Остеохондроз грудного отдела позвоночника симптомы у женщин

ГЛАВНЫЙ КИТАЙСКИЙ ВРАЧ ПО СУСТАВАМ ДАЛ БЕСЦЕННЫЙ СОВЕТ:
ВНИМАНИЕ! Если у Вас нет возможности попасть на прием к ХОРОШЕМУ врачу - НЕ ЗАНИМАЙТЕСЬ САМОЛЕЧЕНИЕМ! Послушайте, что по этому поводу говорит ректор Китайского медицинского университета Профессор Пак.

И вот какой бесценный совет по восстановлению больных суставов дал Профессор Пак:

Читать полностью >>>

Провоцирующие факторы и причины

Главной причиной возникновения ГОХ являются дистрофические изменения в их тканях и осложнение метаболических действий из-за плохого питания и неразумной нагрузки на межпозвонковые диски.

Нередко грудной остеохондроз образуется в следствие продолжительного сидения в некомфортной позе, при присутствии сколиоза, формирующего неравномерную нагрузку на позвоночник.

Проявление дорсаго выражается резкой усиленной болью, имеющей вид неожиданного приступа. Помимо ограничения подвижности спины может появиться затруднение дыхания.

При дорсалгии боль, локализующаяся в сфере пораженных дисков, обладает продолжительным характером, относительно слабо проявлена и сопровождается ограниченной активностью в пояснично-грудном либо в шейно-грудном отделах позвоночника.

Ни одна из предложенных учёными теорий не объясняет полностью патологических процессов, происходящих в позвоночнике. Профессор Попелянский Я. Ю. объявил причиной остеохондроза прямохождение. Немецкий анатом Люшка считал, что заболевание возникает из-за неправильного кальциевого обмена. Специалисты сошлись на том, что проблема создаётся под воздействием динамических и статических нагрузок на позвоночный столб. Факторы, влияющие на формирование грудного остеохондроза:

  • анатомические особенности строения позвонков;
  • возраст;
  • патологически суженый спинномозговой канал;
  • гиподинамия;
  • избыточный вес, большая грудь;
  • нарушение метаболизма;

    Причины развития патологии

  • искривление позвоночника (сколиоз, кифоз);
  • травмы грудного отдела, полученные ранее;
  • аутоиммунные заболевания, при которых организм сам разрушает хрящевую ткань, приняв за инородную;
  • воздействие вибраций на производстве и транспорте;
  • тяжёлая физическая работа;
  • психоэмоциональные перегрузки;
  • сахарный диабет, гипотиреоз;
  • вредные привычки;
  • постоянный мышечный спазм.

Часто патологический процесс запускает долгое сидение в неправильной позе при неравномерном распределении нагрузки. У женщин, работающих за компьютером, дегенеративные процессы хрящевой ткани затрагивают не только грудной, но и соседний шейный отдел.

Остеохондроз грудного отдела позвоночника симптомы у женщин

Грудной остеохондроз у женщин развивается под влиянием следующих факторов:

  1. Наследственность.
  2. Структурные изменения в дисках, которые появляются в результате старения.
  3. Травмирование позвоночника при неудачных падениях.
  4. Физические перегрузки на работе, занятия спортом на профессиональном уровне.
  5. Патологии кровообращения в области грудного отдела позвоночника.

Симптомы грудного остеохондроза могут появиться по причине недостаточной подвижности. Чтобы избежать его образования, следует ежедневно выполнять умеренные физические нагрузки, тренировать различные группы мышц.

Другие распространенные причины:

  1. Сильное переохлаждение.
  2. Хронические инфекционные заболевания.
  3. Частые стрессы.
  4. Гормональный дисбаланс в организме.
  5. Нарушения обмена веществ.
  6. Условия труда, не соответствующие законным нормам.
  7. Врожденные или приобретенные дефекты позвоночника.
Область поражения при грудном остеохондрозе

Симптомы

В ортопедической практике случаи диагностирования остеохондроза грудного отдела чаще встречается у представительниц слабого пола, нежели у мужчин, из-за особенностей анатомического строения и рода деятельности.

По своим проявлениям клиническая картина очень похожа на симптомы других заболеваний. Связано это с тем, что грудная клетка иннервируется большим количеством нервных стволов и имеет тесную взаимосвязь с жизненно важными внутренними органами (сердце, лёгкие).

Заболевание чаще всего развивается у женщин
Заболевание чаще всего развивается у женщин

Грудной остеохондроз даёт симптомы, напоминающие проявление ВСД или приступа стенокардии: ощущение кома за грудиной, боль в межлопаточной области. Часто болевую реакцию от остеохондроза у женщин принимают за мигрень. Заболевание дифференцируют с воспалением желудка, стенокардией, ВСД.

Остеохондроз грудного отдела позвоночника симптомы у женщин

По многолетним наблюдениям медиков отмечается, что симптомы, возникающие в результате шейно-грудного остеохондроза у многих женщин, лишь отдалённо напоминают стандартную клиническую картину. У женщин заболевание начинается с нетипичных признаков, это и есть самое главное отличие проявлений мужского и женского грудного остеохондроза.

Отличительные особенности:

  1. Женский половой гормон эстроген притупляет чувство боли, поэтому основные клинические симптомы у женщин проявляется в более поздний период.
  2. Овариально-менструальный цикл накладывает отпечаток на проявление симптоматики.
  3. У женщин появление осложнений зафиксировано только в половине случаев, у мужчин появление сопутствующих болезней наблюдается гораздо чаще.
  4. Во время деструктивного заболевания у женщин часто происходят гормональные сбои и психологические проблемы, в виде раздражительности, плаксивости.
  5. Головные боли у женщин – частое проявление грудного остеохондроза, у мужчин болезненность распространяется исключительно на шейный отдел.
  6. В случае мужского остеохондроза наблюдается расстройство половой функции, у женщин — обратная реакция вследствие усиленного продуцирования эстрогена.
Симптомы проявления грудного остеохондроза у мужчин типичные, у женщин же - нетипичные
Симптомы проявления грудного остеохондроза у мужчин типичные, у женщин же — нетипичные

Заболевание у женщин является медленнотекущим, нарастающим в течение многих лет. Болезненность бывает умеренной изо дня в день, во время вспышки болевой порог очень высок. Пациентам в эти моменты рекомендуется больше отдыхать. Но лечение в данном случае не отменяется.

Частые симптомы остеохондроза шейного типа:

  • Болит голова
  • Непостоянное «прыгающее» давление
  • Слабая активность
  • «Закладывает» уши

Из-за развития заболевания происходит сжимание нервных окончаний. Основные признаки — межреберная невралгия, которая будто бы «отдает» в живот.

Если у вас прослеживаются признаки невралгии в груди и ограничение движения со стороны затылочной доли, значит вероятность наличия остеохондроза высока как никогда. Не откладывайте лечение у невропатолога!

По какой причине женщины чаще становятся жертвами того самого остеохондроза? Причина кроется в том, что женщины (особенно в молодом возрасте) ведут менее активный образ жизни, нежели сильный пол. Девушек просто не заставишь сделать утреннюю зарядку, в то время как парни имеют больший стимул «подкачаться».

  • Первое, на что жалуются молодые девушки, это головные боли и головокружение
  • Также могут неметь конечности и «давить» в затылке
  • Боль у женщин нечасто остается локализованной в указанной области. Бывает, что женщины жалуются на чувство некоего застоя в шее
  • Может тянуть мышцу плеча

Мышечный спазм, который происходит в случае остеохондроза, также может быть очень болезненным. Осложнения могут возникнуть, если остеофит растет в непосредственной близости от нервных окончаний спинного мозга и следует своим курсом в промежутках между ребрами. Если остеофит сжимает или ударяется о нерв, это чревато серьезными побочными болями, слабостью и онемением. Точно так же, если остеофит посягает на спинной мозг. Это приводит к состоянию, которое называется спинальной миелопатией.

Гораздо чаще торакальная спондилолистеза у женщин возникает в пояснице. Если вы замечаете у себя следующие признаки, заблаговременное обследование и рекомендованное лечение будет очень уместным.

Далее расскажем всё самое важное о симптомах на разных стадиях.

В самом начале

В раннем периоде болезнь совсем себя не выражает. Зачастую даже до сильно проявленного болевого синдрома наступают неврологические нарушения (дурнота, «мушки» в глазах и т. п.), которые больной не связывает с вопросами спины.

Боль в груди

Прослеживается в зоне сердца, груди, спины, в боку, в верхней части живота. Недомогания обостряются при вдохе и выдохе, при движении. Может чувствоваться онемение левой руки и межлопаточной зоны.

Боли меж лопатками время от времени сопровождаются чувством недостатка воздуха при вдохе. Доктора советуют не впадать в панику, а сесть и определить биение пульса.

В случае если биение не превышает 100 ударов в минуту, вероятность патологии деятельности легких либо сердца весьма мала.

Рефлекторное напряжение паравертебральных мускул прослеживается при дорсалгиях, нередко асимметричное, наиболее проявленное на выпуклой стороне деформации.

Синдром передней грудной стенки. Появление боли обуславливается отражённым усилием и дистрофическим изменением грудино-ключично-сосцевидных мускул, начинающихся на грудине.

Боль увеличивается при нагрузках на мускулы грудной клетки, при поворотах головы и тела.

Компрессионные

Представляет собою сильную и неожиданную вспышку боли, так именуемый «прострел», который проявляется в межлопаточном месте и способен появиться в любое время. Непосредственно время припадка пациенты представляют как «кинжальный удар», сопровождаемый внезапным спазмом спинных мускулов.

Кроме сильной боли, проявляется затрудненное дыхание и существенное ограничение свободы движений. Такое осложнение остеохондроза с периодическими припадками может длиться до нескольких недель.

Остеохондроз, формирующийся с корешковым синдромом, всегда сопровождается болью. При этом болевой спазм, ощущаемый в области грудной клетки, зачастую подобен стенокардии. Но в отличие от нее, болевой фактор не удается ликвидировать приемом нитроглицерина и приостановкой физической деятельности. Каждое движение туловища, а кроме того, кашель и сильный вдох провоцируют значительное увеличение боли.

Общими признаками корешкового остеохондроза грудного отдела, кроме болевых прострелов, считаются парезы, неполное либо абсолютное отсутствие восприимчивости и изменение рефлексов сухожильных тканей, выявляемые в процессе неврологического обследования. Также этот синдром может сопровождаться выпадением волос, отеками конечностей, синюшностью кожи.

После обострения начинается подострый этап процесса грудного остеохондроза. Боль и трудности с дыханием остаются, однако они существенно менее активные. Человек уже не ищет комфортного расположения тела, в котором не чувствуются недомогание.

Продолжительность подострого периода — до 2-х недель. При соблюдении всех медицинских назначений происходит ослабление, для которого свойственно отсутствие проявленных симптомов. Несоблюдение режима приводит к новому обострению остеохондроза.

Ремиссия

На стадии ремиссии могут появляться небольшие дискомфортные чувства при перемене погоды либо переохлаждения. Резкая боль возникает только при остеохондрозе 2-4 уровня тяжести из-за резкого поворота либо наклона тела.

Нарушение чувствительности в руке: они делаются больше «холодными», зябнут, по ним «бегают мурашки».

В определенных вариантах признаки остеохондроза грудного отдела походят на паническую атаку (боязнь, сердцебиение, потливость). В комбинации с болью за грудиной это может являться признаком инфаркта миокарда, по этой причине лучше принять «Нитроглицерин» (до 3 таблеток) и вызвать «Скорую помощь», которая сделает кардиограмму.

Нарушение деятельности пищеварительной системы: нередкие обострения гастрита, запоры, вздутие живота, периодические недомогания в животе, периодические поносы – без погрешности в диете.

Степень выраженности признаков грудного остеохондроза зависит от таких аспектов:

  1. Стадия болезни, период ремиссии или обострения.
  2. Возраст.
  3. Степень поражения позвоночного столба.

Характерные симптомы остеохондроза у женщин:

  1. Боль. Неприятные ощущения могут распространяться на всю грудину, отдавать в межреберные промежутки. Нередко симптомы возникают в районе желудка, в области шеи, руки. Обратите внимание на характер боли. При грудном остеохондрозе у женщин отмечаются ноющие, но не интенсивные болевые ощущения.
  2. Радикулопатия. Из-за деструкции части нервных корешков при грудном остеохондрозе у женщин возникают интенсивные боли в конечностях.

Развиваются такие синдромы:

  1. Гипертензионный. Артериальное давление резко повышается даже при незначительных нагрузках, иногда это происходит без видимой причины. При отказе от лечения возможно развитие гипертонического криза. Если давление повышается из-за остеохондроза, отличить данный симптом от стандартной гипертонии можно по малой эффективности медикаментозных препаратов.
  2. Кардиальный. Грудной остеохондроз у женщин часто проявляется болью в сердце. Отличить данный симптом от приступов стенокардии можно при использовании любых лекарственных средств для стабилизации работы сердца, так как они не проявляют эффективности.
  3. Абдоминальный. Выявляются нарушения в функционировании внутренних органов, расположенных в брюшной полости. Отмечается жгучая боль, частое появление изжоги, снижение уровня кислотности в желудке. Нередко больных беспокоит метеоризм, постоянная тошнота.
  4. Пульмональный. Характеризуется отклонениями в работе органов дыхательной системы. Неприятные симптомы при грудном остеохондрозе у женщин возникают из-за застойных явлений в легких. Данный синдром можно определить по головокружению, постоянной слабости, одышке. Окружающие могут заметить чрезмерную бледность кожных покровов.

При грудном остеохондрозе женщины отмечают сильную боль в грудном отделе позвоночника, нарушения чувствительности, однако температура тела не повышается, что позволяет отличить данное заболевание от других.

Другие распространенные симптомы

Признаки грудного остеохондроза, проявляющиеся у женщин, можно разделить на типичные и нетипичные. К первой группе относят проявления, которые соответствуют характерной симптоматике дегенерации:

  • болевой синдром, локализующийся между лопаток;
  • болевая реакция в грудной клетке, изменяющая силу в зависимости от положения тела;
  • распространённая боль по ходу рёбер;
  • спазм мускулатуры спины и груди.
Один из признаков недуга - боль между лопаток
Один из признаков недуга — боль между лопаток

Кроме того, вследствие сдавливания нервных корешков на уровне грудного отдела, появляются неврологические признаки. Данные симптомы могут проявляться нарушением чувствительности конечностей: онемением пальцев, жжением, покалыванием. Изменения могут коснуться груди и области живота.

Симптомы остеохондроза грудного отдела, которые могут быть сходными с другими патологиями, называют нетипичными. Данная симптоматика может проявляться у женщин следующими признаками:

  • жгучая боль в грудной клетке, иррадиирующая в левую лопатку, плечо и распространяющаяся по внутренней стороне левой конечности;
  • болевой синдром в молочных железах;
  • болевые сигналы, распространяющиеся на область желудка;
  • интенсивная болезненность в правом верхнем квадранте живота;
  • острая боль в пояснице (области почек);
  • проблемы мочеполовой системы: нарушение мочеиспускания;
  • гиперемированная сыпь;
  • нарушение координации движений;
  • формирование остеофитов приводит к прострелам в затылок, поясницу, как при радикулите.
При грудном остеохондрозе боль может проявляться даже в пояснице
При грудном остеохондрозе боль может проявляться даже в пояснице
  • характерные звуки при изменении положения тела, вызванные смещением позвонков;
  • изменённая осанка, походка из-за рефлекторной скованности мышц спины;
  • снижение чувствительности, онемение участков кожи на груди, животе, ногах;
  • ощущение «мурашек»;
  • воспаление мягких тканей, мышечный спазм, к которому приводит давление костного нароста или защемление нервных волокон;
  • дорсолгия, усиливающаяся при физических нагрузках.

Чтобы избежать дискомфорта, женщины стараются ходить неестественно прямо, что не всегда удаётся из-за прогрессирующего искривления позвоночника.

Так называемые прострелы, которые женщины описывают, как прохождение электрического тока через участок спины между лопатками сопровождаются затруднённым вдохом. Проблемы с дыханием создают у больных панику. Врачи рекомендуют измерить пульс. Если показатель не превышает 100 ударов в минуту — проблем с сердцем или лёгкими нет.

Подострая стадия отличается от обострения остеохондроза менее интенсивной болью. Хотя затруднённое дыхание остаётся, но больные уже не ищет удобной позы, чтобы не чувствовать дискомфорт. Если приступ длится до 5 дней, дискомфортные ощущения в спине продолжают беспокоить до трёх месяцев.

Заболевание маскируется под болезни, не связанные с позвоночником. По этой причине женщины обращаются не к невропатологу или к вебрологу, а к другим узким специалистам. При рецидиве или в период ремиссии женщины жалуются на нетипичные симптомы:

  • боль в эпигастральной области в сочетании с тошнотой, изжогой;
  • болезненные ощущения в нижней части спины, напоминающие почечную колику;
  • болевой синдром в области сердца;
  • интенсивные, долго не снижающиеся боли молочных желез;
  • боль внизу живота, сопровождаемая нарушением мочеиспускания;
  • опоясывающий лишай (редко).

Остеохондроз грудного отдела позвоночника симптомы у женщин

Чтобы снять подозрения на сердечные патологии, исключить проблемы, связанные с мочеполовой системой и органами ЖКТ, обращаются к кардиологу, гинекологу, нефрологу или гастроэнтерологу. Проводят лабораторные, инструментальные исследования.

Боль в груди

Существует классификация остеохондроза по стадиям:

  • На 1 стадии межпозвоночные диски утрачивают эластичность, становятся менее упругими, уменьшаются по высоте. Единственный признак данной стадии – ощущение скованности по утрам.
  • На 2 этапе происходит дальнейшее уменьшение высоты межпозвонковых дисков, а сам позвоночник становится менее стабильным. В фиброзном кольце возникают трещины. Для 2 стадии характерны острые болевые приступы, ограничивающие физическую активность. Появляются неврологические симптомы, связанные с компрессией на нервные окончания.
  • На третьей стадии дегенеративные процессы могут привести к возникновению опасных протрузий, чреватых разрывом фиброзного кольца. При разрыве врачи диагностируют грыжу грудного отдела позвоночника. Диск утрачивает свои амортизирующие свойства, соседние позвонки сближаются, наблюдаются опасные ущемления сосудов и нервов. Серьёзным трансформациям подвергается и костная ткань: она либо разрушается, либо образует наросты (остеофиты).

Запущенный остеохондроз приводит к полной утрате подвижности в пораженном сегменте спины и к инвалидности.

Симптомы остеохондроза у женщин в целом весьма многообразны по интенсивности и характеру. Некоторые признаки напоминают проявления пищеварительных недугов, вегетососудистой дистонии, заболеваний сердца. Разнообразие симптомов вводит в заблуждение и самых пациентов, и врачей. Вообще у женщин дегенеративно-дистрофические процессы дают более выраженные проявления, поскольку все части женского позвоночника более тонкие, хрупкие и уязвимые.

Типичные признаки

Наиболее типичные признаки женского грудного остеохондроза – боли между лопатками и ощущение скованности в спине. Признаки усиливаются после физической активности или, наоборот, после долгого покоя. Иногда боль проходит вдоль межреберного нерва и отдаётся в груди при кашле, смехе, быстром беге.

Боли в груди при остеохондрозе нередко напоминают приступ стенокардии или симптомы острой сердечной недостаточности. Сходность признаков – частая причина ошибочного диагноза. Отличие в том, что препараты, купирующие приступы стенокардии (нитроглицерин), при болевом симптоме позвоночной этиологии не облегчают боли.

Другие характерные признаки остеохондроза грудной зоны у женщин:

  • Ощущение «мурашек» на коже в зоне груди и живота, нарушение чувствительности к боли, онемение участков кожи;
  • Наличие межреберной невралгии – болей в области ребёр и в груди в виде острых приступов, спровоцированных поднятием тяжестей, переохлаждением;
  • Дорсалгия – скованность мускулатуры корпуса при дыхании;
  • Спазмы в грудной зоне спины – симптом имеет рефлекторную природу: тело пытается обезопасить себя от боли за счет иммобилизации пораженных сегментов позвоночника;
  • Боли, возникающие при поворотах туловища, подъёме рук, глубоком вдохе.

Длительность заболевания напрямую влияет на интенсивность симптомов. Для больных важно не устранять боли в спине и спазмы анальгетиками, мазями и народными методами, а определить их причину у врача. Самолечение при грудном остеохондрозе в лучшем случае не принесёт пользы, в худшем – усугубит клинические проявления.

Нетипичные симптомы

Грудной остеохондроз иногда маскируется под другие заболевания, вызывая их характерные симптомы. Возможны следующие нетипичные проявления болезни:

  • Боли, напоминающие инфаркт или сердечный приступ. Для исключения заболеваний сердца следует сделать ЭКГ или другие инструментальные тесты.
  • Боли, соответствующие патологиям молочной железы, – нередко такие ощущения длятся неделями и месяцами. Чтобы исключить присутствие новообразований, необходимо пройти обследование у маммолога.
  • Боли, характерные для гастрита, язвенной болезни, колита, гепатита, холецистита. Исключить болезни пищеварительной системы и печени помогут лабораторные анализы крови и гастроэнтероскопия.
  • Нарушение мочеиспускания и дисфункции репродуктивной системы – аноргазмия, нерегулярные менструации. Не исключено, что первичная причина данных расстройств – компрессия нервных окончаний спинного мозга в грудной и поясничной зоне спины.

Многообразие проявлений грудного остеохондроза у женщин столь велико, что иногда болезнь принимают за нарушение мозгового кровообращения, травмы внутренних органов, желчнокаменную болезнь, зубные патологии. Известны случаи, когда пациентам удаляли несколько проблемных (по мнению стоматолога) зубов, в то время как причина была в неврологической симптоматике.

Иногда при дегенеративных процессах в грудном отделе «скачет» давление, появляются головные боли, шум в ушах, нарушается сон и ухудшается зрение. Возможны психоэмоциональные расстройства – женщины становятся раздражительными, плаксивыми, впадают в тревогу и депрессию. Сужение кровеносных сосудов вследствие компрессии приводит к ухудшению питания внутренних органов.

Стадии грудного остеохондроза

Врачи выделяют 4 степени разрушения межпозвоночных дисков грудного отдела:

  1. Степень первая
    . На начальных этапах грудного остеохондроза женщины не заостряют внимание на расплывчатые признаки, вызванные нарушениями кровообращения, метаболизма в позвоночнике, гормональным дисбалансом организма. После поднятия тяжестей или физической работы появляются тянущие болезненные ощущения в груди, прострелы. Эти симптомы сопровождаются непроизвольным спазмированием мышц, давящими ощущениями в области сердечной мышцы.

    1 стадия патологии

  2. Степень вторая
    . Образуются микротрещины, снижается высота и эластичность межпозвоночных дисков, которые выбухают в каналы позвоночника без разрыва фиброзного кольца. Из-за протрузий боли усиливаются, движения ограничиваются. Клиническая картина дополняется подвывихами межпозвоночных суставов из-за патологической подвижности позвонков. Наблюдается гипотония, синдром хронической усталости.

    Как происходит изменение патологии

  3. Степень третья
    . Происходит разрыв фиброзного кольца диска. Пульпозное ядро выходит наружу, формируются грыжи, создавая компрессию корешковых артерий. Врачи на этой стадии диагностируют кифоз, сколиоз. Больные ощущают сильные боли в спине, мигрени, напряжение мышц. Теряют чувствительность конечности.
  4. Степень четвёртая
    . Дистрофические изменения после разрушения дисков переходят на связки, позвонки. Возникает деформирующий спондилёз, как продолжение остеохондроза. Разрастания костной ткани — естественная реакция организма, старающегося приспособиться к дегенеративным изменениям. Остеофиты останавливают дальнейшее расползание фиброзных волокон диска за пределы позвонков.

    3 и 4 стадии

Появляется хроническая недостаточность кровоснабжения позвоночного столба, дисфункция желчевыводящих путей.

При запущенном остеохондрозе возможны осложнения — спондилоартроз, вегетососудистая дистония, сужение спинномозгового канала.

Существует четыре степени развития остеохондроза у женщин, которые характеризуются рядом клинических симптомов.

1 стадия

Образуются трещины в области фиброзного кольца, патологический процесс может распространиться на пульпозное ядро. При грудном остеохондрозе у женщин наблюдаются следующие симптомы:

  1. Болевой синдром имеет точную локализацию в пораженной области позвоночника, обычно не отдает в другие отделы спины или конечности.
  2. Если неприятные ощущения появляются периодически, больные жалуются на прострелы. В некоторых случаях пациенты страдают от не резкой, но хронической боли.
  3. Неконтролируемые сокращения мышц, периодические боли в области сердца.

2 стадия

Позвонки становятся более подвижными, снижается устойчивость опорно-двигательного аппарата к физическим нагрузкам. Развиваются такие симптомы:

  1. Диагностируются подвывихи в грудном отделе позвоночника. Вероятность их появления увеличивается, если женщина активно занимается физическими нагрузками, посещая спортзал.
  2. Интенсивность болевого синдрома увеличивается при движении.
  3. Если долго не менять позу, появляется ярко выраженный дискомфорт.

Остеохондроз грудного отдела позвоночника симптомы у женщин

3 стадия

Происходит разрыв фиброзного кольца, частичный выход находящихся в нем тканей. По причине прогрессирования грудного остеохондроза у женщин повышается риск образования межпозвоночной грыжи, которая чревата такими последствиями:

  1. Неправильная работа мышц.
  2. Нарушения нервной проводимости.
  3. Дистрофические процессы.

4 стадия

Дистрофические изменения затрагивают не только позвоночный столб, но и на окружающие его ткани. В некоторых случаях для улучшения состояния больного при грудном остеохондрозе требуется оперативное вмешательство.

Виды болевого синдрома

Остеохондроз грудного отдела приводит к двум видам болей. В одном случае болезненность длительная и умеренная, а в другом носит импульсивный и кратковременный характер.

Боли при грудном остеохондрозе женщин разделяются на:

  1. Дорсаго – простреливающая пронзительная боль, по силе напоминающая прохождение импульса электрического тока, появляется внезапно и носит кратковременный характер. Болевой синдром провоцирует длительное нахождение в статической позе однообразного характера. Сила приступа увеличивается при выполнении резких движений. Облегчение приносит медленная ходьба или плавные круговые движения головой. Отмечено, что женщины ощущают болевой приступ острее, чем мужчины.
  2. Дорсалгия – умеренная болезненность, которая может беспокоить человека в течение нескольких недель. Болезненность носит ноющий колющий характер, усиливается при наклонах и резкой смене положения тела. Отличительной чертой является схожесть клинической картины дорсалгии с такими состояниями, как стенокардия и ВСД: давящая боль за грудиной, набирающая силу в ночное время, вызывает чувство паники и нехватки воздуха.
Болевой синдром может быть двух видов
Болевой синдром может быть двух видов

Остеохондрозу грудного отдела позвоночника присущи две формы боли. Первая из них, называемая дорсаго — острая и внезапная. Появляется чаще у женщин, занятых монотонным трудом, работающих за компьютером, большую часть рабочего дня проводящих в положении сидя, не меняя позу.

Прострелы в груди сравнивают с «кинжальной» болью между лопатками, которая может распространяться вдоль рёбер по направлению к грудине и усиливается при наклонных движениях, поворотах. Сопутствующие признаки — мышечное напряжение, проблемы с дыханием.

Второй вид вертебрального синдрома — дорсалгия нарастает медленно и длится до трёх недель. Умеренная боль в грудном отделе позвоночника усиливается при глубоком вдохе и выдохе, двигательной активности.

При верхней дорсалгии напрягаются мышцы и уменьшается объём движений в шейно-грудном сегменте позвоночника, при нижней дорсалгии — в пояснично-грудном. Боль усиливается ночью, стихает утром после ходьбы или лечебной гимнастики.

Способы лечения грудного остеохондроза

Только целостный подход к лечению даст возможность покончить с абсолютно всеми признаками остеохондроза, приостановить либо целиком прекратить его распространение на здоровые диски и позвонки. При патологии 1-2 степени применяются консервативные способы терапии. Для остеохондроза 3-4 уровня присуще формирование больших грыж. Для того чтобы ликвидировать сдавление ими кровеносных сосудов и спинномозговых корешков, может понадобиться хирургическое лечение.

В лечении грудного остеохондроза применяются лекарства – вещества разных клинико-фармакологических компаний. На первоначальном этапе используются средства для внутривенного введения, быстро оказывающие лечебное действие. Через несколько суток инъекционные растворы замещают таблетками, мазями, пластырями.

А знаете ли вы, что…

Следующий факт

Группа препаратов Названия Описание
Анальгетики
  • Анальгин
  • Баралгин
  • Кетанов
  • Найз
  • Седалгин
Как правило, применяются при обострениях заболевания. Облегчают состояние пациента, избавляют его от боли, даруют временный покой и комфорт. Выпускаются в 2 лекарственных формах: в виде ампул для инъекций и таблеток. Первые действуют быстро (в течение 10 минут), но недолго. Вторые действуют медленнее, но купируют боль на продолжительный период времени.
НПВП
  • Вольтарен
  • Диклофенак
  • Ибупрофен
  • Кетонал
  • Нимесулид
Задача данных препаратов – блокировать очаг воспаления в зоне травмированного участка позвоночника, предотвратить распространение воспалительного процесса на внутренние органы и на сердечную мышцу. Для лечения остеохондроза применяются все формы выпуска этих лекарств, включая таблетки, мази и уколы. Обычно терапия затягивается на несколько месяцев, т.к. только в этом случае можно рассчитывать на получение стойкого долговременного результата.
Миорелаксанты Устраняют спазм и напряжение мышц, что позволяет купировать болевой синдром, уменьшить дозы НПВП и анальгетиков – препаратов с серьезными побочными эффектами, усугубляющими тяжелое состояние пациента. Стойкий терапевтический эффект наступает спустя неделю после первого применения миорелаксантов.
Хондропротекторы
  • Алфлутол
  • Артон
  • Дона
  • Структум
  • Хондроксид
Помогают хрящевой ткани регенерировать поврежденные клетки, восстанавливать эластичность. Лечение хондропротекторами продолжается долго. В течение курса терапии мази, инъекции и таблетки постепенно восстанавливают функциональность тканей.
Витаминные комплексы
  • Мильгамма
  • Нейродикловит
  • Нейромультивит
Витаминные комплексы применяются для снижения выраженности неврологических симптомов, предотвращения дальнейших разрушительных изменений в соединительных элементах позвоночного столба, увеличения шансов на выздоровление. Помимо витаминных комплексов, в рацион нужно включать продукты, богатые витаминами Д и В (зеленые овощи, яйца, сыр, творог, говядина).
Сосудорасширяющие средства Улучшают обменные процессы, снижают тонус гладкой мускулатуры. Восстановленная микроциркуляция способствует повышению регенеративных свойств тканей. Дозировка и длительность приема определяются степенью запущенности остеохондроза и индивидуальными особенностями пациента.

Лечение грудного остеохондроза у женщин подбирается врачом в индивидуальном порядке на основании результатов исследований. Могут рекомендоваться следующие способы лечения патологии:

  1. Магнитотерапия. Воздействие магнитного поля приводит к остановке дегенеративного процесса в позвоночнике, снимает воспаление, повышает иммунитет.
  2. Иглоукалывание. Это один из лучших способов лечения остеохондроза, который позволяет быстро устранить болевой синдром и другую симптоматику, не доставляя неприятных ощущений. Еще одно преимущество акупунктуры – минимальный список противопоказаний.
  3. Электрофорез с обезболивающими, противовоспалительными препаратами. Способствует улучшению кровоснабжения в тканях патологического очага, снимает воспаление, боль, купирует неврологическую симптоматику.
  4. Инъекции плазмой. Они способствуют восстановлению тканей вокруг позвоночника, снимают боль, улучшают двигательные функции, повышая работоспособность.
  5. Баночный массаж. Такой вид массажных действий направлен непосредственно на больную точку пациента, способствуя расслаблению мышц, снятию боли. Также восстанавливается состояние позвоночника, повышается иммунитет.
  6. Вытягивание позвоночника. Это безвредный способ терапии, способствующий увеличению расстояния между позвонками, что приводит к улучшению питания межпозвоночных дисков, уменьшению протрузий.
  7. Блокада позвоночника. Суть данного способа заключается в уколах новокаина и/или лидокаина в пораженный участок. Блокада позволяет быстро купировать болевой синдром, восстановить здоровье позвоночника.

Также назначается медикаментозная терапия, направленная на устранение симптоматики (НПВС, спазмолитики, хондропротекторы и другие), некоторые народные средства, мануальная терапия, ЛФК. В самых тяжелых случаях возникает необходимость в хирургическом вмешательстве.

Медикаментозное лечение остеохондроза преследует несколько целей:

  • остановить развитие заболевания;
  • избавить пациента от болевых ощущений;
  • расслабить зажатые мышцы;
  • устранить воспаление нервных корешков;
  • восстановить пораженные хрящевые ткани (настолько, насколько это возможно);
  • улушить метаболизм;
  • оптимизировать местный кровоток.

Медикаментозное лечение остеохондроза в период обострения может продолжаться на протяжении 1,5 месяцев. После этого врач принимает решение о дальнейшем ходе терапии.

Так, больному могут порекомендовать процедуры массажа, которые обладают обезболивающим эффектом. Обратите внимание: массаж должен выполняться специально обученным специалистом.

Схема лечения при остеохондрозе является индивидуальной для каждого пациента. Тем не менее, некоторые группы медикаментов назначают большинству пациентов.

Перечень препаратов, применяемых при остеохондрозе грудного отдела, включает:

  1. Нестероидные противовоспалительные препараты (сокращенно – НПВС). Задача данных средств – снимать воспаление, уменьшать боль и увеличивать подвижность в грудном отделе. При острых болях НПВС применяются не перорально, а вводятся в виде инъекций. Препараты этой группы отличаются высокой эффективностью, но имеют серьезный недостаток – наличие побочных эффектов. Длительное применение НПВС может негативно сказаться на состоянии слизистой желудка.
  2. Анальгетики. Обезболивающие средства, как и НПВС, могут назначаться в виде таблеток и в виде инъекций. Последние применяются при болях высокой силы и интенсивности, с которыми таблетки попросту не справляются. Важно помнить о том, что обезболивающие препараты – часть симптоматического лечения, предназначенного для повышения качества жизни в острый период течения остеохондроза. Применение таких средств связано с некоторыми рисками – пациент перестает чувствовать боль и начинает активно двигаться, чем нагружает и без того больной позвоночник. Задача врача – определить, есть ли необходимость в приеме обезболивающих. Задача пациента – снизить нагрузку на позвоночник в период употребления данных медикаментов.
  3. Миорелаксанты. Предназначены для снятия мышечных спазмов. Назначаются или не назначаются врачом в зависимости от того, насколько сильно напряжены скелетные мышцы.
  4. Паравертебральные блокады. Назначаются пациентам с выраженным болевым синдромом (если применение других лекарств оказывается неэффективным), являются строго врачебными манипуляциями. Растворы, используемые для блокад, содержат анестетики и кортикостероид. Достижение обезболивающего эффекта происходит за счет противовоспалительных свойств кортикостероида, который вводится в очаг воспаления. При правильном проведении манипуляции боль исчезает практически сразу.
  5. Витамины и минералы. Позволяют восстановить ткани и нормализовать обмен веществ в организме.

Прежде чем определить, как лечить грудной остеохондроз необходимо выяснить, что могло спровоцировать образование патологии и купировать острый приступ боли. При подготовке лечебного плана, определяющего, как лечить остеохондроз грудного отдела позвоночного столба, нужно опираться на данные тщательного диагностического обследования, основанные на проведении рентгенографии.

Лечение грудного остеохондроза во многом зависит от стадии протекания патологии и в основном проводится при помощи консервативной терапии и только лишь в исключительных случаях прибегают к проведению операции.

Для лечения симптомов грудного остеохондроза у женщин применяются консервативные методы, в редких случаях требуется хирургическое вмешательство. Также часто применяются народные методы, мануальная и физиотерапия.

Степени

Доктора выделяют 4 степени болезни:

  1. Возникает из-за разрыва межпозвоночного диска, спровоцированного резким перемещением либо огромной нагрузкой. Больной в данный период ощущает сильную боль в области позвоночника и напряжение всех мышц.
  2. Диагностируют при возникновении признаков протрузии межпозвоночных дисков (выпуклость до 5 миллиметров) и наличии неустойчивого межпозвоночного столба. Следует осуществить тщательное диагностическое обследование, для того чтобы выявить данную стадию заболевания.
  3. Характеризуется частыми ощущениями болей, трудностью дыхания, незначительными нарушениями деятельности сердца и головными болями. Кроме того, высока возможность возникновения межпозвоночной грыжи.
  4. Считается наиболее опасной для здоровья человека. При ней происходит появление остеофитов, которые сжимают спинной мозг и его нервные окончания.

Остеохондроз грудного отдела начинается постепенно и проходит несколько этапов. Для каждой стадии заболевания характерны отличительные признаки шейно-грудного остеохондроза, которые являются следствием патологических изменений у женщин. Заболевание имеет хроническое прогрессирующее течение с чередованием стадий ремиссий и обострений.

Степени развития грудного остеохондроза
Степени развития грудного остеохондроза

Первая степень

Начальный этап грудного остеохондроза имеет длительное бессимптомное течение. В подавляющем большинстве случаев женщина не подозревает о наличие патологии. Единичные проявления встречаются после тяжёлой нагрузки слабыми болями в области спины, которые прекращаются в состоянии покоя.

Вторая степень

При прогрессировании заболевания наступает стадия необратимых изменений: на поверхности фиброзного кольца появляются трещины, пульпозное ядро формирует протрузии. Изменения в хряще проявляются выраженной симптоматикой: боли становятся интенсивными, развивается дорсалгия, появляется хруст в позвоночнике. На данном этапе у женщин грудной остеохондроз проявляется так же, как и у мужчин.

Остеохондроз 2 степени на рентгеновском снимке
Остеохондроз 2 степени на рентгеновском снимке

Третья степень

Предпоследняя степень характеризуется яркой клинической картиной с тяжёлыми проявлениями:

  1. В результате прорыва фиброзного кольца и выпячивания пульпозного ядра формируется грыжа, ущемляющая нервы, которые отвечают за иннервацию области грудного отдела.
  2. Межпозвоночная щель сужается, позвонки приближаются на опасное расстояние, костная ткань разрастается и деформируется, приводя к искривлению позвоночника.
  3. На позвонках появляются хаотичные разрастания, создающие трение, вызывая болезненность при движении.
  4. Фасеточные суставы поражаются артрозом, вызывая лёгкую нестабильность позвоночника.

Четвёртая степень

Терминальная стадия приводит к срастанию остеофитов, вызывающих неподвижность спины, мышцы постоянно напряжены, нарушается работа внутренних органов (сердца и лёгких), нередко возникает стеноз позвоночного канала. При этом боль становится постоянной и терпимой.

Как выглядит позвоночник при 4 степени остеохондроза
Как выглядит позвоночник при 4 степени остеохондроза

Общая информация

Необратимые дегенеративно-дистрофические изменения грудных межпозвоночных дисков, именуемое остеохондрозом грудного отдела позвоночника, возникает намного реже заболеваний поясничного и шейного отделов. На грудные диски оказывается меньшая нагрузка из-за более развитого мышечного корсета и слабой подвижности позвонков. Этот отдел соединён с рёбрами, грудиной, образующими жёсткую систему, предотвращающую травмирование.

Хроническое заболевание диагностируют с 25 лет, но чаще обращаются с характерными жалобами люди среднего и старшего возраста.

Реактивные изменения позвоночника — закономерное явление стареющего организма. Изменение структуры хрящевой ткани, утрата эластичности сопровождается воспалением мышц, защемлением нервных окончаний спинного мозга, протрузиями, грыжами. Постепенно разрастается костная ткань, образуются остеофиты.

Методы терапии

Лечение грудного остеохондроза у женщин заключается в комплексном подходе.

Медикаментозное

Место локализации патологии

Целью применения лекарственных средств является устранение симптомов и предотвращение дальнейшего развития:

  1. Ненаркотические анальгетики – «Анальгин», «Баралгин», «Темпалгин».
  2. НПВС – «Кетопрофен», «Диклофенак», «Ибупрофен».
  3. Глюкокортикостероиды – «Дипроспан», «Гидрокортизон».
  4. Миорелаксанты – «Мидокалм», «Сирдалуд».
  5. Витамины группы В – «Нейромультивит», «Мильгамма».
  6. Хондропротекторы – «Хонда», «Терафлекс», «Дона».

Хирургическое

В тяжёлых случаях только оперативное вмешательство способно привести к улучшению состояния. Показанием является выраженный болевой симптом, межпозвоночные грыжи, сдавление спинного мозга деформированными позвонками, гипермобильность сегментов позвоночника. В ходе операции применяются несколько методов, выбор которого зависит от состояния пациента.

Хирургическое лечение проводят в тяжелых случаях
Хирургическое лечение проводят в тяжелых случаях

Сеансы ЛФК назначаются доктором, исходя из функционального состояния больного, его возраста и стадии заболевания. Комплекс упражнений составляется индивидуально для конкретного больного. Первые сеансы проводятся в присутствии инструктора, который обучает технике выполнения движений и проследит за дозированием нагрузки, превышение которой может перечеркнуть проведённое лечение.

Варианты упражнений
Варианты упражнений

Терапия и процедуры

Современные методы терапии при помощи физиотерапевтических процедур ускоряют регенерацию тканей, улучшают гемодинамику, восстанавливают работу мышечных волокон, усиливают терапевтический эффект медикаментозного лечения. Магнитотерапия, электрофорез, лазерная терапия, ультразвуковое излучение назначается в период ремиссии.

Физиотерапевтические методы оказывают благотворное влияние на организм
Физиотерапевтические методы оказывают благотворное влияние на организм

Питание

Диетотерапия для лечения грудного остеохондроза у женщин занимает одну из главных ролей. Рекомендуется правильное питание с исключением жирных, жареных, солёных, копчёных блюд.

Народное лечение

Рецепты народной медицины при грудном остеохондрозе являются дополнительным лечением. Применение природных компонентов не всегда бывает безопасным, поэтому перед применением необходима консультация врача.

Рекомендации народных целителей:

  • пить чай из ромашки или шиповника;
  • перед сном полезно принять ванну с эфирным маслом можжевельника или пихты;
  • применять мазь, состоящую из мёда и медицинского спирта.

Остеохондроз грудного отдела – заболевание, ухудшающее качество жизни женщины, если вовремя не принять меры по лечению патологии.

Диагностика

Первый шаг в диагностике остеохондроза у женщин – осмотр врача. Он внимательно изучает симптомы болезни, обращая внимание на вид, локализацию и тяжесть боли, определяет наличие других признаков этой патологии.

Для подтверждения диагноза и получения дополнительной информации о состоянии позвоночника применяют следующие методы обследования:

  • рентгенографию позвоночника;
  • магнитно-резонансную томографию;
  • компьютерную томографию;
  • миелографию (обследование спинномозгового канала).

Магнитно-резонансная томография позвоночника

Диагностика считается довольно сложным мероприятием. Это связано с тем, что подобная форма болезни не обладает очевидными специфическими признаками, характерных дегенеративному заболеванию позвоночника, а проходит с медицинскими проявлениями патологий внутренних органов.

При независимой диагностике остеохондроза грудного отдела необходимо концентрировать внимание и на симптоматику болезней внутренних органов. При ее возникновении и безрезультативности особого лечения необходимо пройти дифференциальную диагностику, которая с точностью сможет помочь определить патологический процесс.

Обнаружение болезни, которое спровоцировало возникновение в грудной зоне болевого синдрома, начинается со сбора анамнеза.

При этом специалист с максимальной точностью узнает характер малоприятных ощущений и первопричину, им предшествовавшую. Это сможет помочь предположительно установить, что диагнозом у больного может быть грудной остеохондроз. Последующим шагом станет индивидуальное обследование и прощупывание поражённой области. Это предоставляет возможность определить наличие межпозвонковых грыж.

При получении косвенных доказательств формирования грудного остеохондроза, врач назначает лабораторные исследования крови. Такого рода исследование считается необходимым, так как оно показывает наличие в организме воспалительного процесса, который сопутствует дегенеративно-дистрофическому течению в позвоночном столбе.

Но для того, чтобы с максимальной правильностью установить первопричину возникновения недомоганий в груди, для определения остеохондроза, развивающегося в среднем отделе позвоночника, необходимо пройти:

  1. Лабораторные исследования и инструментальное диагностирование (ЭКГ, УЗИ, рентген).
  2. Неврологический осмотр.
  3. МРТ, позволяющее точно установить не только лишь присутствие междупозвоночных грыж, но и в какой степени поражены дегенерационным действием нервные окончания.
  4. Рентгенографию торакальный сфере в 2-х проекциях.

Почему появляется грудной остеохондроз?

Основной причиной остеохондроза позвоночника является малоподвижный образ жизни, провоцирующий ослабление функций мышечного корсета, повышение нагрузок на межпозвоночные диски и связки. Можно выделить следующие причины грудного остеохондроза у женщин:

  • гормональные нарушения;
  • травмы позвоночника;
  • врожденные патологии позвоночного столба;
  • тяжелые физические нагрузки;
  • нарушение обменных процессов;
  • инфекционное поражение;
  • переохлаждение;
  • постоянное ношение неудобной обуви на каблуках;
  • ожирение;
  • дефицит микроэлементов;
  • неправильная осанка.

Спровоцировать деформацию грудного отдела позвоночника может неправильный образ жизни, частое поднятие тяжестей, длительное пребывание в одной позе, плохая наследственность, стрессы.

Как отличить от других похожих болезней?

Боль в области грудной клетки называется торакалгией, которая подразделяется на вертеброгенную при остеохондрозе и на невертеброгенную в остальных случаях.

Наименование Признаки Дифференциальная диагностика
Стенокардия Приступообразный сжимающий болевой синдромом, жжение за грудиной. К специфичным признакам относится аритмия, дискомфортные ощущения в нижней челюсти, нарушение менструального цикла, временное бесплодие. Стенокардию провоцируют физические нагрузки, нервное перенапряжение Давящие ощущения распространяются в обширной области, а не локализируются на малом участке, как при остеохондрозе. С симптомами заболевания сердца быстро справляется нитроглицерин. Если лекарство не оказало должного эффекта, проблема в другом. Стенокардию диагностируют по результатам ЭКГ и по сопровождающей одышке
Эзофагит Жгучая боль за грудиной усиливается при глотании холодной или горячей пищи. Специфические признаки эзофагита — изжога, кислый привкус во рту, ощущение застрявшего кома в горле, срыгивания при наклонах и горизонтальном положении тела Для исключения воспаления слизистой оболочки пищевода делают рентгенологическое исследование, эзофагоскопию, ЭКГ, в том числе с нагрузкой
Синдром Цириакса или «скользящего» ребра Приступы сильной боли в области передней грудной стенки вызывает давление на нервы и плевру при скольжении хрящей ложных рёбер. Боль иррадиирует в плечевой сустав, руку Рентгенограмма не выявляет проблему. Методом пальпации находят подвижный, болезненный участок ложных рёбер
Климатерическая кардиомиопатия Острая, пронизывающая торакалгия, тревожное состояние, дрожь в теле, понижение температуры ног и рук, скачки артериального давления. Отличительный признак — снижение интенсивности боли при физических нагрузках Врач назначает эрготаминовые и калиевые тесты, МРТ, КТ, Узи сердца, рентген грудной клетки, общий и биохимический анализ крови
Синдром Титца Длительная торакалгия появляется в верхнем отделе грудной клетки, отдаёт в плечо. Боль набирает интенсивность при разведении в стороны рук, вдохе, кашле Диагностируют перихондрит ребер по специфической припухлости, выявляемой при пальпации
Злокачественные новообразования Метастазы вызывают торакалгию, а на поздних стадиях онкологии разрушаются и смещаются позвонки Лучевая диагностика, МРТ, позитронно-эмиссионная томография

Боль в грудине беспокоит при бронхите, пневмонии, туберкулёзе. Отличают проблемы с органами дыхания от грудного остеохондроза по кашлю, повышенной температуре тела, одышке. Дифференцировать заболевание помогают лабораторные исследования крови, рентгенография.

Профилактика

Прогноз положительный при своевременном обнаружении болезни, проведении комплексного лечения. В случае если появились осложнения грудного остеохондроза, то только соблюдение всех медицинских назначений даст возможность достигнуть стабильной ремиссии.

В качестве профилактики патологии неврологи советуют исключить из обычного образа жизни провоцирующие её причины. Это избыточный вес, невысокая двигательная активность, недостаток витаминов и микроэлементов, лишние нагрузки на позвоночник.

Правильная посадка. На мягкой мебели находиться не рекомендовано. Излишнее давление на позвоночник может помочь избежать подобное состояние, если корпус поддерживается седалищными буграми. Это может быть только лишь на жестких стульях. Высота стула обязана быть наравне с голенями. Стопа должна опираться в пол.

Правильно стоять при остеохондрозе. Если приходится долго, на позвоночник ложится огромная работа, в особенности на поясницу.

  1. Для того чтобы помочь позвоночнику сократить нагрузку, необходимо каждые 10—15 минут изменять позу.
  2. Необходимо опираться то на 1, то на другую ногу.
  3. Допускается ходить на месте, т. е. не быть столбом, а передвигаться.
  4. Иногда необходимо прогибаться назад, вытянув руки вверх и совершив полный вздох.

Данные процедуры нужны для того, чтобы убрать усталость мышц спины, затылка, плечевого пояса.

Женщины избегают болезненной симптоматики, уменьшают давление на диски, выполняя профилактические мероприятия:

  • повышают двигательную активность — совершают пешие прогулки, посещают фитнес-центры, занимаются лечебной гимнастикой;
  • меняют туфли на высоком каблуке на удобную обувь;
  • носят сумки попеременно на обоих плечах;
  • следят за весом тела;
  • пьют воду из расчёта 30 мл на 1 кг веса;
  • избавляются от вредных привычек;
  • налаживают сбалансированное питание;
  • спят на полужёсткой постели;
  • проводят курсы массажа;
  • не допускают переохлаждений спины;
  • следят за осанкой;
  • через каждый час офисной работы делают разминку.

Особое внимание профилактике грудного остеохондроза уделяют женщины во время беременности, когда нельзя использовать аптечные препараты. В этот период остаётся два способа снятия болевых приступов — выполнять комплекс лечебных упражнений, делать массаж.

Женщинам рекомендуется чаще совершать прогулки на свежем воздухе, правильно питаться. В рацион включают желе, студни, продукты, богатые магнием, кальцием и белком. Исключают из меню жирные, солёные блюда, виноград. Беременным следует пользоваться ортопедическими стельками, исключить ношение обуви на каблуках. Кровать оборудуют ортопедическими матрасами, подушками.

Максимальную пользу при щадящих нагрузках даёт плавание — расслабляет и тонизирует мышцы.

Как лечить грудной остеохондроз

Для лечения остеохондроза используют несколько методик: медикаментозную, массаж и мануальную терапию, а также физиопроцедуры.

Медикаментозная терапия включает в себя прием хондроитинсульфата — препарата, нацеленного на снижение деформации хрящевой ткани и налаживания обменно-минеральных процессов. Благодаря приему этого ряда лекарств, снижается потребление анальгетиков. Назначаются средства, улучшающие кровоснабжение и расширяющие сосуды, а также препараты, способствующие лучшему абсорбированию питательных веществ.

Неплохо зарекомендовали себя такие методики, как иглоукалывание и физиопроцедуры, также направленные на улучшение кровотока мышечной и хрящевой ткани позвоночника.



Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Adblock
detector