — неделя.
  2. Прикладывать к суставу слегка отбитые капустные листья. Сверху закреплять бинтом или теплым шарфом. Менять листья по мере высыхания. Аппликации накладывать непрерывно в течение недели.
  3. Нарезать тонкими ломтиками сырой очищенный картофель. Обложить им больную область, сверху накрыть клеенкой и обмотать шарфом. Делать такие компрессы ежедневно на ночь.
  4. Отжать сок из свежих листьев золотого уса. Развести водой в соотношении 1:1. Смочить в готовом растворе марлевую повязку, приложить к больному суставу, сверху наложить полиэтилен, закрепить платком или бинтом. Делать компрессы на ночь в течение 2-3 недель.
  5. 10 г прополиса залить 100 г водки. Настаивать в течение 5 дней. С готовой настойкой делать ночные компрессы на сустав 1-2 недели.
  6. При хронических формах бурсита готовят аппликации из стружки хозяйственного мыла, измельченной сырой луковицы и меда. Стружку и мед взять в соотношении 1:1 и растопить на водяной бане. Наложить готовую смесь на марлевую повязку, сверху покрыть кашицей из лука. Компресс закрепить на суставе и оставить на ночь.

Хвойные ванночки

Сосновые ветки измельчить, залить 5 л воды и прокипятить на среднем огне в течение 15 минут. Настоять 12 часов. Полученный раствор использовать для приготовления хвойных ванночек (из расчета стакан концентрата на 3 л воды). Процедуры принимать ежедневно в течение 40 минут. Периодически подливать в ванночку горячую воду для поддержания постоянной температуры. Курс лечения — 7-10 дней.

Как лечить бурсит народными средствами в домашних условиях быстро

  • При бурсите необходимо снизить нагрузку на пораженный сустав. Больной конечности следует обеспечить максимальный покой.
  • При поражении локтевого, голеностопного или коленного сустава на больную область накладывают эластичную повязку или готовый ортез (фиксатор).
  • Для снятия болевых ощущений разрешается делать согревающие компрессы. С этой целью используют нагретые мешочки с солью или сухие ватно-марлевые повязки (слой марли складывают в 10-15 раз). Их прогревают в духовке и прикладывают к воспаленному месту на 15-20 минут. Применение холодных компрессов оправдано только при травматических бурситах, и то лишь в первые часы после ушиба.

Бурсит – это воспаление суставной сумки, сопровождающееся повышенным образованием и накоплением в ее полостях жидкости.

В этой статье мы рассмотрим самые быстрые и эффективные народные средства лечения бурсита в домашних условиях.

Бурсит локтевого сустава – советы врача.Мужчине поставили диагноз «локтевой бурсит», он обратился в газету «Вестник ЗОЖ», подсказать народные средства от этого заболевания.

Отвечает врач-терапевт В. Г. Гуревич.

Причины бурсита

Чаще всего локтевой бурсит является последствием какого-то механического повреждения локтя (ушиб, рана, ссадина) с последующим инфицированием подкожной локтевой сумки гноеродными микробами.

Очень часто бурсит возникает, как профессиональное заболевание часовщиков, граверов, ювелиров, которые по роду деятельности своей работы часто подолгу опираются на локти.

Если у водителя есть привычка постоянно держать локоть на дверной ручке машины, то у них также развивается локтевой бурсит.

Для лечения бурсита в начале заболевания используют лекарства — противовоспалительные средства, которые продаются в аптеках без рецепта. Они снимают боль и воспаление. Желательно зафиксировать локоть в неподвижном состоянии, обеспечив суставу полный покой.

Ослабить боль при бурсите помогут контрастные по температуре компрессы на локтевой сустав. При сильном воспалении поможет 10-минутный компресс со льдом (через махровое полотенце).

Когда воспаление немного спадет и боль утихнет лечение бурсита можно продолжить теплыми примочками с отварами противовоспалительных трав: тысячелистника, зверобоя, лопуха (2 ст. л. сырья на 1 стакан кипятка).

Отвары этих же трав желательно принимать и внутрь, но в 2 раза менее слабой концентрации по 100 мл 2 раза в день.

При запущенном бурсите лечение народными средствами не поможет, врач назначает инъекцию препарата из группы кортикостероидов (кеналог или дипроспан)

Очень важно попасть иглой в область поражения

Часто бывает достаточно одной инъекции, чтобы справиться с болезнью.Чтобы проверить достиг ли укол от бурсита цели, надо взять в больную руку расческу и попробовать причесаться.

У женщины был бурсит, свищевая форма. Рана открытая, кожа красная, сустав опухший и болезненный. Лечение бурсита в течение полугода результатов не дало. Предложили иссечение суставной сумки, тогда больная решила искать народные средства лечения бурсита.

Помог такой народный метод лечения гнойного бурсита: ранку заливала 3%-ным раствором перекиси водорода, затем прикладывала листик каланхоэ, соскоблив предварительно с него кожицу. Вокруг ранки протирала аптечной настойкой софры японской. В итоге ранка затянулась.

Дальше лечение бурсита в домашних условиях продолжалось компрессами с отваром корня лопуха: 1 ст. л. корней лопуха кипятить 10 минут в 200 мл воды, настаивать 30 минут. Марлю сложить в 8 раз, смочить в отваре, приложить к больному месту и укутать потеплее. Делала эти компрессы на ночь.

По материалам газеты «Вестник ЗОЖ».

Извините, такой страницы нет

Возможно страница была перенесена или вы ошиблись с вводом адреса. Пожалуйста, перейдите к карте сайта или воспользуйтесь поиском

Вы совершенно правы, но за этим нужно следить с самого рождения. Я доч …

Хорошая статья. Я вот задумалась и о народной медицине. В больнице в с …

Я не раз читала, что нужно тюбаж делать (вроде так правильно называетс …

Хорошая статья. Не все противовирусные травы перечисленны правда. Лечу …

Публикации сайта являются личным мнением авторов и носят исключительно информационный характер.

Для практического разрешения той или иной проблемы необходимо обратиться к профильному специалисту.

Перепечатка разрешается только при указании активной индексируемой ссылки.

2014 — 2018 Академия Здоровья | Все права защищены

Народный рецепт 3 лечебные ванны при бурсите

Симптомы бурсита у большинства пациентов устраняются в течение нескольких недель лечения в домашних условиях. После стихания болевого синдрома можно приступать к выполнению упражнений лечебной физкультуры для:

  • дальнейшего уменьшения боли и воспаления;
  • нормализации объема движений в пораженном колене;
  • укрепления мышц нижней конечности;
  • улучшения проприоцептивной чувствительности баланса и координации – способности человека воспринимать изменения положения определенных частей тела, находящихся в покое, движении в пространстве и относительно друг друга;
  • минимизации вероятности повторного развития бурсита у вылеченного пациента.
  1. Лягте на спину, пораженную ногу выпрямите, а здоровую – согните в колене. Скользя стопой по полу, согните пораженную ногу до ощущения легкого растяжения в колене, как будто стараясь достать пяткой до ягодицы. Удерживайте это положение в течение 6 секунд, затем медленно выпрямите ногу. Повторите упражнение 8–12 раз.
  2. упражнение, скольжение согнутых в колене ног

  3. Сядьте на твердую поверхность с выпрямленной пораженной ногой. Разместите под больным коленом свернутое в валик небольшое полотенце. Здоровая нога должна быть согнутой и стоять на полу подошвой стопы. Напрягите мышцы бедра, придавливая задней частью колена валик к полу. Удерживайте это напряжение примерно 6 секунд, затем в течение 10 секунд отдыхайте. Повторите 8–12 раз.
  4. упражнение, придавливание валика к полу

  5. Лягте на спину и согните здоровую ногу в колене так, чтобы подошва ее стопы лежала на полу. Поднимите выпрямленную пораженную конечность, чтобы пятка находилась примерно в 30 см над полом. Удерживайте это положение примерно 6 секунд, затем медленно опустите ногу и отдохните 10 секунд. Повторите 8–12 раз.
  6. упражнение, подъем прямой ноги с удержанием

Хорошо помогают снять воспаление при бурсите самые разные целебные растения, но особенно полезны хвойные ванночки и ванны с сенной трухой.

хвойные ванны — полезный и приятным метод народного лечения

Возьмите свежую хвою — сосны или ели (как ветки, так и иголки и зеленые шишки), замочите их в холодной воде, после чего доведите до кипения и кипятите в течение 30 минут.

После этого оставьте получившийся отвар настаиваться в закрытой посуде в течение двенадцати часов. В идеале к этому времени раствор должен приобрести коричневый цвет. На приготовление одной лечебной ванны для всего тела потребуется полтора килограмма хвои, для небольшой ванночки для лечения бурсита ноги или руки хватит и 300-500 гр. сосновых или еловых веток.

Добавьте концентрат в ванну или в ванночку, температура воды в которой должна быть в пределах 37-40 градусов, после чего принимайте получившуюся целебную ванну в течение 20 минут. Повторять такие процедуры нужно каждый день, пока бурсит не пройдет.

ванночки с сенной трухой

Для подготовки полной лечебной ванны вам потребуется порядка 1 кг сенной трухи, а на небольшую ванночку для сустава руки или ноги — 3-5 горстей этого лекарственного средства.

Добавьте сенную труху в холодную воду, доведите ее до кипения и кипятите полчаса. После того, как отвар немного остынет, добавьте его в ванну или в ванночку, добившись того, чтобы температура воды составила 37 градусов, после чего начинайте принимать полученную лечебную ванну. Находиться в ней для получения необходимого эффекта нужно пять — десять минут.

Народный рецепт лечения бурсита 1 компресс из капустных листьев

при бурсите помогает компресс из капустного листа

При воспалении суставных сумок хорошо помогает такое простое средство, как белокочанная капуста. Для приготовления компресса возьмите один или несколько капустных листьев (в зависимости от того, большой или маленький сустав поражен).

С помощью ножа вырежьте из листьев жилистые места по средней линии листьев, а после этого легонько поотбивайте листья тупой стороной ножа или молоточком с таким расчетом, чтобы листья капусты дали сок: именно он нужен для получения хорошего лечебного эффекта. После этого обложите больной сустав капустными листьями со всех сторон и как следует закрепите их с помощью бинта или повязки.

Бурсит коленного сустава лечение в домашних условиях

Теперь важно утеплить сустав. Для этого обвяжите его чистой шерстяной тканью или платком, а если бурсит поразил мелкие суставы рук или ног, просто наденьте на больную конечность шерстяную варежку или носок

Такой компресс нужно носить постоянно, каждые четыре часа заменяя капустные листы на новые, в течение 7 дней. Обычно к этому времени бурсит проходит.

Профилактика

Очень важную и порой решающую роль в предупреждении недуга являются профилактические меры. Итак, чтобы предотвратить болезнь нужно:

  • Проводить дезинфекцию после получения ссадин, царапин;
  • Помнить о своевременной терапии заболеваний, сопровождающихся воспалительными процессами;
  • Избегать чрезмерных физических нагрузок;
  • Правильно питаться;
  • Заниматься спортом, учитывая состояние здоровья;
  • Использовать ортопедические изделия для коррекции деформированных суставов.

Люди, чья работа предполагает постоянную нагрузку на суставы, должны подкладывать под колени или локти мягкие подушки, использовать защитные повязки.

Перед началом тяжелых физических нагрузок нужно разминать суставы, выполняя комплекс разогревающих упражнений. Рекомендуется бегать трусцой, заниматься с гантелями, плавать.

Лечение бурсита в условиях стационара проводится только в том случае, если состояние сустава требует оперативного вмешательства. В остальных ситуациях больным назначают физиотерапевтические процедуры и комплекс домашних мероприятий.

Бурсит коленного сустава лечение в домашних условиях

Для того чтобы предотвратить болезнь и сохранить коленный сустав в хорошем состоянии необходимо помнить о простых правилах профилактики. Основными рекомендациями по предупреждению бурсита являются:

  • предупреждение травмирования коленей – при занятиях потенциально опасным спортом следует использовать специальную защиту;
  • использование наколенников при работах, во время которых на коленные суставы воздействует длительное время вибрация;
  • обеспечение достаточной физической активности;
  • плавание не реже 2 раз в неделю;
  • поддерживание нормальной массы тела;
  • планомерное укрепление иммунитета;
  • полноценная антисептическая обработка повреждений кожных покровов в области коленного сустава;
  • обеспечение покоя колену после ушиба в течение как минимум 12 часов;
  • своевременное и полноценное лечение любых инфекционных поражений организма.

Все эти профилактические меры позволяют сохранить здоровье коленного сустава и предупредить не только бурсит, но и артрит.

Профилактика бурсита заключается в исключении чрезмерных физических нагрузок и своевременном устранении инфекционных заболеваний. Требуется придерживаться следующих правил:

  • укрепление мышц ног посредством легких упражнений (ходьба, сгибание и разгибание колена);
  • избегание переохлаждения;
  • при заболеваниях коленных суставов требуется использовать наколенник;
  • правильное питание;
  • регулярное посещение врача для профилактического обследования.

Строго соблюдать профилактику нужно тем, кто находится в зоне риска (профессиональные спортсмены и люди, страдающие от болезней суставов).

Как лечить бурсит ахиллова сухожилия можно узнать здесь.

Народный рецепт 2 целебный отвар из корня лопуха

из корня лопуха при бурсите делают отвар

Обыкновенный лопух — растение, которое растет в средней полосе практически на каждом шагу. Но, несмотря на это, его корень обладает мощными целебными свойствами при лечении бурсита: из его отвара делают компресс, который помогает уменьшить воспаление и избавиться от бурсита.

Применение этого рецепта особенно важно в тех случаях, когда острый бурсит может перейти в хроническую форму. Чтобы этого не случилось, возьмите 2 столовых ложки измельченного корня лопуха из расчета на один литр воды, и кипятите в течение пяти минут

После этого оставьте полученный отвар настаиваться на 15 минут, а затем сделайте из него компресс на больной сустав. Сверху его нужно утеплить шерстяным платком, и оставить так на 2 часа.

Данную процедуру нужно будет повторять каждый день в течение трех недель.



Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Adblock
detector